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尿結石不能吃什么

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張國喜 副主任醫(yī)師去掛號

三甲北京大學人民醫(yī)院男科

尿結石是一種泌尿系統(tǒng)比較常見的疾病，患尿結石后，患者在排尿時會有特別明顯的疼痛感，非常痛苦。尿結石患者除了要積極治療之外，在飲食上也要多加注意，那么患有尿結石不能吃什么呢？

一、高嘌呤的食物
　　尿結石患者不適合吃高嘌呤的食物，比如動物的內臟，海鮮，豆類，菠菜，濃茶，咖啡，可可等，因為這樣的食物進入身體中更容易出現(xiàn)結石，所以，為了避免病情加重，尿結石患者不可以吃高嘌呤的食物。
　　二、草酸多的食物
　　尿結石患者不可以吃草酸含量高的食物，比如菠菜，芹菜，萵筍等，因為這樣的食物會加重腎臟的負擔，而且草酸還容易和身體中的鈣結合，更容易出現(xiàn)結石，所以尿結石患者吃草酸多的食物會加重病情。
　　三、高糖食物
　　如果平時大量的吃糖，尿液中鈣離子和草酸的含量會大大的升高，鈣和草酸會形成結石，所以如果尿結石患者吃太多的糖，會加重病情，因此尿結石患者不可以吃糖果，冰淇淋，巧克力等含糖高的食物。

四、高鹽食物
　　含鹽高的食物也會導致尿鈣的增加，讓尿結石病情更加加重，所以尿結石患者要注意清淡飲食，不要吃得太咸，還要注意多喝水，多排泄，有助于小結石的排出。
　　五、高蛋白食物
　　因為高蛋白食物會導致更多的草酸和鈣通過尿液排泄，這時候也會增加尿結石出現(xiàn)的幾率，所以尿結石患者要注意少吃雞蛋，牛奶，海鮮，肉類等含高蛋白的食物。

六、豆類及其豆制品
　　因為豆制品中含有豐富的草酸鹽，磷酸鹽，它們和身體中的鈣結合，容易形成結石，所以尿結石患者要少吃豆腐，豆?jié){，豆奶，黃豆等豆類及其制品。
　　尿結石患者平時注意適當的運動，清淡飲食，并且要多喝水，這樣能促進小的結石排出，對于病情的減輕有幫助。

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