花生墨魚排骨湯
補(bǔ)腎理氣、治療月經(jīng)不調(diào)、養(yǎng)血
1、治療月經(jīng)不調(diào):李時(shí)珍稱墨魚為“血分藥”,其中含有較多的鐵元素,是治療女性經(jīng)期貧血、血虛經(jīng)閉的良藥。不僅如此,還可以通調(diào)月經(jīng)、收斂止血、美膚烏發(fā)的功效。 2、補(bǔ)腎理氣:壯陽健身,益血補(bǔ)腎,健胃理氣的功效。 3、養(yǎng)血:墨魚花生排骨湯中的鐵元素比較多,具有滋陰養(yǎng)血、潤肺化痰、止血、增乳、潤腸排便、養(yǎng)血安神、潤膚養(yǎng)顏、填補(bǔ)精髓、補(bǔ)中益氣的功效。適用于身體虛弱,氣色不好者食用。
體質(zhì)虛弱人群
脾胃虛寒、高血脂、高膽固醇血癥患者
柿子
墨魚屬于高蛋白食物,蛋白質(zhì)與柿中酸相遇,易凝結(jié),聚于腸胃中,可引起嘔吐、腹痛、腹瀉等。兩者同屬于冷藥性,確實(shí)不宜同時(shí)食用
直接飲用
花生墨魚排骨湯可直接飲用。
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