99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

慢性咽炎朋友注意事項

慢性咽炎為咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥。彌漫性咽部炎癥常為上呼吸道慢性炎癥的一部分;局限性咽部炎癥則多為咽淋巴組織炎癥。本病在臨床中常見,病程長,癥狀容易反復發(fā)作,下面給大家介紹一下慢性咽炎注意事項。

1、消除各種致病因素,如治療全身性疾病,治療鼻竇炎
  2、增強體質(zhì)鍛練;
  3、避免刺激性食物及煙酒,在有粉塵或刺激性氣體環(huán)境中工作者應(yīng)戴口罩;
  4、保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,有利于慢性咽炎損傷部位的修復;
  5、充分攝入富含維生素A和胡蘿卜素的食物,如動物內(nèi)臟、蛋類、深色的蔬菜和水果;
  6、多攝入富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等;
  7、多攝入富含維生素C的食物,如新鮮的蔬菜和水果;
  8、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等;
  9、保證液體的攝入??山?jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品,以下兩例供參考:
  綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,蜂蜜適量。將綠茶置杯中,沖入沸水,加入蜂蜜飲服,每日1劑。可清熱利咽,潤肺生津。
  百合綠豆湯:百合,綠豆50克,冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑。可清熱潤肺,養(yǎng)陰生津。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
勐海县| 南溪县| 崇阳县| 汝阳县| 普安县| 洛南县| 仙游县| 马山县| 辉南县| 江达县| 洛阳市| 巩留县| 嘉禾县| 监利县| 喀喇| 永平县| 肃南| 通城县| 荥阳市| 灵山县| 泸定县| 额尔古纳市| 延川县| 台州市| 麻城市| 鞍山市| 太谷县| 郸城县| 潼南县| 集贤县| 秭归县| 潼南县| 库尔勒市| 岚皋县| 邵阳市| 上栗县| 广饶县| 洛宁县| 南部县| 石首市| 齐齐哈尔市|