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3歲孩子多高正常

發(fā)布于 2020-11-09 52254次瀏覽

三歲男孩的身高可以達(dá)到96.8厘米左右，女孩的身高一般在95.6厘米左右。如果比這個標(biāo)準(zhǔn)低很多，那就可能是出現(xiàn)了發(fā)育遲緩。營養(yǎng)攝入、家族遺傳和運動狀況都會影響到身高發(fā)育。

三歲是發(fā)育最快的一個階段，這個階段如果身高和體重出現(xiàn)異常，那就說明出現(xiàn)了發(fā)育障礙，一定要及時進行治療，不可以忽視發(fā)育障礙。那三歲孩子身高多高算正常？
　　一、孩子三歲多高正常
　　三歲男孩的身高一般在96.8厘米左右，女孩的身高一般在95.6厘米左右。但是現(xiàn)在的生活條件越來越好，所以超出這個標(biāo)準(zhǔn)也是正常的。如果低于這個標(biāo)準(zhǔn)過多，那有可能是出現(xiàn)了發(fā)育異常，最好及時介入治療，多補充營養(yǎng)，不然的話后續(xù)很難再長高。
　　二、影響孩子三歲身高的因素
　　1.營養(yǎng)攝入
　　如果孩子的營養(yǎng)攝入比較全面和充足，那么身高可能會比同齡人稍微高一些，因為營養(yǎng)攝入充足的話，骨骼可以更好的生長，睡眠質(zhì)量也會更高一些。所以想要讓孩子身高變高，平時可以多讓孩子吃富含鈣元素的食物，比如說豆制品和奶制品。
　　2.家族遺傳
　　家族遺傳也可以在很大程度上影響孩子的身高，如果父母的身高比較矮的話，那孩子就不太容易長高。但是只要注意后天的營養(yǎng)補充，也是能夠讓孩子身高生長到正常水平的。
　　3.運動狀況
　　經(jīng)常做跳躍運動的孩子也更容易長高，因為跳躍運動會直接刺激到骨骺線。平時可以多讓孩子打打籃球或者是排球，這些球類運動都能夠促進身高增長。跑步和跳繩也能夠讓腿部骨骼生長。