現(xiàn)在得胃病的人越來越多了,尤其是一些年輕人會(huì)因?yàn)槿筒欢〞r(shí),喜歡吃辛辣刺激,生冷寒涼的食物等,誘發(fā)胃疼、胃脹、胃酸分泌多、燒心等胃部不適的癥狀,此時(shí)需要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療,那么,得了胃病掛什么科比較好呢?
一、胃病掛什么科
因?yàn)槲笇儆谙到y(tǒng),所以懷疑自己有胃病的時(shí)候,建議去醫(yī)院掛消化內(nèi)科,或者是普通內(nèi)科進(jìn)行檢查治療,如果自己去的是中醫(yī)院看病,也可以掛中醫(yī)科或者脾胃病科,確診后對(duì)癥治療。
二、胃病怎么調(diào)理
因?yàn)橄胍徑馕覆坎贿m,要注意三分治七分養(yǎng),除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療胃病之外,在日常生活中也需要注意調(diào)理,才能讓胃病盡快好轉(zhuǎn)。
1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:想要緩解胃病帶來的不適,首先要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,平時(shí)注意多吃一些清淡,好消化的食物,避免吃肥甘油膩,生冷辛辣,過酸,過硬,過甜的食物,還要戒煙戒酒,以免刺激腸胃,導(dǎo)致胃病更加嚴(yán)重。
2.飲食要定時(shí)定量:許多人出現(xiàn)胃病是三餐不定時(shí),饑飽無度等原因?qū)е碌模晕覆』颊咭欢ㄒ⒁舛〞r(shí)定量,而且每餐不可以吃的太飽,最多8分飽,七分飽最好,這樣可以減輕腸胃的負(fù)擔(dān),避免病情加重。
3.保持良好的心態(tài):胃病患者如果情緒過于緊張,心情過于壓抑,經(jīng)常有不良情緒的刺激等,也會(huì)導(dǎo)致胃腸功能下降,讓胃病更加嚴(yán)重,所以胃病患者要注意保持良好的心態(tài),對(duì)于病情的緩解也是有幫助的。壓力過大時(shí)要學(xué)會(huì)給自己適度減壓,平時(shí)多聽音樂,多和朋友聊天,多外出走一走等放松心情,也可以緩解病情。
4.適度按摩:胃病患者可以經(jīng)常按摩中脘穴、足三里穴,拿捏肩井穴,并且沿著順時(shí)針的方向?qū)Ω共窟M(jìn)行按摩等,都能起到健脾和胃的作用,對(duì)于緩解胃病有一定的效果。
0次瀏覽 2025-07-14
0次瀏覽 2025-07-14
155次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2025-07-14
0次瀏覽 2025-07-14
0次瀏覽 2025-07-14
0次瀏覽 2025-07-14
0次瀏覽 2025-07-14
0次瀏覽 2025-07-14
0次瀏覽 2025-07-14
0次瀏覽 2025-07-14
0次瀏覽 2025-07-14
0次瀏覽 2025-07-14
0次瀏覽 2025-07-14
0次瀏覽 2025-07-14
0次瀏覽 2025-07-14
0次瀏覽 2025-07-14
0次瀏覽 2025-07-14
0次瀏覽 2025-07-14
0次瀏覽 2025-07-14
322次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2025-07-14
4212次瀏覽 2025-01-23
4026次瀏覽 2025-01-25
4081次瀏覽 2024-12-02
3965次瀏覽 2024-10-30
4144次瀏覽 2024-12-31