子宮內(nèi)膜增厚又稱子宮內(nèi)膜增生癥，是指子宮內(nèi)膜在炎癥、內(nèi)分泌紊亂，或某些藥物的刺激下引起子宮內(nèi)膜過度生長的一種疾病。臨床表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、白帶異常、功血，不孕等，年齡偏大的患者癌變可能性增加。那么怎樣預(yù)防呢?
1、不宜吃生冷、辛辣、油炸油膩食物，多飲開水，保持大便通暢。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，可多吃雞、牛羊肉。
2、注意保暖，避免寒冷刺激。尤其下身要少受涼，注意給小腹、腰部和雙腳保暖。月經(jīng)期間，女性不要久坐冰冷的凳子。注意腳部保暖，春夏之交不要過早暴露雙腿、過早穿短裙，穿裙子的話，最好要穿厚羊毛襪打底，以防寒從腳下生。
3、避免多度勞累，每天工作最好不要超過10個小時;
4、在日常生活中注意保暖、保持心情愉快，不宜吃生冷辣的食物，多飲開水，可有效的預(yù)防子宮內(nèi)膜增生。保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。放松心態(tài)，避免精神的長期緊張。規(guī)律作息時間，早睡早起，適當(dāng)運(yùn)動，忌煙酒;
5、注意月經(jīng)情況：如果出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，陰道不規(guī)則出血等癥狀，應(yīng)及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
子宮內(nèi)膜在1.2cm以內(nèi)都屬于正常。子宮內(nèi)膜過厚考慮是雌激素水平過高引起，因此最好進(jìn)行激素6項(xiàng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。
溫馨提示：怎么預(yù)防子宮內(nèi)膜增厚呢?上面介紹的這些方法就是了。我們在日常的子宮保健中要牢記。俗話說身體是革命的本錢，如果身體都不好的話，那其他一切都浮云了。所以女人千萬要好好愛惜自己。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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高血壓可以全麻嗎
高血壓患者一般可以全麻，但需在術(shù)前評估血壓控制情況。若存在嚴(yán)重心腦血管并發(fā)癥或未控制的極高危高血壓，可能需調(diào)整麻醉方案。高血壓患者接受全麻前需進(jìn)行血壓管理，將收縮壓控制在140毫米汞柱以下、舒張壓控制在90毫米汞柱以下較...0次瀏覽 2025-07-26
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產(chǎn)后便秘可以用開塞露嗎
產(chǎn)后便秘一般可以使用開塞露緩解癥狀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。開塞露主要通過刺激腸壁促進(jìn)排便，適用于臨時性便秘，長期使用可能產(chǎn)生依賴性。產(chǎn)后便秘多與激素水平變化、盆底肌松弛、飲食結(jié)構(gòu)改變等因素有關(guān)。開塞露的主要成分為甘油...0次瀏覽 2025-07-26
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患有抑郁癥怎么辦?可以吃來士普嗎?抑郁癥是一種常見的心理疾病，不及時治療的話會嚴(yán)重影響患者的身體健康，所以這方面有這樣的疾病也是要盡早治療的，對于患者來說，對這種疾病治療的藥物也是非常關(guān)心，讓我們了解一下來士普吧。大家可以看一下說明書，了解一下來士普，來士普適4333次瀏覽 2025-01-06
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現(xiàn)在越來越多的老年人可能會患有老年癡呆癥，對于老年癡呆癥一定要知道他的前期表現(xiàn)，也要做好它的預(yù)防工作，病情嚴(yán)重的時候，也是需要通過藥物來調(diào)理身體的，要不可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用易倍申，下面一起來看一下易倍申由哪些成份組成?性狀是怎樣的?易倍申成份:本品主要成份為4230次瀏覽 2025-02-26
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