中老年人是中風(fēng)的高發(fā)人群,中老年人腦中風(fēng)、腦萎縮系因血栓形成或栓子阻塞了腦血管或腦血管破裂等因素造成腦組織缺血、缺氧,致神經(jīng)細(xì)胞變性、壞死而出現(xiàn)的一系列神經(jīng)精神癥狀,下面詳細(xì)地了解一下老年人中風(fēng)的癥狀有哪些?
中老年人中風(fēng)的癥狀一般有如下表現(xiàn)之一:出現(xiàn)頭痛、短暫、突如其來的面部及上下肢麻木無力、不能講話或不能理解言語、單眼視力喪失、突然失去平衡等均為卒中的早期癥狀,應(yīng)和嚴(yán)重胸痛以及突然嚴(yán)重頭痛一樣,按醫(yī)學(xué)急癥處理。
吸煙、酗酒、肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病患者應(yīng)被列為中風(fēng)的易發(fā)人群;同時(shí)高齡、男性、黃種族、黑種族、寒冷環(huán)境、有遺傳家族史者,中風(fēng)的發(fā)病率相對(duì)較高,也應(yīng)視為易發(fā)人群。合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、心理平衡、戒煙限酒是預(yù)防腦中風(fēng)的有效方法。
(1)一般35歲左右年齡的人,就需要定期體檢,著重了解:血壓、有無心臟病、糖尿病、TIA等疾病,體重指數(shù)(體重/身高2);血脂等。
(2)有一種或幾種危險(xiǎn)因素時(shí),應(yīng)請(qǐng)教醫(yī)生給予治療,并定期門診。可以閱讀相關(guān)的醫(yī)學(xué)書籍,掌握相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識(shí)。
(3)有吸煙、酗酒習(xí)慣者,特別是合并有其他因素者,應(yīng)戒除壞習(xí)慣,或逐步減量至戒除。
(4)調(diào)整生活方式,保持勞逸結(jié)合,注意心情舒暢,切忌激動(dòng)、暴怒、防止便秘,避免過于勞累等
(5)如果體力活動(dòng)不多、體重指數(shù)過高,應(yīng)當(dāng)增加體力勞動(dòng)或鍛煉。
(6)飲食偏咸、過膩的中老年人,建議改善飲食結(jié)構(gòu),保持清淡、多吃蔬菜、水果、魚,飲食不要過飽。
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