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直腸癌患者手術(shù)后可以從事哪些鍛煉

直腸癌患者手術(shù)后可以從事屈腿運動、舉腿運動、仰臥起坐等鍛煉。

1.屈腿運動:患者采取仰臥位,兩腿同時屈膝抬起,使大腿緊貼于腹部,然后還原。這個動作重復(fù)10次左右。

2.舉腿運動:直腸癌患者取仰臥位,兩腿同時向上舉起,注意膝關(guān)節(jié)保持伸直,然后放下。同樣重復(fù)做10次。

3.仰臥起坐:患者先取仰臥位,然后收腹屈伸坐起,兩手試著觸摸腳尖,每次7下。有些患者手術(shù)后稍活動一下感覺腹痛就放棄運動,無法忍受疼痛,也怕影響傷口愈合。其實有疼痛感是正常的,隨著身體慢慢的運動,患者注意力會分散,疼痛感也會逐漸減輕。

手術(shù)患者要注意保持清淡飲食,同時在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進行鍛煉。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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