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哪些人是大腸癌高危人群

發(fā)布于 2018-05-28 65081次瀏覽

有大腸癌家族病史、多發(fā)性結(jié)腸息肉、慢性腸炎、腸道有絨毛管狀腺瘤等人群，都是大腸癌高危人群，易發(fā)生癌變。除注意觀察癥狀外，臨床上，我們主要借助以下檢查，幫助早期發(fā)現(xiàn)大腸癌：

一是肛門指檢、大便潛血檢查。距離肛門7厘米以內(nèi)的腫瘤，90%可通過肛門指檢發(fā)現(xiàn)，數(shù)據(jù)顯示，國人直腸癌70%以上為低位直腸癌，直腸指檢時可觸及。80%的結(jié)直腸癌患者都有便血情況，且半數(shù)無法通過肉眼看到，卻可通過大便潛血檢驗查出。但令人遺憾的是，很多人放棄了這兩項檢查。

二是腫瘤標志物CEA和CA19-9。如果發(fā)現(xiàn)其數(shù)值較高，應做進一步檢查。已有不少單位和個人將腫瘤標記物納入體檢范圍，如果體檢報告顯示正常，也不能掉以輕心。因為腸癌腫瘤標記物檢查的陽性率為50%~60%，也就是說存在不少假陰性，但確實能為我們早期發(fā)現(xiàn)腸癌提供依據(jù)。

三是腸鏡檢查。高危人群應遵醫(yī)囑，每年按時做腸鏡。一般人群建議45歲開始，每隔3~5年做1次。大便潛血呈陽性的人，應及時做腸鏡檢查。

生活中如何預防大腸癌?

第一，“吃貨”適可而止。我們現(xiàn)在走向了一個極端：吃得過多，營養(yǎng)過剩。這時候，我們一定不要過分遷就口味。我們改變不了爹媽給的基因，能做到的就是改變自己的不良習慣。

第二，告別“三高一低”，回歸傳統(tǒng)。“三高一低”指高蛋白、高脂肪、高熱量、低纖維素食品，要少吃。中國傳統(tǒng)飲食結(jié)構(gòu)以谷物為主，肉類、蛋類、蔬菜、水果為輔，這是非常健康、合理的飲食。中國菜有很多蒸煮方式，能留住更多營養(yǎng);少量肉加蔬菜的快炒類菜，由于蔬菜較多，粗纖維豐富，既能滿足口味，又能避免肉類產(chǎn)生的有毒物停留過久，減少對腸道的慢性傷害。

第三，守住“鮮、野、淡、雜”4字訣。“鮮”指多吃新鮮食品;“野”指吃天然蔬果;“淡”就是少鹽少油少肉;“雜”則是吃盡可能多的食物，不偏食。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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