對(duì)于現(xiàn)在的人來(lái)說(shuō),脾胃普遍的虛弱。大部分人都會(huì)感覺(jué)自己的腸胃不是特別好,還有很多看起來(lái)很瘦卻怎么也吃不胖的人,其實(shí)就是吸收不好,脾胃弱引起的。那么,你知道脾胃不好還會(huì)引起哪些癥狀嗎?
脾胃不好臨床表現(xiàn):病程較長(zhǎng),泄瀉時(shí)輕時(shí)重或時(shí)發(fā)時(shí)止,大便稀溏,色淡無(wú)臭味,夾有不消化食物殘?jiān)澈笠诪a,吃多后見(jiàn)腹脹、大便多,平素食欲不振,面色萎黃,神疲倦怠,形體瘦弱,舌質(zhì)淡,苔薄白。
脾胃不好分為脾氣虛、脾陽(yáng)虛、胃氣虛、胃陰虛。 脾氣虛的癥狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉,容易出血,血色淡,甚至面色臟白, 脾陽(yáng)虛主要表現(xiàn)在:胃腹冷痛,食生冷油膩就會(huì)腹痛腹瀉,大便稀; 胃氣虛主要表現(xiàn)在胃脹,胃痛,呃逆,食少,飯后脹滿, 胃陰虛主要表現(xiàn)在虛火上炎,口干、容易饑餓,胃酸、隱痛不適,口舌生瘡等。
胃陰虛成藥較少,可湯藥調(diào)理,還可以選擇中藥,中藥主要健脾益胃,比如德甫的常渭寶茶。引起脾胃不好的原因很多,由于先天原因,后天飲食習(xí)慣,受寒濕等各種原因長(zhǎng)時(shí)間就容易造成脾胃虛弱。
木瓜適合胃的脾性,可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物,不過(guò)對(duì)于胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
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