低血糖，是我們?nèi)粘Ｉ罾锖芏嗳硕紩械囊环N癥狀。當?shù)脱沁@個癥狀出現(xiàn)的時候，我們的身體還會有乏力、冒虛汗等表現(xiàn)，癥狀嚴重的還會有昏迷、意識模糊的癥狀。
一、低血糖昏迷怎么辦
1、纖維
纖維含量高的食物，對血糖的濃度有穩(wěn)定的作用。當?shù)脱前l(fā)生的時候，可以把含蛋白質(zhì)的食物含纖維的食物放在一起食用。在生活中，還可以食用蘋果。因為，蘋果中纖維的含量，也是對血糖的波動有抑制的作用。此外，在低血糖的時候，也可以飲用一杯果汁，對提升血糖的濃度也是有較好的效果的。
2、糖果
當?shù)脱前l(fā)作，且有心悸感覺發(fā)生的時候，一定要及時的補充糖分。在日常生活里，要隨身攜帶一些巧克力或糖果，在感覺不舒適的時候，及時的快速的補充糖分。
3、飲食
對于有低血糖的人來講，一定要按時食用一日三餐，且每頓飯只能食七分飽。要養(yǎng)成一個少吃多餐的習慣，較規(guī)律的進食是可以有效的緩解低血糖的。
4、就醫(yī)
對低血糖癥狀嚴重的病患，比如出現(xiàn)昏迷，或有其他并發(fā)癥出現(xiàn)的，要在補充糖分后及時的到醫(yī)院進行治療，以免給患者帶來后遺癥。
二、低血糖發(fā)生原因
1、飲酒
空腹飲用過量的酒精，會對肝糖原轉(zhuǎn)變?yōu)?a href="http://www.z3x9u9.com/k/81ygutjek2qvczd.html" target="_blank">葡萄糖產(chǎn)生一定的抑制作用，進而引發(fā)低血糖。且飲酒對我們的身體也是有很大的危害的。所以，生活中飲酒一定要適量適度。
2、運動
生活中進行劇烈的運動，是會引發(fā)低血糖的。尤其是平常的時候不喜歡運動的人，突然進行較劇烈的運動鍛煉，身體沒有一個適應的過程。對于鍛煉運動的人來說，如果要增加運動量，一定要在鍛煉之前補充額外的碳水化合物。
3、飲食
平常，不按時吃飯，早餐午餐晚餐都極其的不規(guī)律。或平時控制飲食，飯量較少，這些都會引發(fā)低血糖的。
三、低血糖昏迷急救措施
1、一定要臥床休息，迅速補充葡萄糖是關(guān)鍵點。及時補充葡萄糖，會讓低血糖癥狀完全得到緩解，若延誤治療，會出現(xiàn)腦損害的。因此，在低血糖發(fā)作的時候，要馬上補充含糖量較高的東西。
2、能自己食用東西的低血糖病人，飲食中的含糖量一定要低，要高脂肪、高蛋白。必要的時候，午夜可以增加一次飲用糖料的機會。
3、靜脈注射百分之五十的葡萄糖，四十到六十毫升是治療低血糖非常有效的量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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早上先吃早餐還是先運動
先吃早餐還是先運動，目前來講有一定爭議，有人建議先吃早餐再運動，有人建議先運動再吃早餐。一般而言，早晨起來已經(jīng)空腹十余個小時，此種情況下先運動，特別是劇烈運動，容易造成低血糖，另外，機體可能要去動員儲存的脂肪的能量，提供運動的能量，所以個人建議可以先吃點早餐，但注意早餐不要吃太飽，然后再去運動，運動完后可以適當再加點餐。運動和早餐的順序，亦要根據(jù)個人情況，早上做不太劇烈的，相對力度比較輕的，短時間的運動，可以先做運動，運動后再吃早餐。另外，若想運動前吃早餐，盡量別吃太飽。73598次播放 2021-07-29
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血糖低怎么治療
臨床上血糖低的患者，因為體內(nèi)葡萄糖下降，需要及時的補充葡萄糖，以快速糾正低血糖的癥狀。具體的臨床處理措施需要根據(jù)患者的意識狀態(tài)來進行判斷，主要見于以下幾種情況:第一,血糖高的糖尿病患者在降糖治療過程中，如果出現(xiàn)心慌、手抖、乏力、饑餓感等低血糖癥狀，不伴有意識障礙，意識清醒者，患者可以及時進食糖果、巧克力、餅干、飲料，以快速的糾正低血糖的癥狀。第二,血糖高的糖尿病患者如果出現(xiàn)重度低血糖，伴有意識障礙，避免喂食、甜食，以避免引起誤吸，要及時醫(yī)院救治，給予靜脈補充葡萄糖以盡快糾正低血糖。避免導致腦功能不可逆的損傷，患者出現(xiàn)低血糖正是要積極的尋找低血糖的原因，明確低血糖的發(fā)生誘發(fā)因素。在以后的治療過程中，有避免相關(guān)的誘發(fā)因素，以避免低血糖的再發(fā)。對于胰島貝塔細胞瘤的患者，可表現(xiàn)為反復空腹低血糖，需要在醫(yī)生的指導下明確胰島貝塔細胞瘤的診斷，進一步的相關(guān)的臨床處理。語音時長 01:4189018次收聽 2021-04-20 -
低血糖癥的誘發(fā)因素有哪些
低血糖癥可因內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、慢性肝病、免疫性因素及腦垂體前葉功能減退等引起，應引起重視，積極處理。
67566次瀏覽 2020-07-10
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低血糖怎么辦
出現(xiàn)低血糖首先應查明原因，因降糖藥物使用不當導致的低血糖應及時調(diào)整藥量。低血糖發(fā)作時可通過食用含糖量高的食物或靜脈補充葡萄糖改善癥狀。
58417次瀏覽 2020-07-10
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低血糖飲食方案
低血糖的患者需要注意飲食，具體的飲食方案也可以根據(jù)自己的喜好確定，可以多吃含纖維比較高的食物，如蔬菜，也可以吃一些蛋白質(zhì)比較高的食物，脂肪含量高的也可以食用，必要的控制飲食也很重要。
63116次瀏覽 2020-03-18
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餐后血糖低是什么原因
餐后血糖低是由于藥物性低血糖、飲食不足和餐后運動強度過大、反應性低血糖等。1．藥物性低血糖：臨床上因降糖藥物劑量過大，或與飲食不匹配，或同時應用增強降糖藥物降血糖作用的其他藥物，可能導致餐后血糖明顯降低。2．飲食不足和餐后運動強度過大：對于糖尿病患者來說，飲食和運動是糖尿病治療的兩項重要的基礎措施，嚴格飲食控制和適當運動有利于減輕體重，改善高血糖和減少降糖藥物，但是如果飲食不足和餐后運動強度過大，在常規(guī)應用降糖藥時患者也可能出現(xiàn)餐后血糖較低，甚至低血糖反應。3．反應性低血糖：與胰島素分泌過多和高峰延遲有關(guān)，在正常情況時，人進食后血糖會升高，大約30～60分鐘血糖達到高峰后下降，血漿胰島素水平也在30～60分鐘上升至高峰，為基礎值的5～10倍，隨后下降，3～4小時恢復到基礎水平。語音時長 01:3961641次收聽 2020-01-14 -
突發(fā)低血糖怎么辦
發(fā)生低血糖后，首先要針對低血糖的情況進行臨床處理，盡快糾正低血糖，防止發(fā)生嚴重的后果。如血糖在三點九毫摩爾每升以上，且患者意識清醒，可以先給予含碳水化合物的饅頭，米飯等。如果血糖小于三點九毫摩爾每升，要立即補充葡萄糖或糖塊，如果有意識障礙，要給予50%葡萄糖靜脈注射，并注意在15分鐘監(jiān)測血糖，在低血糖得到糾正后，要進一步查找低血糖的病因并進行處理。當糖尿病患者出現(xiàn)心慌、多汗、乏力、頭暈、饑餓等情況，很可能發(fā)生低血糖。由于2型糖尿病胰島素抵抗所導致餐后低血糖要應用改善胰島素抵抗的藥物，在治療過程中由于降糖藥物所導致，要及時停用或調(diào)整治療方案，由于胰島素瘤所引起空腹低血糖，要盡快查明病因并采取手術(shù)治療。而對某些非疾病所引起低血糖，如進食過晚或減肥，要注意調(diào)整生活方式語音時長 01:3056777次收聽 2019-12-31 -
低血糖的癥狀有哪些
低血糖癥狀有典型癥狀有心慌、饑餓感、焦慮、出汗、面色蒼白、乏力等。不典型癥狀可有認知行為異常，煩躁、肢體抽搐、癲癇樣發(fā)作甚至昏迷等。低血糖癥是一組有多種病因引起血漿或血清葡萄糖水平降低，并足以引起相應臨床癥狀和體征的臨床綜合征。簡言之就是血糖偏低了。一般非糖尿病人血糖低于二點八毫摩爾每升，糖尿病病人血糖低于三點九毫摩爾每升時就可能會出現(xiàn)血糖低的癥狀表現(xiàn)。非糖尿病病人出現(xiàn)低血糖要及時查找原因，常見有藥物相關(guān)性、胰島素瘤、高胰島素血癥等。糖尿病病人低血糖常見原因有降糖藥物或者胰島素用量過多、不恰當?shù)穆?lián)合服用降糖藥物、飲食不規(guī)律等。出現(xiàn)低血糖癥狀后要及時查找低血糖原因，及時針對性治療，以免反復出現(xiàn)低血糖而引起嚴重的不良結(jié)果。語音時長 01:2653123次收聽 2019-12-30 -
低血糖的癥狀是什么
低血糖常見的有三大典型癥狀，饑餓、心慌、出汗，但很多患者低血糖的時候是以中樞神經(jīng)的癥狀為主，有一部分低血糖的患者，僅僅表現(xiàn)為輕微的頭暈不適。低血糖會對交感神經(jīng)以及中樞神經(jīng)會造成影響，比如交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，會引起激動不安、饑餓、軟弱、出汗、心動過速，包括血壓的升高一過性的黑朦，嚴重的時候意識障礙、昏迷等。輕微的血糖的降低，部分患者會出現(xiàn)腦部的癥狀。多數(shù)患者表現(xiàn)為大腦皮層和旋轉(zhuǎn)的癥狀，比如說頭痛、頭暈、焦慮、激怒、嗜睡、注意力渙散，一些患者以癲癇發(fā)作為低血糖的一個主要癥狀，精神異常、情緒的變化，奇異行為、共濟失調(diào)等等都是低血糖神經(jīng)系統(tǒng)受損的一種表現(xiàn)。58009次播放 2019-12-19
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低血糖吃什么
低血糖癥是由于血漿或血清中葡萄糖水平降低，并引起相應臨床癥狀和體征的一種綜合征，普通人血糖低于二點八mmol/L，糖尿病病人血糖低于三點九mmol/L時會出現(xiàn)低血糖癥狀如心慌、饑餓感、出汗、認知行為的改變等。出現(xiàn)這種情況要及時補充含糖食物如餅干、糖果、饅頭、面包或者糖水、含糖飲料等。嚴重低血糖甚至昏迷昏迷要及時就醫(yī)給予靜脈補充葡萄糖，并及時監(jiān)測血糖變化。正常人偶爾一次出現(xiàn)低血糖及時補充食物即可，如果多次出現(xiàn)就要及時查明原因。糖尿病病人由于服用降糖藥物或者胰島素、飲食不規(guī)律，可能會經(jīng)常出現(xiàn)低血糖情況，所以糖尿病病人一是要嚴格控制飲食，二是要按時規(guī)律服用降糖藥物，三是要定期監(jiān)測血糖變化，根據(jù)血糖結(jié)果及時調(diào)整藥物用量。語音時長 01:3057832次收聽 2019-12-18 -
怎樣預防低血糖
低血糖的預防包括找出低血糖的原因；若由藥物引起，需謹慎調(diào)整藥物；生活規(guī)律；按時進餐；少量多餐；忌過量運動；外出隨身攜帶糖；夜間低血糖，需睡前加餐；隨時監(jiān)測血糖。一、找出導致低血糖的原因，以便以后預防、避免低血糖。二、由于藥物引起的低血糖，要謹慎調(diào)整藥物。三、生活規(guī)律，要按時進餐。四、少量多餐，每天可有1到2次加餐，特別是用胰島素治療的患者，要適時加餐。五、不要過量運動，如果大量運動，過后要調(diào)整好飲食。六、養(yǎng)成外出時帶糖，或提前準備食物的習慣。七、睡前可加餐，預防夜間低血糖。八、糖尿病患者要自己隨時監(jiān)測血糖，及時發(fā)現(xiàn)低血糖，采取相應措施，緩解低血糖。59747次播放 2019-08-15
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低血糖暈倒怎么急救
低血糖暈倒后需要吃塊餅干、含塊糖，嚴重的需要服用阿卡波糖類的藥物或靜脈注射葡萄糖來改善。出現(xiàn)低血糖后想要自救，要看低血糖的程度。如果只是感到心悸、出冷汗、手抖、饑餓感，且測出來血糖是偏低的，這時可以通過進食碳水化合物來改善。如果只是輕微低血糖，吃塊餅干、含塊糖就可以改善。如果低血糖非常明顯，比如到了二點幾，有嚴重的臨床不適感，這時可能要喝糖水來解決。這種情況下需要注意的就是服用的藥物。如果服用的是阿卡波糖類的藥物，因為本身是延緩碳水化合物的吸收，這時如果通過吃東西可能就不能改善低血糖的狀況，可能需要靜脈注射葡萄糖來改善。55181次播放 2019-07-24
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低血糖的危害
低血糖的危害主要有以下兩點：第一，可以出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗、手腳顫抖、沒勁、沒精神的癥狀，但是這些癥狀并不是最大的危害；第二，低血糖最大的危害是低血糖可以誘發(fā)心腦血管事件，如果低血糖，心臟就跳得快，心臟跳快以后心肌耗氧量就升高，就可以誘發(fā)冠心病、心肌梗死，心肌梗死和心律失常可以直接危及患者生命；低血糖以后如果低血糖時間維持比較長，兩到三小時昏迷以后都不緩解，就會出現(xiàn)腦水腫，腦水腫出現(xiàn)腦細胞不可逆的改變，出現(xiàn)癡呆、昏迷或者暈厥不醒的情況，這才是低血糖最大的危害。51240次播放 2019-06-14
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低血糖暈倒自己會醒嗎
發(fā)生了低血糖的現(xiàn)象后，一定要及時的進行處理，尤其是身邊的家屬或者親人一定要盡早的幫助患者，必要的話可以去醫(yī)院就診，低血糖暈倒的話一般是有一定幾率自己清醒的對于這類患者建議要及時的補充糖分，平時更是要注意做好飲食方面的調(diào)理工作，這樣才能緩解低血糖對于自身的傷害。
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初春季節(jié)，糖友警惕凌晨出現(xiàn)低血糖
初春溫度忽冷忽熱，會刺激人體交感神經(jīng)，使人體內(nèi)升糖激素和降糖激素釋放不平穩(wěn)，血糖不易控制;一些糖友控制飲食比較嚴格，能量得不到補充;及此時人體的生物鐘還多停留在冬季，夜長晝短，晚飯吃得早或吃得不適宜等原因，使糖友更容易在夜間出現(xiàn)低血糖的情況，凌晨1~3點尤甚。
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