有的抽動(dòng)癥患者在治療過程中因?yàn)椴宦犪t(yī)生的話,隨便亂吃亂喝不利于病情的恢復(fù),所以患者朋友在治療時(shí)一定要注意好自己的飲食問題,那么抽動(dòng)癥吃什么水果呢,下邊介紹幾點(diǎn)建議,希望對(duì)大家有所幫助。
1、健腦補(bǔ)腦的食品:應(yīng)多吃魚類等含有許多益于智力開發(fā)的食物,最好清蒸食用,這樣的做法營養(yǎng)成分破壞少,有益智作用。另外還可食用動(dòng)物的腦子和骨髓,蒸煮均可,常吃可益腎填髓,有增強(qiáng)抽動(dòng)癥孩子記憶的功效。
2、可緩解焦慮緊張的食物:草莓、檸檬等可使人精力充沛,提高接受信息能力;每天食用半個(gè)洋蔥頭,可消除緊張焦慮情緒;紅棗、蓮子、百合、銀耳、牛奶、香蕉可緩解壓力,有補(bǔ)腎脾、安心神之功,對(duì)抽動(dòng)癥孩子出現(xiàn)的焦慮、煩躁有一定的緩解作用。
3、改善睡眠的食物:患抽動(dòng)癥的孩子需要保證有充足的睡眠,才會(huì)更利于治療。研究發(fā)現(xiàn)葡萄中含有睡眠輔助元素褪黑素,是大腦中松果腺分泌的物質(zhì),可協(xié)助調(diào)解睡眠周期并治療失眠。
4、增強(qiáng)體質(zhì)的食物:茯苓粉與鮮山藥共煮加玉米面適量熬成粥,可健脾助運(yùn),以消痰濕。牛奶與含水和維生素多的天然食品,最適合抽動(dòng)癥患兒的日常食用。
5、其他:另外家長可以讓孩子多吃一些含微量元素豐富的食物,如菠菜、獼猴桃等,可以有助抽動(dòng)癥孩子的智力發(fā)育,家長一定要注意平時(shí)讓孩子多喝水,少喝飲料。
食物在抽動(dòng)癥孩子的治療中是起到輔助和促進(jìn)康復(fù)的效果,不能達(dá)到根本的治療目的,家長不要盲目采用一些市場上的保健品、食物偏方對(duì)孩子進(jìn)行治療,不僅起不到治療效果,還會(huì)影響孩子的身體發(fā)育。
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