現(xiàn)在無論男女，都有可以受到腎虛的侵襲，這個(gè)疾病隨著人們工作壓力大而越發(fā)猖獗，腎虛分為腎陰虛與腎陽虛，不同的疾病有不同的癥狀出現(xiàn)。那么腎陰虛是怎樣的，腎陽虛又有怎樣的表現(xiàn)，了解這些癥狀，才會(huì)進(jìn)行更好的治療。
腎陰虛和腎陽虛的癥狀與辨別方法
腎陰虛，是腎臟陰液不足表現(xiàn)的證候，多由久病傷腎，或稟賦不足房事過度，或過服溫燥劫陰之品所致用現(xiàn)代說法來說，就是：腎陰虛-供給中樞神經(jīng)、泌尿生殖系統(tǒng)的營養(yǎng)物質(zhì)不足。
腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥候。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。
腎陰虛癥狀
臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，失眠多夢(mèng);男子陽強(qiáng)易舉或陽痿、遺精，婦女經(jīng)少經(jīng)閉 ;或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅;少年白發(fā)、夢(mèng)囈磨牙，尿頻，溲黃便干，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。
腎虛現(xiàn)在成為了很多人心里的痛，因?yàn)椴涣私馑灾委煙o門，在了解了腎陰虛是怎樣的以后，通過適合的方法進(jìn)行治療，疾病會(huì)慢慢消失，患者也可以恢復(fù)健康，擁有美好生活。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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按摩關(guān)元、氣海的正確方法視頻
關(guān)元和氣海都屬于任脈上的穴位，兩者都位于小腹部。關(guān)元具體位置在臍中下3寸的前正中線上，即肚臍正下方3寸，約四指并攏的距離；而氣海具體位置在臍中下1.5寸的前正中線上，即肚臍正下方1.5寸，約兩個(gè)橫指的距離。按摩這兩個(gè)穴位常用的方法為按揉法，可以起到保健養(yǎng)生、滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體的作用。操作過程：第一步：先找準(zhǔn)關(guān)元、氣海的位置，然后手指并攏按在該穴位處。第二步：以拇指指端為著力點(diǎn)按揉，在關(guān)元、氣海處進(jìn)行順時(shí)針的環(huán)形按揉。第三步：按摩時(shí)間約3分鐘，以局部有酸脹感為宜。關(guān)元和氣海都是保健按摩的要穴，建議找正規(guī)醫(yī)生進(jìn)行按摩，以免引發(fā)不良后果。56375次播放 2023-04-25
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腎虛濕氣重吃什么食補(bǔ)
腎虛濕氣重可以在飲食上可以多吃一些薏米紅豆粥，因?yàn)檗裁缀图t豆，都能起到消除水腫、健脾養(yǎng)胃的功效，長期堅(jiān)持服用就能得到明顯的改善。也可以多吃一些玉米粥，玉米里面不僅含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素等含量，硒的含量和氨基酸也比較豐富，不僅能夠起到潤腸通便的作用，還可以起到利肝膽、延緩衰老的功效。也可以多吃一些山藥小米粥，不僅能夠起到補(bǔ)脾養(yǎng)胃的作用，還可以減少皮下脂肪沉積，增強(qiáng)免疫功能，能夠治療脾虛久瀉、慢性胃炎、遺尿等癥狀。語音時(shí)長 01:06106158次收聽 2021-05-20 -
腎陰虛有什么表現(xiàn)
腎陰虛和腎功能的失調(diào)有關(guān)系。腎的功能一個(gè)就是腎主骨生髓，也是腎臟和人體的骨骼發(fā)育是有關(guān)系的。如果是年齡比較小的患者，會(huì)出現(xiàn)骨骼發(fā)育遲緩，比如行路遲緩、囟門關(guān)閉的比較延遲，身高比較矮小，智力相對(duì)低下。如果是成年人，也可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，頸椎病或腰椎的椎間盤突出，或者是骨刺，甚至骨骼本身的疼痛，夜間疼痛比較明顯。另外可能會(huì)出現(xiàn)像大小便的改變，像小便的短少，可能會(huì)有一些排尿的疼痛，另外大便表現(xiàn)的異常是最明顯。腎陰虛的時(shí)候，主要表現(xiàn)的是習(xí)慣性便秘，長年累月的便秘，排便困難。87008次播放 2021-05-10
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男人腎陰虛吃什么食補(bǔ)
腎陰不足首先要吃的食物，具有補(bǔ)腎陰的作用，常見食物在植物當(dāng)中主要就是水里面一些食物，植物或者是動(dòng)物。水中的植物就是蓮藕、馬蹄、荸薺、菱角具有補(bǔ)腎陰作用，像甲魚、海參、鮑魚這類的軟體動(dòng)物也具有明顯滋腎陰的作用。另外還包括一些水果，像核桃也是典型的具有補(bǔ)腎陰作用的一種食材。另外在飲茶方面，盡量的不要喝花茶等。可以適當(dāng)?shù)暮认窬G茶或者清茶，具有養(yǎng)陰、清虛熱的作用。當(dāng)然在茶葉里邊放一些麥冬，具有養(yǎng)陰的中草藥飲片效果會(huì)更加明顯。97391次播放 2021-05-10
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腎虧會(huì)引起頸椎病嗎
腎虧不會(huì)誘發(fā)頸椎病。
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補(bǔ)腎壯陽藥品
山藥，山藥因富含十八種氨基酸和十種微量元素，及其它的礦物質(zhì)，所以有健脾胃、補(bǔ)肺腎、補(bǔ)中益氣、健脾補(bǔ)虛、固腎益精、益心安神等作用。杜仲，杜仲性溫，味甘、微辛，能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，對(duì)腎虛所導(dǎo)致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者，最為適宜。益智仁，中醫(yī)認(rèn)為，益智仁性辛、溫，歸腎、脾經(jīng)，具有暖腎、固精、縮尿、溫脾止瀉的功效，常用于治療下元虛寒、遺精、遺尿、小便頻、脾胃虛寒、胃痛吐瀉等病證。語音時(shí)長 01:3562712次收聽 2019-10-14 -
腎陽虛吃哪些藥
治療腎陽虛常用的中藥有鹿茸、附子、桂枝、白術(shù)、甘草、黃芪、白芍、茯苓、淮山藥、補(bǔ)骨脂、枸杞子、菟絲子、冬蟲夏草、海龍、海馬等。需要指出的是腎陽、腎陰、腎氣、腎精四者雖然有區(qū)別，但是密不可分。腎藏先后天之精，腎精化為腎氣，其中對(duì)機(jī)體有激發(fā)、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者稱之為腎陽，亦稱為元陽、真陽、真火，對(duì)機(jī)體有滋潤、寧靜、成形和抑制過度陽熱等作用者稱之為腎陰，亦稱之為元陰、真陰、真水。語音時(shí)長 01:4363964次收聽 2019-08-15 -
早上醒來腰疼是腎虛嗎
早晨醒來腰疼是不是腎虛，要按照腰疼的具體部位來判斷，如果是腰部的正中疼痛，那么有可能是因?yàn)橛醒甸g盤突出，或者是腰椎的其它疾病所引起的。如果是腰部的兩側(cè)疼痛，那么就有可能是腎虛，或者是有腎臟類的結(jié)石等情況所導(dǎo)致的。患者首先要到醫(yī)院檢查，排除腎臟的其它的病變，比如腎臟類的結(jié)石等等。這些情況排除以后，可以到中醫(yī)科，醫(yī)生通過把脈，望聞問切來診斷。確診是腎虛導(dǎo)致的腰疼，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)腰部的轉(zhuǎn)側(cè)和屈伸不利。所以如果是腎虛引起的腰疼，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用相應(yīng)的中藥來進(jìn)行治療。語音時(shí)長 01:3656042次收聽 2019-08-15 -
腎虛型脫發(fā)怎么辦
腎虛型患者脫發(fā)是由于腎氣不足導(dǎo)致，這部分病人脫發(fā)總會(huì)有一個(gè)慢性的病程。比如患者患過慢性疾病、長期的身體濕癢，逐漸的身體恢復(fù)過程中就會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)沒有以前充盛、茂密；部分病人可能在一段時(shí)間內(nèi)，有特別大強(qiáng)度的腦力活動(dòng)，或者工作壓力大導(dǎo)致頭發(fā)脫落，這部分病人都可以考慮是腎虛脫發(fā)。腎虛脫發(fā)的病人，中醫(yī)建議食用補(bǔ)腎、填精、養(yǎng)血、生發(fā)的藥物，比如七寶美髯丹、六味地黃丸；這部分病人在日常生活中，建議多吃黑芝麻、黑豆、熟地、桑葚、黃金、山萸肉，這類藥食同源的中藥；日常生活加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)身體鍛煉。61071次播放 2019-05-30
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腎陽虛中藥方
患有腎陽虛的人，總會(huì)覺得很疲憊，對(duì)生活有很大影響，有時(shí)性生活也會(huì)不便，這個(gè)時(shí)候要怎么解決才能讓身體恢復(fù)健康呢?腎陽虛中藥方有哪些?相信這是不少人想要了解的吧。腎陽虛危害大，及時(shí)治療是關(guān)鍵，下面相關(guān)介紹，希望對(duì)大家有幫助。
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腎虛會(huì)長痘痘嗎
長痘痘是生活中比較常見的，大多的人都會(huì)有長痘痘的情況，有的人長痘痘之后會(huì)越來越多，很多人都擔(dān)心是因?yàn)樯眢w的某種器官有了病變，大家對(duì)長痘痘與腎有沒有關(guān)系是非常關(guān)心的。那么腎虛會(huì)長痘痘嗎?大家可以一起來了解一下相關(guān)的信息。
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男人腎虛影響性功能嗎
男人腎虛影響性功能嗎?性生活是家庭和諧的潤滑劑，如果出現(xiàn)不和諧，那么夫妻感情會(huì)受損，幸福指數(shù)也會(huì)大大下降。現(xiàn)在很多男性被腎虛所困擾，不僅身體受傷害，心理壓力也極大，這個(gè)時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致性生活質(zhì)量差，久而久知，會(huì)影響性功能。
67715次瀏覽 2018-03-30
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如何判斷自己腎虛
腎虛是一種非常常見的疾病，不僅男性會(huì)得這種病，女性也得。很多人誤認(rèn)為只有男性會(huì)出現(xiàn)腎虛這種癥狀，其實(shí)腎虛分為腎陽虛和腎陰虛兩種。在疾病發(fā)生的初期一旦檢查出來了就要及時(shí)治療，否則就會(huì)加重病情
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手腳冰涼是腎虛嗎
手腳冰涼最常見的原因就是腎虛，腎的陽氣不足。所謂陽氣是指溫性的作用，腎的陽氣比較充沛，才能達(dá)到溫行四肢百骸的目的。如果說腎的陽氣不足，就會(huì)出現(xiàn)身體的畏寒怕冷，甚至出現(xiàn)手腳冰涼。當(dāng)出現(xiàn)手腳冰涼時(shí)，基本上就可以把它定為腎陽虛。其它的因素也可導(dǎo)致手腳的冰涼，但是這種情況非常少見，如說氣淤或者濕熱比較重，手腳也是涼的，那么這個(gè)時(shí)候和腎虛的關(guān)系不是特別大，但是這種情況比較少見，最主要的還是腎陽的虧虛，不能溫煦四肢導(dǎo)致手腳冰涼。語音時(shí)長 01:2364691次收聽 2018-03-30 -
腎陽虛
腎虛分為腎陽虛及腎陰虛。腎陽虛主要因患者腎陽氣不足，微循作用不足，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。此外年老腎虧、久病傷腎，以及房勞過度等因素也會(huì)引起腎陽虛的發(fā)生，腎陽虛臨床多表現(xiàn)為畏寒怕冷、手腳冰涼。51606次播放 2018-03-16
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