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中風(fēng)孕婦吃什么好

發(fā)布于 2020-11-20 51083次瀏覽

現(xiàn)在生活中導(dǎo)致腦中風(fēng)發(fā)生的因素相當(dāng)?shù)亩啵谥委熢摷膊〉臅r(shí)候要根據(jù)自己的病情選擇好的治療方法，除了要及時(shí)的去治療之外，更是要注意飲食護(hù)理，這樣對(duì)病情的恢復(fù)和治療的效果有很大的幫助。那么，中風(fēng)孕婦吃什么好呢?

1、注意鈣、鎂的攝入：要知道這兩種微量元素是有降血壓、改善血液循環(huán)系統(tǒng)的作用，鎂還能防止心律不齊。所以說(shuō)中風(fēng)的患者是可多吃富含鈣(如綠菜花、白菜、大豆、鮭魚(yú)、鮮奶、豆腐等)和鎂(如菠菜、南瓜籽、葵花籽、各種堅(jiān)果仁等)的食物。

2、注意蛋白質(zhì)的攝入：對(duì)于蛋白質(zhì)的補(bǔ)充應(yīng)以瘦肉、魚(yú)肉、去脂奶制品和豆制品為主。此外，鮭魚(yú)、金槍魚(yú)、鱒魚(yú)、鯡魚(yú)、鯖魚(yú)、沙丁魚(yú)等魚(yú)肉之中是含有豐富的ω-3脂肪酸，它可以防止血栓形成，降低二次中風(fēng)的危險(xiǎn)。

3、注意維生素C的攝入：對(duì)于很多腦中風(fēng)的患者來(lái)說(shuō)，多吃維生素C是可以幫助我們清除體內(nèi)的過(guò)氧化物，來(lái)防止這些類(lèi)物質(zhì)損害人體細(xì)胞，同時(shí)也有證據(jù)表明，大量維生素C是可以降低腦中風(fēng)的幾率。圓白菜、紅柿子椒、橘子、草莓、土豆等食物，都含有豐富的維生素C。

患者在治療的時(shí)候一定要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，科學(xué)合理的飲食對(duì)于疾病的治療是很有幫助的，同時(shí)，患者在治療的時(shí)候也要保持好的心態(tài)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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