由于現(xiàn)在對美的追求越來越高，很多年輕人青睞美瞳，隱形眼鏡，有一些產(chǎn)品不合格或者佩帶不注意衛(wèi)生，都會引起眼部疾病，比如干眼癥，接下來我們一起了解一下干眼癥患者吃什么對病情好。
1、多吃健眼的食物。保護眼睛健康，防止近視及其他眼疾，健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿卜、菠菜、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。另外，菊花茶和柿葉茶，能明目和防止眼部出現(xiàn)小細紋。菊花茶還能夠吸收熒光屏的輻射。經(jīng)常面對電腦的人，可以通過天天飲用這兩種茶，減少電腦對眼睛的傷害。
2、多吃些含磷脂高的食物。這些食品是大腦的“能源”之一。如蛋黃、蝦、核桃、花生、牡蠣、烏賊、銀魚、青魚中都含有較高的磷脂。
3、多吃含維生素高的食物。它具有調(diào)節(jié)神經(jīng)等作用。含維生素較高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金針菇、番茄、黃瓜及水果等。
4、多吃高蛋白的食物。蛋白質(zhì)是人體細胞的“靈魂”。應多吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、魚及豆制品，電腦操作人員尤其要多吃豆類食品。
長期使用電腦者常會感到眼睛疲憊、眼睛干澀癢 、肩酸背痛。干眼癥患者建議注重合理膳食。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
出現(xiàn)干眼癥狀怎么辦，用什么眼藥水效果好
需要根據(jù)引起眼干的具體原因，來選擇眼藥水。眼球表面有一層淚膜保護，淚膜分為三層，脂質(zhì)層、淚水層、粘液層。如果淚水層的淚液分泌不足，引起眼睛發(fā)干、疲倦等，可以使用不含防腐劑的人工淚液。如果脂質(zhì)層油脂不足，眼球表面的淚水就會揮發(fā)過快，導致眼干，可以使用含有油脂成分的人工淚液。如果瞼板腺被堵塞了，引起的油脂分泌不足，可以用眼部按摩的方法，或到醫(yī)院用醫(yī)療器械疏通瞼板腺，從而改善干眼癥。如果粘液層出現(xiàn)異常，可以使用含有維生素A的人工淚液。18574次播放 2021-10-08
-
治療干眼癥有效的方法
治療干眼癥首先要根據(jù)發(fā)病原因?qū)Ω裳鄯中停缓笤籴槍Σ∫蛑委煛Ｒ弧⒂伤幬镆穑瑧皶r停藥或換用其他藥物。二、與環(huán)境生活有關(guān)，如長期在空調(diào)環(huán)境內(nèi)工作，經(jīng)常使用電腦、手機或夜間駕車等，要積極改善工作和生活環(huán)境，注意眼睛休息。三、由全身其他疾病引起，要積極治療原發(fā)病。四、眼淚蒸發(fā)過多，可以配戴濕房鏡及硅膠眼罩等。還可采用藥物治療，在醫(yī)生指導下結(jié)合個人情況選擇合適的藥物，如玻璃酸鈉滴眼液。玻璃酸鈉滴眼液可以穩(wěn)定淚膜，減少淚液蒸發(fā)，保持眼表潤滑，對干眼癥有很好的效果。121537次播放 2021-10-08
-
眼睛發(fā)干發(fā)澀的原因有哪些
眼睛發(fā)干發(fā)澀由于用眼過度出現(xiàn)眼疲勞，導致干眼癥，原因有以下幾種：第一、淚液分泌不足，可能是淚腺分泌失調(diào)或全身內(nèi)分泌紊亂。第二、蒸發(fā)過強，如長時間注視近距離的固定目標或長時間開空調(diào)、冬春季天氣干燥。第三、淚液中某些成分不正常，如脂質(zhì)分泌分泌失常。第四、其他原因，如長時間使用含有防腐劑的眼藥水或眼部手術(shù)遺留的后遺癥。所以，平時一定要注意養(yǎng)成良好的用眼習慣，避免長時間看書或者看電子產(chǎn)品，注意勞逸結(jié)合，每工作或?qū)W習一小時就應該閉目休息十分鐘，平時也可以經(jīng)常做眼部的保健操。語音時長 02:3660463次收聽 2021-09-29 -
戴平光鏡對眼睛有害嗎
只要平時佩戴的平光眼鏡片質(zhì)量沒有問題，平光鏡片對眼睛是不會有傷害的。平光鏡指的是沒有度數(shù)的眼鏡包括正常透明的平光眼鏡，也包括太陽鏡或者防藍光，防輻射的眼鏡這幾種眼鏡。有些平光眼鏡對眼睛有一定的保護作用，比如防藍光眼鏡可能會減輕長期使用電子產(chǎn)品所產(chǎn)生的視疲勞現(xiàn)象，保護視力，預防干眼。對于長期看電腦或手機的人群建議在集中用眼時或長時間戶外工作時佩戴抗藍光眼鏡。太陽鏡會在亮度高的環(huán)境中保護眼睛，避免接受太多光線的刺激，特別是雪地或海邊，戴太陽鏡會保護眼睛免受紫外線傷害。93060次播放 2021-08-03
-
引起干眼癥的病因是什么
引起干眼癥的病因主要是淚液分泌不足或淚液排出過快。當有干眼癥的時候，往往是由于淚液分泌不足，譬如有眼表的炎癥，比如結(jié)膜炎、淚腺的一些的炎癥，抑制了淚腺對淚液的分泌，這是臨床比較常見的癥狀。另外如果淚液排出過快，如眼瞼由于瘢痕或者手術(shù)等各種原因，導致淚水不能夠在眼表很好的積存，因為我們眼表應該是非常光滑的，隨著眨眼，淚液可以均勻地分布在角膜、結(jié)膜表面。由于各種原因，譬如瘢痕或者手術(shù)，造成我們的眼表并不是十分的光滑，這個時候淚液的分布就受到了影響，就會導致干眼癥的發(fā)生。65217次播放 2021-02-25
-
干眼癥有哪些后遺癥
干眼癥是很常見的眼科疾病，電子科技發(fā)展迅速，人們長時間用電腦和手機，地鐵上，公交上，馬路上都經(jīng)常看到長時間看著手機，覺得眼睛干，視力下降等癥狀，那有可能是患上干眼癥了，干眼癥有哪些后遺癥?小編帶大家了解下。
27582次瀏覽 2020-12-10
-
引起干眼癥的原因有哪些
引起干眼癥的原因有哪些?相信這是很多患者都不太了解的事情，其實干眼癥是由于眼表組織病變導致的，當我們的眼睛出現(xiàn)容易疲倦、有異物感、分泌物粘稠、對外界刺激敏感等等情況的時候就有可能患上了干眼癥。下面就由我院的眼科專家來為大家講講導致出現(xiàn)干
56794次瀏覽 2020-08-28
-
干眼癥的危害有哪些
干眼癥的危害灼傷眼睛，而且也會導致視力模糊，視力會慢慢的弱化。病情嚴重可能導致眼睛出血和失明導致夜盲癥。
51392次瀏覽 2020-07-07
-
干眼癥怎么預防
干眼病，很多病人說，“得干眼以后，是不是每個人都得，得了以后是不是也沒有辦法？”，不是這樣。有一些干眼完全可以預防，舉個最簡單的例子，司機開車的時候就特別容易發(fā)生干眼，這時候要注意司機開車的時候，注意時間不要太久。發(fā)生干眼的原因是車里邊經(jīng)常用空調(diào)，空調(diào)吹著眼睛，還有司機經(jīng)常要盯著前方看，這時候眼睛的瞬目的次數(shù)也減少，所以就容易發(fā)生干眼，這時候司機要注意防范，空調(diào)不要開得太久，開的太大，還有吹風的風向不要正吹著眼睛，司機的淚膜就不會很快地干燥，分泌的淚液就不會很快地干燥，所以就可以防范。還有閱讀的時間，在房間里邊的空調(diào)都可以，有一些北方的環(huán)境，冬天干燥，像用暖氣的時候，大家就可以在房間里邊用一點加濕器，或者經(jīng)常讓房間不要太干燥，濕潤一下，也可以防范。語音時長 01:1956792次收聽 2020-02-27 -
眼睛老流淚怎么治療
眼睛流淚在日常生活中較為常見。眼睛流淚的情況大體分為兩種，分為器質(zhì)性淚溢和功能型淚溢，第一是由于淚道堵塞造成的淚液下流不暢所造成的流淚，另外一種眼睛流淚，是由于眼輪匝肌松弛，淚液泵作用減弱或消失，淚液排出障礙，多見于中老年人，此為功能性流淚，對于新生兒流淚，常考慮新生兒性淚囊炎，所以當患者出現(xiàn)流淚癥狀時，要根據(jù)患者的年齡及相應的臨床表現(xiàn)進行判斷。如患者出現(xiàn)流淚情況，可先行淚道沖洗，如果淚道沖洗通暢暫不考慮淚道堵塞造成的流淚情況，如果患者年齡較大，淚道沖洗通暢，可考慮患者由于眼輪匝肌松弛造成的功能性的淚溢，如果患者長期反復流淚且伴有結(jié)膜充血，考慮過敏性結(jié)膜炎的可能。語音時長 01:4058707次收聽 2020-01-07 -
干眼癥的形成原因
誘發(fā)干眼癥的致病因素有很多。第一，患者視疲勞，長時間的看電子產(chǎn)品，用眼相對比較多，誘發(fā)眼淚分泌減少，出現(xiàn)干眼癥。第二，一些慢性的炎癥，比如過敏性結(jié)膜炎或者是慢性結(jié)膜炎，導致杯狀細胞功能受影響，分泌的黏液下降。第三，可能和年齡的因素有關(guān)，比如中老年婦女或者男性，雄性激素分泌下降了以后，導致淚液分泌減少，出現(xiàn)干眼癥。第四，一些患者有自身免疫性疾病，比如說干燥綜合征、風濕、系統(tǒng)性紅斑狼瘡，合并干眼癥發(fā)生。55654次播放 2019-12-20
-
眼睛干澀該吃什么
眼睛干澀平時可以多吃些富含維生素b1如蛋黃、牛奶、瘦肉、菠菜、西紅柿等和維生素A如胡蘿卜等食物。眼睛經(jīng)常干澀很可能干眼癥。干眼癥是指由于淚液量或質(zhì)的異常，引起淚膜不穩(wěn)定和眼表損害而致眼部不適的一類疾病。人的淚液對眼睛具有營養(yǎng)、保護的作用，長時間盯著屏幕，減少眨眼次數(shù)，淚膜很快破裂，會出現(xiàn)干眼癥。維生素b1的主要生理作用是促進細胞的新陳代謝，特別與神經(jīng)的傳導功能有關(guān)。應及時補充富含維生素b1的食物，如蛋黃、牛奶、瘦肉、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、魚類、魚肝油、動物肝臟、南瓜子、豆芽、土豆、杏仁、核桃仁等。而且補充維生素A，多吃胡蘿卜，可緩解上述癥狀。平時就要注意用眼習慣，定時休息，看看遠處的景物。有時間堅持做眼睛保健操，還可吃些中藥明目地黃丸。語音時長 01:3162174次收聽 2019-12-04 -
干眼癥的病因
干眼癥的病因主要分為生理性和病理性兩種，其中生理性原因包括年齡因素、環(huán)境因素、長期面對電腦和佩戴隱形眼鏡者；病理性原因包括結(jié)膜上皮性干燥癥和眼部慢性炎癥，不論是哪種原因，患病后都需要盡早的接受治療。
49825次瀏覽 2019-11-29
-
眼睛疲勞及干澀的防治
隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達，在網(wǎng)絡(luò)上辦公、游戲的人日益增加，眼睛疲勞的人也成不斷上升的趨勢，怎樣才能緩解疲勞帶給我們的不適呢?我們都知道治療疾病就是要知其因，然后治其本，原因是什么呢?
57478次瀏覽 2018-06-21
-
怎么才能確診干眼癥
患者如果想要確診干眼癥，首先要根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，如異物感、干澀感、畏光、眼部不適等來診斷。其次可通過醫(yī)學輔助檢查、綜合分析進行判斷，如淚膜破裂的時間、淚液分泌實驗、角膜熒光素染色、淚液滲透壓測定等。語音時長 01:2847704次收聽 2018-06-13
-
發(fā)燒搓哪個部位退燒快 按搓4個部位助你退燒
發(fā)燒時搓揉特定穴位可輔助退燒，主要刺激合谷穴、曲池穴、大椎穴、涌泉穴等部位。1、合谷穴：位于手背第一、二掌骨間，近第二掌??...0次瀏覽 2025-05-22
-
右肺中葉肺大泡是什么意思
右肺中葉肺大泡是指右肺中葉部位出現(xiàn)的異常擴張的含氣囊腔，多由肺泡壁破裂融合形成，可分為先天性發(fā)育異常或后天性肺組織損傷兩...0次瀏覽 2025-05-22
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：272次瀏覽 2024-09-25
-
直腸癌肝轉(zhuǎn)移晚期死前征兆
直腸癌肝轉(zhuǎn)移晚期死前征兆主要包括意識模糊、全身衰竭、疼痛加劇、呼吸困難、黃疸加深。1、意識模糊：由于肝功能嚴重受損及毒素??...0次瀏覽 2025-05-22
-
腰椎退行性骨關(guān)節(jié)炎如何護理
腰椎退行性骨關(guān)節(jié)炎可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物輔助、心理支持及定期監(jiān)測等方式護理。1、生活方式調(diào)整：保持合理體重可??...0次瀏覽 2025-05-22
-
嬰兒疝氣怎么處理 嬰兒疝氣的3個處理方法突出
嬰兒疝氣可通過保守觀察、手法復位、手術(shù)治療等方式處理。嬰兒疝氣的3個處理方法主要有保守觀察、手法復位、手術(shù)治療。1、保守觀?...0次瀏覽 2025-05-22
-
使用宮內(nèi)節(jié)育器會影響月經(jīng)嗎
宮內(nèi)節(jié)育器可能引起月經(jīng)異常，常見表現(xiàn)包括經(jīng)量增多、經(jīng)期延長或不規(guī)則出血。宮內(nèi)節(jié)育器對月經(jīng)的影響主要與機械刺激、子宮內(nèi)膜局...0次瀏覽 2025-05-22
-
兒童咳嗽變好的三個過程是什么
兒童咳嗽好轉(zhuǎn)通常經(jīng)歷急性期、緩解期和恢復期三個階段。咳嗽恢復過程主要與氣道炎癥消退、分泌物清除及黏膜修復有關(guān)。1、急性期??...0次瀏覽 2025-05-22
-
左側(cè)頸總動脈粥樣硬化怎么治療
左側(cè)頸總動脈粥樣硬化可通過生活方式干預、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。左側(cè)頸總動脈粥樣硬化通常由高血壓、高脂血癥、糖尿病...0次瀏覽 2025-05-22
-
矮小癥患兒飲食方面注意什么
矮小癥患兒飲食需注重營養(yǎng)均衡與特殊補充，主要關(guān)注蛋白質(zhì)攝入、微量元素補充、熱量控制、維生素D與鈣質(zhì)協(xié)同吸收、避免過度加工??...0次瀏覽 2025-05-22
-
真菌性角膜炎會結(jié)膜充血嗎
真菌性角膜炎會引起結(jié)膜充血。真菌性角膜炎的典型癥狀包括結(jié)膜充血、眼部疼痛、畏光流淚、視力下降以及角膜潰瘍。1、結(jié)膜充血：??...0次瀏覽 2025-05-22
-
酮洛芬凝膠可以治療痛風嗎
酮洛芬凝膠可用于緩解痛風急性發(fā)作期的關(guān)節(jié)腫痛癥狀。痛風治療需結(jié)合降尿酸藥物與抗炎鎮(zhèn)痛措施，酮洛芬凝膠屬于非甾體抗炎藥外用...0次瀏覽 2025-05-22
-
深海魚油能降血脂嗎 盤點有效降血脂的幾種食物
深海魚油確實有助于降低血脂，有效降血脂的食物主要有深海魚類、堅果類、全谷物、豆制品、綠葉蔬菜。1、深海魚類：富含歐米伽3脂?...0次瀏覽 2025-05-22
-
輕微的口腔扁平苔蘚怎么治療
輕微口腔扁平苔蘚可通過局部藥物治療、免疫調(diào)節(jié)、口腔護理、心理干預及定期復查等方式改善，通常與免疫異常、口腔刺激、精神壓力...0次瀏覽 2025-05-22
-
月子里的寶寶起痱子怎么快速消除
月子里寶寶起痱子可通過保持皮膚干爽、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、使用溫和洗護、避免過度包裹、及時就醫(yī)等方式緩解。痱子通常由汗腺堵塞、環(huán)...0次瀏覽 2025-05-22
-
子宮腺肌癥是什么樣子 子宮腺肌癥的幾個典型癥狀介紹
子宮腺肌癥的典型癥狀包括進行性痛經(jīng)、月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、貧血以及不孕。子宮腺肌癥是子宮內(nèi)膜腺體和間質(zhì)侵入子宮肌層形成的...0次瀏覽 2025-05-22
-
風熱感冒了吃什么好的快 四個食療讓你遠離風熱感冒
風熱感冒可通過金銀花薄荷飲、雪梨百合湯、綠豆薏米粥、白蘿卜蜂蜜汁四種食療方法緩解癥狀。風熱感冒通常由外感風熱邪氣、體內(nèi)積...0次瀏覽 2025-05-22
-
飲酒對胎兒發(fā)育有什么不良影響
飲酒對胎兒發(fā)育的不良影響主要包括胎兒酒精譜系障礙、生長受限、中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷、面部畸形及器官發(fā)育異常。孕期飲酒的危害程度...0次瀏覽 2025-05-22
-
寶寶胃口不好吃什么 五個讓寶寶胃口變好
改善寶寶胃口可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、營造用餐環(huán)境、補充微量元素、增加運動量、適當使用開胃藥物等方式實現(xiàn)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：選??...
0次瀏覽 2025-05-22
-
角膜折射率過大或者過小的原因
角膜折射率異常可能由角膜厚度改變、角膜曲率異常、角膜水腫、角膜瘢痕以及遺傳因素等原因引起。1、角膜厚度改變：角膜中央厚度??...0次瀏覽 2025-05-22
-
腎功能衰竭分為幾個時期 認識腎功能衰竭的3個時期
腎功能衰竭分為3個時期，包括腎功能代償期、腎功能失代償期和尿毒癥期。1、腎功能代償期：腎功能代償期是腎功能衰竭的早期階段，?...0次瀏覽 2025-05-22
-
痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？
痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。624次瀏覽 2023-07-26
-
患者用蔓迪的副作用多不多
出現(xiàn)脫發(fā)這種現(xiàn)象要尋找正確的方法來進行治療，尤其是注意根據(jù)自己的病因來及時的進行調(diào)理，因為脫發(fā)嚴重的話，會影響到自己的整體形象，也給自己的生活和工作帶來很多的困擾，建議要及時的進行治療，那么患者用蔓迪的副作用多不多?蔓迪不良反應:蔓迪臨床上常見的不良反應是頭皮3276次瀏覽 2024-11-21
-
高血壓能吃復傲坦嗎?合理膳食才是控制血壓關(guān)鍵
高血壓屬于一種常見的疾病，對于患者的身體并沒有什么危害，但是如果不能及時的治療，其并發(fā)癥也是比較嚴重的，所以并發(fā)癥會影響到患者的健康，所以一定要注意做好高血壓疾病的預防工作。高血壓能吃復傲坦嗎?合理膳食才是控制血壓關(guān)鍵!我們來了解一下吧。如果要治療高血壓疾病，3283次瀏覽 2025-02-26
-
啟悅適合哪些人群使用
脫發(fā)這種現(xiàn)象在生活中是相對比較常見的，尤其是男性承受的壓力是比較大的，這個時候如果出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，往往會影響到自己的個人形象，甚至會影響到家庭的生活，建議要及時的進行治療，避免脫發(fā)給自己造成的傷害。那么啟悅適合哪些人群使用?啟悅適應癥:啟悅適用于治療男性脫發(fā)(3200次瀏覽 2024-11-24
-
使用泰嘉期間要停止哺乳嗎
微循環(huán)障礙對于一個人的身體健康也是會造成傷害的，不管是哪一類人群的有微循環(huán)障礙的情況使用，都要在醫(yī)生的指導下用藥，哺乳期的人群也不例外，那么一起來看一下泰嘉期間要停止哺乳嗎?泰嘉適應癥是預防和治療因血小板高聚集狀態(tài)引起的心、腦及其它動脈的循環(huán)障礙疾病，由于對妊3261次瀏覽 2024-10-29
-
舒神靈膠囊治什么病
我們可能會遇到一些讓自己非常煩惱的事情，也有可能會與身邊的人產(chǎn)生摩擦，有的人經(jīng)常會出現(xiàn)失眠的情況，神經(jīng)衰弱的問題也會變得越來越嚴重，更年期綜合癥也會讓人們的情緒波動過大，此時可以考慮在醫(yī)生的指導下使用一些藥物來進行治療，那么舒神靈膠囊治什么病?舒神靈膠囊功能主3246次瀏覽 2025-02-20
點擊查看更多>