自從被確診為肝硬化，58歲的老王便申請了提前退休，在家中靜養(yǎng)。由于疾病的限制，讓以往酷愛羽毛球、爬山、游泳等運動的老王簡直是坐立難安。老王想知道的是，肝硬化患者到底應該進行什么樣的運動呢？
其實，對于肝硬化患者來講，肝功能代償良好，病情穩(wěn)定，無癥狀的可以參加一般輕工作；如代償不全，有輕度癥狀，活動后乏力的，則應該以休息為主，可適當做體育鍛煉及輕度家務勞動；晚期出現(xiàn)黃疸、腹水的患者，應完全休息，以臥床為主，但也要適當短時小量活動為好。
在所有的運動中，慢跑是最適合肝硬化患者的運動方式之一。跑步可以使腸蠕動增強，改善消化和吸收功能，增加食欲，還可以改善呼吸系統(tǒng)的功能，增加肺活量，使全身含氧量增加。
具體方法是：跑前先做2分鐘準備，活動一下身體各個部位，尤其是各個關節(jié)。根據(jù)個人身體情況，能與同伴說話，不覺難受、不喘粗氣為宜。跑完后也要步行一段，做做深呼吸，放松肌肉。
此外，初次慢跑前應做體檢，看是否有不適于跑步的疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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肝硬化晚期傳染嗎
肝硬化晚期傳染嗎?很多肝硬化的患者和家人都比較關心這個問題，對于肝硬化是否具有傳染性，這個問題是不確定的，這個是和引起肝硬化的原因，以及肝硬化病癥的嚴重程度是有關系的，下面就讓我們了解一下相關的內(nèi)容。
27593次瀏覽 2020-12-10
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早期肝硬化能治愈嗎
肝硬化是很難治性的疾病，肝硬化的出現(xiàn)對患者身體健康及精神的損害，肝硬化是十分嚴重且難以控制的。因此我們需要多多了解肝硬化的的相關知識，以便在治療肝硬化的時候，能做到正確的判斷。早期肝硬化能治愈嗎及如何讓治療。1、早期肝硬化的治療改善肝功能從根本上改善患者的肝部功能，肝功中的轉(zhuǎn)氨酶與膽紅素異常通常揭示肝細胞損害，必須按照肝炎的治療原則給予中西藥結合治療。合理應用維生素C、B族維生素、茵梔黃、黃芪、丹參
57262次瀏覽 2020-11-20
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嗜酒會導致肝硬化嗎
嗜酒導致酒精性肝硬化或者是出現(xiàn)腫瘤的風險會明顯提升。少量的飲酒或短時間喝一些少量的紅酒，可能對心臟會有保護作用，但是，建議所有人群盡量避免飲用含有酒精的飲料。只要飲用含有酒精的飲料，都可以導致肝臟的損傷，或心臟、腦等器官出現(xiàn)功能障礙。飲酒導致肝臟損傷的標準是，男性人群每天飲用酒精含量是40克，女性是20克，飲用時間超過5年，即高度白酒二兩，啤酒兩瓶。如果超過這個標準，叫做嗜酒。66136次播放 2020-10-30
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肝硬化出現(xiàn)全血細胞減少如何治療
肝硬化晚期全血細胞減少是臨床非常常見的血象檢查異常，血象減低往往跟患者的脾功能亢進，即門脈壓力增高導致的并發(fā)癥有關。門脈壓力增高后，脾臟淤血腫大，從而對血細胞的破壞作用增加，導致白細胞血小板水平下降。這種脾功能亢進往往對于血紅蛋白的降低不明顯?；颊咄瑫r合并有血紅蛋白水平下降，要追查一些病因。比如患者的營養(yǎng)狀態(tài)，他的蛋白攝入，或是否有其他一些血紅蛋白合成障礙，排除這些問題后，可以給患者進行造血原料補充，如葉酸、鐵劑、維生素B12等，然后建議患者適當增加蛋白質(zhì)攝入，看是否能糾正貧血。對于白細胞和血小板減少，目前沒有特別有效的治療手段。白細胞在非常低的情況下，可以臨時使用一些升白細胞的藥物，如吉粒芬這一類，但是一般都是在緊急情況下使用，很少在平時給予患者這些藥物治療。因為使用之后過不了多久還會恢復到原來水平；血小板低如果有手術需求的患者，可以進行血小板的輸注；對于合并有血小板低同時有出血傾向的患者，可以使用像白介素-11等提升血小板，但是這種效果可能難以長期維持。所以到了最終階段全血細胞減少，尤其是白細胞血小板減少，如果有治療需求的情況下，最終對于這類患者，如果也合并過消化道出血，可能選擇脾切除就是最終治療的方法。語音時長 02:1855764次收聽 2020-10-30 -
膽汁性肝硬化的危害有什么？
人體的內(nèi)臟缺一不可。而肝是人體重要的排毒器官，一旦出現(xiàn)問題就會對我們的日常生活造成嚴重的影響。而肝硬化是肝臟的一大敵人，其中有一種膽汁型肝硬化大家對它的危害又了解多少，下面讓我為大家介紹一下吧。膽汁型肝硬化的危害有哪些：1.膽汁性肝硬化的危害，肝性腦病(肝昏迷)：是最常見的死亡原因。
65032次瀏覽 2020-09-16
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肝硬化怎么治療
肝硬化的治療分為病因治療和癥狀治療。對于病因方面的治療，乙型、丙型肝炎病毒感染所導致的肝硬化，要使用抗病毒藥物進行治療。如果肝硬化的形成原因是酒精性損傷，要進行戒酒。對于癥狀方面的治療，要針對患者并發(fā)癥的治療，比如消化道出血的患者會選擇除了內(nèi)科保守的止血藥物的使用、內(nèi)鏡的治療、對血管進行止血方面的處理。如果患者有腹水、浮腫方面，利尿劑的應用也是重要的。對于肝性腦病的這些并發(fā)癥的處理，一定要注意患者大便的通暢以及改善腦神經(jīng)的藥物的使用。所以對于肝硬化的治療是一個全方面的用藥選擇。55198次播放 2020-03-24
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肝硬化腹水原因
肝硬化腹水是因為肝臟的功能下降，激素水平滅活，低蛋白血癥引起的。肝硬化是肝病終末期非常嚴重的階段，到了肝硬化階段以后，就是到肝硬化失代償期，可以出現(xiàn)多種并發(fā)癥，其中比較嚴重的并發(fā)癥又常見的并發(fā)癥就是腹水?？赡軙霈F(xiàn)下肢的水腫，同時伴有腹脹。會通過體檢叫移動性濁音來發(fā)現(xiàn)患者的腹水。最簡單的檢查辦法是通過腹部B超檢查，有助于發(fā)現(xiàn)更少量的腹水。肝硬化到了晚期之后，肝臟的功能有非常明顯的下降，正常的肝細胞都被這些纖維組織所替代，不能夠行使正常的肝臟功能。肝臟可能對于一些激素水平的滅活，比如像醛固酮這些激素水平的滅活，就存在滅活水平下降的表現(xiàn)，會造成腎素-醛固酮系統(tǒng)的激活，激活之后，會造成水鈉潴留的表現(xiàn)。肝硬化患者會出現(xiàn)低蛋白血癥，比如肝臟的蛋白合成功能下降，患者的蛋白水平就會降低，當?shù)鞍姿较陆档臅r候，也可以促進腹水進一步地從血液當中滲出到血管外，出現(xiàn)組織或者是腹腔的積液。語音時長 01:5361325次收聽 2020-03-09 -
早期肝硬化有什么癥狀
早期肝硬化和慢性肝炎在癥狀上并沒有明確的界限，可能只是表現(xiàn)為不典型的疲勞，或者食欲下降，或者有可能會有小便黃，肝掌蜘蛛痣一些表現(xiàn)也甚至有可能沒有任何癥狀。臨床上診斷早期肝硬化基本上有如下的依據(jù)：第一個，腹部的超聲，在超聲上顯示有彌漫性的肝臟的病變，肝臟形態(tài)異常，右肝萎縮，左肝增大，肝裂增寬，實質(zhì)回聲結節(jié)狀，也可以有脾大門脈增寬這些表現(xiàn)我們就考慮它有肝硬化。第二個，肝臟彈性測定，這個是一種定量的檢測肝臟的硬度的一個方法，在肝功能正常的時候，這個測定的值和纖維化的程度是有正相關的關系。正常人，這個值是低于7。3千帕的，早期肝硬化通常是大于12千帕。但這個結果也并不絕對，當肝功能不正常的時候，這個結果會比較升高。肝功正常，它會落到它的極限值。第三個，早期肝硬化的依據(jù)就是影像學，腹部的ct或者核磁，在這個影像學上提示有肝硬化的這些表現(xiàn)，就臨床可以診斷早期肝硬化。事實上只有到晚期肝硬化出現(xiàn)各種失代償?shù)陌Y狀，才能在臨床的癥狀上看出來，否則肝硬化的診斷只能靠影像學。語音時長 02:0662164次收聽 2020-02-28 -
肝硬化失代償期并發(fā)癥
肝硬化失代償期為肝硬化晚期，由于肝組織嚴重受損，正常肝細胞明顯減少，肝臟合成、解毒等功能下降，臨床中患者常出現(xiàn)多種并發(fā)癥，主要有：1、上消化道出血，肝硬化門脈高壓導致食管-胃底靜脈曲張，靜脈壁變薄，飲食不當后容易破裂出血，出血量大，會危及生命；2、腹水，肝硬化門脈高壓、低蛋白血癥會導致腹水產(chǎn)生，也容易發(fā)生自發(fā)性腹膜炎；3、脾大伴脾功亢進，也是由于門脈高壓所導致；4、肝性腦病，肝臟解毒功能下降導致患者性格改變，行為異常等；5、肝腎綜合征，特征是少尿或無尿，低血鈉與低尿鈉，腎臟一般無器質(zhì)性改變；6、合并肝癌，晚期肝硬化患者經(jīng)常合并肝癌，需定期復查腹部彩超，早期發(fā)現(xiàn)肝癌。語音時長 01:2751667次收聽 2020-02-10 -
肝硬化癥狀有哪些
肝硬化早期沒有明顯的癥狀。隨著病程的進展，會表現(xiàn)出肝功能不全，主要表現(xiàn)為消化不良、納差、乏力、腹脹。后期可能會有黃疸、消化道出血，腹水，甚至出現(xiàn)一些肝性腦病、肝昏迷的癥狀。早期肝硬化沒有特殊癥狀，往往會有輕度的乏力，也會有輕度的消化不良。隨著病情的加重，患者會逐漸出現(xiàn)肝功能一些異常的，表現(xiàn)有右側(cè)的上腹部的隱痛、腹脹，腹部的不適感，乏力、尿色加深等情況。出現(xiàn)黃疸的時候，往往還會表現(xiàn)出全身瘙癢。后期肝硬化對一些蛋白合成降低，會出現(xiàn)腹水，身體的水腫，特別是下肢的水腫，還有一部分病人靜脈曲張，合并食道胃底的靜脈曲張，會有一些消化道出血、便血的情況。出現(xiàn)肝性腦病的時候，還會有一些意識的改變，甚至肝昏迷。59672次播放 2019-12-20
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肝硬化是怎么形成的
肝硬化的形成原因可能有慢性酒精中毒、脂肪性肝炎、病毒性肝炎等，建議患者積極進行肝硬化的治療，以免病情加重。
58776次瀏覽 2019-05-28
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肝硬變的臨床表現(xiàn)
患了肝硬變會導致嚴重的危害，因此了解這種疾病的癥狀，及時的發(fā)現(xiàn)這種疾病的存在也是很重要的，患上了肝硬變會出現(xiàn)食欲減退以及體重下降，還有就是導致上腹部疼痛的癥狀，同時會伴隨著肝功能減退的癥狀，這些都是常見癥狀，出現(xiàn)了這些癥狀要及時進行檢查和診斷。
63392次瀏覽 2018-12-10
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肝硬化是什么引起的
病毒感染或其他肝臟損傷因素都可能導致肝硬化。肝硬化是肝臟損傷修復的標志，平時手上的傷口都是先結痂后落疤，疤痕是一個相對比較光滑的狀態(tài)，事實上是由纖維細胞組成，它是一個纖維修補的狀態(tài)。肝硬化也是這樣的過程，各種各樣的病毒感染或其他肝臟損傷因素，相當于在肝臟上不停的破壞，之后不斷落疤，疤痕越來越多以后，有些疤痕就會逐漸攣縮，肝臟就會失去它原有的狀態(tài)而進展成肝纖維化，甚至進展成肝硬化，進而影響到肝臟的整體功能。語音時長 01:2959722次收聽 2018-09-29 -
肝纖維化是肝硬化嗎
肝硬化理論上包含在肝纖維化之內(nèi)，人們平時常所說的肝纖維化和肝硬化與醫(yī)學中的肝纖維化和肝硬化的情況不完全一致。人們平時說的肝纖維化是指肝臟受損以后出現(xiàn)的纖維修復，是相對比較輕的狀態(tài)，肝硬化是肝纖維化進展到一定程度，修復的纖維組織過多，進而干擾了肝臟正常的合成代謝功能。肝硬化事實上是肝纖維化的晚期進展狀態(tài)，平時日常生活中一般認為肝纖維化是肝臟損傷修復的早期，肝硬化是修復晚期，但實際上肝硬化包含在肝纖維化里，是肝纖維化進展相對比較終末的狀態(tài)。59667次播放 2018-09-28
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肝硬化是什么病
肝硬化是臨床常見的慢性進行性肝病，由一種或多種病因長期或反復作用形成的彌漫性肝損害。從免疫學角度，肝硬化是指各種原因引起肝臟細胞的壞死，慢性肝損傷，繼發(fā)肝細胞結節(jié)性再生。從病理學的角度，出現(xiàn)假小葉。肝硬化引起的病因很多，常見的大部分是乙肝肝硬化。例如有些地區(qū)人飲酒較多會有酒精性的肝炎。在南方的地區(qū)血吸蟲較多，會有血吸蟲性肝硬化。還有一些先天性疾病，例如膽汁淤積，會有膽汁淤積性肝硬化。目前比較常見的是乙肝肝硬化。血吸蟲肝硬化最近也增多。48993次播放 2018-09-28
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慢性膽囊炎的中醫(yī)治療方法
慢性膽囊炎可通過中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)養(yǎng)、情志調(diào)節(jié)等方式治療。中醫(yī)認為該病多由肝膽濕熱、氣滯血瘀、脾胃虛弱...11次瀏覽 2025-07-18
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