女人貧血能治好嗎？女人的貧血如果只是單純的由于缺鐵造成的貧血是完全可以治好的，而且這種貧血也無須太過擔(dān)心，而且既然確定了自己有貧血的問題，那么就要根據(jù)自己的實(shí)際情況來進(jìn)行有針對性的治療，我以前也有過因缺鐵而貧血的毛病，經(jīng)常頭暈、四肢無力、臉色臘黃、一點(diǎn)血色也沒有，后來經(jīng)過以下方法慢慢恢復(fù)了，但是以下方法要經(jīng)常保持才行。
1、首先我們要做的就是改善我們的生活質(zhì)量，盡量避免在外吃飯、講究飲食的搭配，買本食譜也是個不錯的選擇，盡量不要挑食，蔬菜、肉類、瓜果等都要吃一些，而且在選購時多選購些含鐵高的食物：如菠菜、肝、核桃等
2、貧血的人要多注意休息，保持一個良好的睡眠，晚上回家時不要把工作再帶到家里，這樣才能使身心都得到放松，同時養(yǎng)成一個良好的睡覺時間，做到晚10點(diǎn)以前上床睡覺，不熬夜，而且晚上盡量少喝水，不喝咖啡。
3、貧血的女人千萬不要因?yàn)樯硇味ㄟ^節(jié)食、不吃肉類食品等而減肥，保持一個好身材也要講究方法，把握一個度，同時在女人來月經(jīng)期間，要給自己多準(zhǔn)備一些補(bǔ)血的食物：如大棗、肝、肉等等，也不要激烈運(yùn)動呀。
綜上所述，女人貧血是完全可以治好的，所以不必太過擔(dān)心。不過貧血的女人為了美一定要先愛惜自己的身體，否則臉色都會很難看的，要多吃一些含鐵量高的食物，養(yǎng)成一個良好的作息時間，保持心情舒暢呀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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頭暈是貧血嗎
頭暈確實(shí)是貧血的主要臨床癥狀之一。貧血是指體內(nèi)紅細(xì)胞或血紅蛋白的含量降低，所導(dǎo)致的一種臨床綜合癥。紅細(xì)胞和血紅蛋白含量降低，會造成血液攜氧量降低，也就是血液對組織細(xì)胞的氧氣供應(yīng)量減小，攜氧量降低，組織的供氧量減少，對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)需氧量比較大的器官，在缺氧的情況下，就可引起頭暈癥狀，中度甚至重度貧血的病人，常有頭暈癥狀。貧血也可導(dǎo)致心臟、消化等各個臟器功能損害。比如心率的加快，長時間貧血還可造成心室壁肥厚、心腔擴(kuò)大及心衰；也可導(dǎo)致胃腸道疾病，比如腹脹、腹痛、消化功能障礙等。83332次播放 2021-09-13
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小孩咬手指甲是缺什么
小孩咬手指甲的原因：一、貧血的孩子，會表現(xiàn)為容易咬手指甲。貧血表現(xiàn)為口唇較白，眼瞼偏白的情況。咬手指甲是異食癖的表現(xiàn)，比如缺少了鐵元素，容易形成一些異常的行為。二、小孩咬手指甲，代表小孩的緊張。這種孩子往往不善言，甚至很容易受傷害，一定要注意，咬手指甲代表著安全性不好。所以對于小孩咬手指甲，首先要查一下看是否缺鐵，缺一些微量元素。第二個要注意經(jīng)常跟孩子溝通，要給孩子適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)。飲食方面，盡量給孩子充足的營養(yǎng)，可以適當(dāng)吃一些小米、玉米、白面、大米，有益于孩子的成長。68261次播放 2021-09-02
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紅細(xì)胞計數(shù)偏低是咋回事
紅細(xì)胞偏低，指單位容積血液中紅細(xì)胞數(shù)低于參考值低限，正常人群紅細(xì)胞數(shù)參考值如下：成年男性紅細(xì)胞數(shù)在4.0-5.5×1012／升；成年女性紅細(xì)胞數(shù)在3.5-5.0×1012／升；新生兒紅細(xì)胞數(shù)為6.0~7.0×1012／升。紅細(xì)胞計數(shù)偏低，一般分為兩種情況：一、紅細(xì)胞技術(shù)生理性減少，如嬰幼兒即15歲以下的兒童，紅細(xì)胞一般比正常成人低約10%~20%，部分老年人、妊娠中、晚期腫瘤均可有紅細(xì)胞數(shù)減少。第二、紅細(xì)胞計數(shù)病理性減少，第一、鑒于各種貧血，根據(jù)貧血產(chǎn)生的病因和發(fā)病機(jī)制不同，可將貧血分為紅細(xì)胞生成減少、紅細(xì)胞破壞增多、紅細(xì)胞丟失過多等情況，單位體積每升全血中紅細(xì)胞數(shù)量和其主要內(nèi)容物血紅蛋白的變化，可反映機(jī)體生成紅細(xì)胞能力，并能協(xié)助診斷與紅細(xì)胞有關(guān)的疾病。紅細(xì)胞生成主要取決于三大因素：造血細(xì)胞、造血調(diào)節(jié)、造血原料。造血原料是指造血細(xì)胞增殖分化、代謝以及紅細(xì)胞構(gòu)建必需的物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂類、維生素，最常見的葉酸、維生素b12等微量元素，如鐵、銅、鋅等這些因素中的任何一種發(fā)生異常，都可能導(dǎo)致紅細(xì)胞生成減少。語音時長 02:2778247次收聽 2021-07-09 -
生脈飲治貧血嗎
生脈飲不治貧血。生脈飲是一種中成藥，具有補(bǔ)氣滋陰的功效，不具有補(bǔ)血的作用。如果患者陰虛氣短的情況下，可以遵醫(yī)囑服用生脈飲對癥治療，效果比較理想。對治療貧血，只能起到輔助治療效果。如果身體出現(xiàn)貧血，需要針對具體病情，對癥藥物治療。因?yàn)樨氀姆N類有好多種，不同類型的貧血，所需要采取的治療措施也不一樣。如果是缺鐵性貧血，一般需要采取服用含鐵劑的藥物治療。中成藥可以服用歸脾丸對癥治療。同時，還需要在飲食方面，多吃些含鐵比較豐富的食物，比如紅棗、桂圓、動物肝臟和紅小豆等。語音時長 01:0983178次收聽 2021-05-20 -
貧血血小板少怎么治療
貧血血小板少需要加強(qiáng)對癥支持治療，輸注紅細(xì)胞懸液，輸注血小板，還需要對其病因進(jìn)行檢查，針對病因進(jìn)行治療。臨床上發(fā)生嚴(yán)重的貧血，血小板減少時，病人有可能會出現(xiàn)頭暈，疲倦、乏力、活動后心慌氣短，全身多個部位有可能會出現(xiàn)出血的癥狀，可以有鼻出血、牙齦出血、吐血、便血、尿血等等，可以輸注紅細(xì)胞懸液，輸注血小板進(jìn)行治療，迅速的緩解病人的癥狀。可以導(dǎo)致貧血、血小板減少的疾病是比較多的，如果是發(fā)生再生障礙性貧血導(dǎo)致貧血，血小板少，可以使用雄性激素類的藥物或者免疫抑制劑進(jìn)行治療，如果是由于白血病、多發(fā)性骨髓瘤、髓外腫瘤骨髓轉(zhuǎn)移、骨髓纖維化等疾病導(dǎo)致貧血血小板少，可以進(jìn)行化療。語音時長 01:3284897次收聽 2021-01-07 -
貧血應(yīng)做什么檢查
貧血應(yīng)該進(jìn)行血常規(guī)、血清鐵、血清鐵蛋白、血清葉酸、血清維生素b12的檢查，必要時還需要進(jìn)行骨髓穿刺涂片，骨髓活檢等檢查。貧血是臨床上經(jīng)常見到的一種癥狀，可以由于多種原因所引起。可以進(jìn)行血常規(guī)的檢查，明確貧血的細(xì)胞學(xué)類型。如果是屬于小細(xì)胞低色素性貧血，可以進(jìn)行血清鐵，血清鐵蛋白的檢查，骨髓鐵染色的檢查，必要時需要進(jìn)行血紅蛋白電泳，珠蛋白肽鏈的分析以及地中海貧血基因的檢測。如果是大細(xì)胞性貧血，需要進(jìn)行血清葉酸以及血清維生素B12的檢查，還可以進(jìn)行骨髓穿刺涂片的檢查，融合基因的檢查。如果是正細(xì)胞正色素性貧血，通常情況下需要進(jìn)行骨髓穿刺涂片，骨髓活檢等檢查，還需要進(jìn)行融合基因檢查，染色體檢查以及流式細(xì)胞學(xué)的檢查。語音時長 01:3673605次收聽 2021-01-07 -
貧血的兩大元兇介紹
眾所周知，貧血雖然大家在生活中是很常見的，但是對它的了解卻是少之又少。而且這種疾病多發(fā)于老年和女性，相信大家對這種疾病出現(xiàn)的原因也是倍感好奇，中華康網(wǎng)的專家給出了如下解答，希望能對您有所幫助。由于鐵主要存在于血紅蛋白中，因此慢性失血等于失鐵，是缺鐵性貧血最多見、最重要的原因。在缺鐵性貧血中占80％以上。貧血的主要原因：1、成年男性及絕經(jīng)期婦女，多見于慢性消化道出血，如胃、十二指腸潰瘍、鉤蟲并胃炎、胃
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嬰兒貧血護(hù)理3要點(diǎn)
概述：嬰兒時期如果保護(hù)不當(dāng)?shù)脑挘苋菀滓矔巧县氀镭氀@個疾病發(fā)病時部分人群的。所以的話要懂得去護(hù)理嬰兒貧血。以下就是我要分享的關(guān)于護(hù)理貧血嬰兒的要點(diǎn)小經(jīng)驗(yàn)，希望對大家有所幫助。經(jīng)驗(yàn)：對貧血的嬰兒要安排一個安靜的環(huán)境，需要清新的空氣，還有充足的陽光。要保證有充足的睡眠和休息。要根據(jù)孩子的年齡還有消化能力，合理的添加一些食品，比說肉類、蛋黃、腎、肝、新鮮的蔬菜和水果等等。還有就是喂孩子時要有
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貧血的有關(guān)護(hù)理措施
核心提示:貧血的護(hù)理要點(diǎn)給患者人富于營養(yǎng)和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機(jī)鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能.缺鐵性貧血可多吃動物的內(nèi)臟,如心、肝、腎以及牛肉、雞蛋黃、大豆、菠菜、紅棗、黑木耳等.巨幼紅細(xì)胞性貧血在療程后期可能出現(xiàn)相對缺鐵現(xiàn)象,貧血的護(hù)理要注意及時補(bǔ)充鐵劑.再生障礙性貧血患者要注意防止交叉感染,盡量不要去公共場所。貧血是一種常見疾病，所有人群都有可能患上貧血，尤其是在女性群體中，幾乎有百分之
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溶血性貧血有什么特點(diǎn)？
貧血中溶血是貧血中比較常見的一種，也是對人們的身體傷害比較大的，關(guān)于溶血性貧血發(fā)生的原因是多方面的，很多人缺乏這方面的了解，下面給大家介紹一下溶血性貧血有什么特點(diǎn)，以便于大家及時發(fā)現(xiàn)一些癥狀。常見的溶血性貧血的具體癥狀會表現(xiàn)在很多方面，一般為血管內(nèi)溶血，這種溶血發(fā)生在血管內(nèi)，紅細(xì)胞破壞的產(chǎn)物血紅蛋白在血漿中與結(jié)合珠蛋白結(jié)合，因此消耗結(jié)合珠蛋白而使其含量下降。表現(xiàn)為急性起病，可有寒戰(zhàn)、高熱、面色蒼白
57104次瀏覽 2020-08-28
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貧血有哪些治療方法
貧血是一個癥候群，有很多種疾病會表現(xiàn)成貧血。針對不同的貧血的治療方法也是不同的。常見治療方法有切脾、補(bǔ)充營養(yǎng)、激素治療等。比如營養(yǎng)物質(zhì)缺乏導(dǎo)致的貧血，定向的去補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，就會很快的得到改善。還有一種溶血性貧血，溶血性貧血又分為先天性和繼發(fā)性兩種原因：一、遺傳性的溶血性貧，紅細(xì)胞一般是破壞脾臟，所以可以通過切脾來治愈。二、繼發(fā)性自身免疫性溶血性貧血，主要原因是自身免疫性疾病或者某次感染以及用藥之后，造成機(jī)體免疫的紊亂，從而導(dǎo)致的紅細(xì)胞的破壞引發(fā)貧血。這種類型的貧血需要激素來進(jìn)行治療，調(diào)整免疫達(dá)到溶血的糾正。如果是放化療之后造成的貧血，需要紅細(xì)胞生成素這類的藥物來促進(jìn)紅細(xì)胞的恢復(fù)。語音時長 02:1460212次收聽 2020-02-27 -
嚴(yán)重貧血是怎么回事
貧血是指人體循環(huán)的紅細(xì)胞容量減少，即血液中的血紅蛋白和紅細(xì)胞低于正常值。國內(nèi)診斷貧血的標(biāo)準(zhǔn)：血色素小于30克每升是極重度的貧血；血色素在60和30之間是重度貧血；血色素在90以上但是又低于正常值的是輕度貧血。嚴(yán)重的貧血會表現(xiàn)為皮膚黏膜的蒼白，看病人的面色特別的蒼白，口唇、眼瞼非常的蒼白，病人會表現(xiàn)為乏力、倦怠、頭暈、記憶力減退，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)突然暈倒。嚴(yán)重貧血會影響到心臟，使心肌供血不足，出現(xiàn)心率失常心功能的衰竭，我有一個病人他的血色素到了40克，而且持續(xù)了好幾個月，后來出現(xiàn)了重度的心率衰竭，搶救無效。所以重度的貧血要積極的治療，輸血就是一個很好的辦法，只要能夠把重度貧血糾正過來，就是治療的首要方法。55994次播放 2020-01-10
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貧血?dú)庋蛔闳绾握{(diào)理
第一，生活調(diào)理，好心情是保持氣血通暢的前提，心情愉快，氣血才能夠通暢，如此，貧血的癥狀會有相應(yīng)好轉(zhuǎn)。同時在貧血時要避免劇烈活動，這可能引起大腦缺血，造成突然昏倒。第二，飲食調(diào)理，多吃一些綠色蔬菜，以及蛋黃、牛肉、動物的肝臟等富含鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的食物。其次，胃酸缺乏的人要適當(dāng)?shù)爻砸恍┧纫恍┖芯S生素C的食物，維生素c能促進(jìn)鐵的吸收。值得特別注意的是，鞣酸是一種會阻礙人體吸收鐵元素的物質(zhì)，在日常飲品中，茶和咖啡是含有鞣酸的，我們要盡量少喝。第三，食療補(bǔ)血。食療補(bǔ)血也是緩解氣血不足的重要方式，可以在做飯時加一些桂圓、蓮子、紅糖、大棗這類補(bǔ)血健脾的食物。54707次播放 2020-01-10
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站起來眼前發(fā)黑怎么辦
生活中，我們因?yàn)橐恍┦露紫聛碜觯绻蝗徽酒饋砭蜁^暈，眼前發(fā)黑。這樣的患者在臨床上就診的非常多，老年人多余年輕人。與老年人的血壓有很大的關(guān)系。那么站起來眼前發(fā)黑怎么辦，患者可以適當(dāng)休息、神經(jīng)視網(wǎng)膜、營養(yǎng)不良。發(fā)黑多是因?yàn)樯眢w的血液還沒有循環(huán)到腦部。
53616次瀏覽 2019-03-12
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貧血的種類
常見的貧血主要有三大類。第一類屬于血液的造血功能不好或是造血原料的缺乏。第二大類屬于紅細(xì)胞的破壞增多，由于紅細(xì)胞壽命縮短，破壞過度出現(xiàn)貧血，主要以溶血性貧血為主。第三類是病態(tài)的，臨床多見女性月經(jīng)過多或是子宮肌瘤出血多，屬于失血性貧血。52565次播放 2018-06-13
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寶寶半夜吃手但不醒需要喂嗎
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