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預防腎積水的知識

發(fā)布于 2020-12-10 28831次瀏覽

目前這種腎積水的情況，是生活中比較常見的一種疾病，所以患者出現腎積水的情況下可能會給日常的學習或者是工作等造成一定的影響，所以發(fā)現腎積水的情況下，建議患者要進行系統(tǒng)的治療，下面通過文章了了解下預防腎積水的知識。

不論你的積水屬于哪一類，最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成積水。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。

控制鈣的攝取量

積水中是由鈣或含鈣的產品形成的。如果你上一回的積水，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質的攝取。如果你正服用營養(yǎng)補充晶，首先需要請教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產生腎積水。

多吃富含維生素A的食物

維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助于阻礙積水復發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位（Iu）的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，牛肝。（維生素A在高劑量時有毒。故欲補充維生素A之前，應先經由醫(yī)師同意。）

注意蛋白質的攝取

腎積水與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液里出現尿酸、鈣及磷，導致積水的形成。假使你曾患過鈣積水，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸積水的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

綜上所述，通過日常生活中對食物的攝取可以獲得許多有效預防腎積水的物質。所以我們不應該挑食，總是選擇自己喜歡吃的食物，而放棄不愛吃的東西，也許往往就放棄了我們的健康，所以任何事情從小事做起，不挑食、多運動，保持健康身體。　

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診