我們都知道患上了疾病需要注意飲食,而飲食也是引起過(guò)敏的原因之一,所以出現(xiàn)了皮膚過(guò)敏更是需要對(duì)飲食合理的安排才行,而水果是我們?cè)谏钪胁豢扇鄙俚?a href="http://www.z3x9u9.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物,有一些水果對(duì)于過(guò)敏還有輔助治療的作用,那么患了皮膚過(guò)敏吃什么水果呢?
皮膚過(guò)敏吃什么水果
1、皮膚過(guò)敏吃蘋(píng)果
將一個(gè)蘋(píng)果去皮切片或搗成泥取汁,敷于臉部,15分鐘—20分鐘后 取下。蘋(píng)果有收斂、爽膚的作用,常用可使皮膚細(xì)滑、面斑減輕。適合中性皮膚。
2、皮膚過(guò)敏吃獼猴桃
將半個(gè)或一個(gè)獼猴桃榨汁涂抹面部,15分鐘—20分鐘后取下,將臉部洗凈。獼猴桃含有豐富的維生素C,能參與膠原蛋白的形成過(guò)程,對(duì)保養(yǎng)肌膚、防止老化起重要作用,是抗皺的美容佳品。適合各種類型的皮膚。
3、皮膚過(guò)敏吃荔枝
荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質(zhì)以及鐵、磷、鈣等多種元素?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,荔枝有補(bǔ)腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進(jìn)細(xì)胞生成、使皮膚細(xì)嫩等作用,是排毒養(yǎng)顏的理想水果。
4、皮膚過(guò)敏吃葡萄
葡萄多酚具有極高的抗氧化功能,能抑制自由基,有效延緩衰老,而葡萄果核可軟化肌膚,使皮膚滋潤(rùn)保濕。
5、皮膚過(guò)敏吃櫻桃
櫻桃含鐵量是眾水果之首,同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì),能補(bǔ)血理氣,使面色紅潤(rùn)起來(lái)。
6、皮膚過(guò)敏吃鮮棗
鮮棗含有大量的維生素C,它是一種有效的抗氧化劑,不僅能保持皮膚的彈性,還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。皮膚中黑色素細(xì)胞多,膚色就黑。平時(shí)多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果,少吃鹽,可使沉著的色素斑減退或消失。
通過(guò)以上文章介紹我們是不是對(duì)皮膚過(guò)敏的相關(guān)知識(shí)介紹有了一定的了解了呢,皮膚過(guò)敏的情況非常的多,我們對(duì)于皮膚過(guò)敏吃什么的情況還是有所了解的,希望以上介紹的內(nèi)容能幫到大家。
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