脂肪肝患者大都合并有肥胖問題。喝茶可以幫助脂肪肝患者減肥,尤其是喝花茶,不僅有助于脂肪肝患者減輕體重,還有其他很多保健功效。
佛手花茶
制作原料為佛手花5克,綠茶2克。將佛手花和綠茶一同放入杯中,用沸水沖泡加蓋燜10分鐘即成。每杯可連續(xù)沖泡3-5次,最好當日飲完。佛手花為蕓香科植物佛手的花朵和花蕾。性微苦微溫,具有疏肝理氣、和胃快隔的功效,主治肝胃氣痛、食欲不振。現(xiàn)代科學(xué)大量研究證實,綠茶不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用,還對現(xiàn)代疾病,如輻射病、心腦血管病、癌癥等,有一定的預(yù)防作用。
橘絡(luò)玫瑰花茶
制作原料為橘絡(luò)3克,玫瑰花3克。將橘絡(luò)和玫瑰花洗凈,放入杯中,用沸水沖泡,加蓋燜5分鐘即成。每杯可連續(xù)沖泡3-5次,最好當日飲完。許多人吃橘子時,都喜歡將橘瓤外白色的筋絡(luò)扯得一干二凈,其實,這種吃法是不科學(xué)的。橘瓤外白色的網(wǎng)狀筋絡(luò)通常被稱之為“橘絡(luò)”。中醫(yī)認為橘絡(luò)具有通絡(luò)化痰、順氣活血的功效,是許多慢性疾病的食療佳品。玫瑰花作為中藥藥材中的一種,味甘微苦、性微溫,歸肝、脾、胃經(jīng);芳香行散;具有舒肝解郁,和血調(diào)經(jīng)的功效。
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