適宜間質(zhì)性肺炎病人的運(yùn)動(dòng)有哪些呢?間質(zhì)性肺炎這種疾病屬于慢性疾病,也是較嚴(yán)重的疾病,治療起來(lái)是比較困難的,面對(duì)間質(zhì)性肺炎的危害性廣大患者應(yīng)該注意增強(qiáng)身體的抵抗力,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉有利于身體的恢復(fù),當(dāng)然患者一定要選擇一些柔和的運(yùn)動(dòng)。
適宜間質(zhì)性肺炎病人的運(yùn)動(dòng):
間質(zhì)性肺炎的病人呼吸系統(tǒng)的感染是他加重的一個(gè)很重要的因素,從這點(diǎn)來(lái)說(shuō),更應(yīng)該增加抵抗外界的能力,要加強(qiáng)冬天防病的能力,我們建議他的活動(dòng)應(yīng)該是循序漸進(jìn)的,比如說(shuō)能夠從夏天開(kāi)始,在他身體能夠適合的情況下,選擇一個(gè)適合他自己的一個(gè)運(yùn)動(dòng),有氧運(yùn)動(dòng),在這個(gè)基礎(chǔ)上堅(jiān)持下來(lái),不主張大的超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)。
相對(duì)比較合適的運(yùn)動(dòng),像散步,打打太極拳,這些都是可以堅(jiān)持的,但是時(shí)間上要有所選擇,比如冬天刮風(fēng)的天氣,這個(gè)時(shí)候未必風(fēng)雨無(wú)阻,可以選擇空氣流通較好的室內(nèi)鍛煉,因?yàn)楹粑到y(tǒng)的病人,外界因素對(duì)他的影響還是很重要的,比如說(shuō)天氣很冷了,可選擇九、十點(diǎn)鐘,下午三、四點(diǎn)鐘,太陽(yáng)比較好的時(shí)間外出活動(dòng)。
對(duì)于間質(zhì)性肺炎的患者來(lái)說(shuō)一定要注意是預(yù)防感染,避免出現(xiàn)炎癥,選擇一些溫度,濕度合適的情況時(shí)運(yùn)動(dòng),選擇深呼吸,鍛煉心肺功能,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻挘欣谏眢w的恢復(fù)和間質(zhì)性肺炎的疾病控制。
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