陰虛火旺一般屬于虛火表現(xiàn)，大多數(shù)都是由于精血虧損、陰液耗損過(guò)多引起的，陰虛火旺的癥狀一般表現(xiàn)為面紅耳赤、口干舌燥、頭暈?zāi)垦！⑿”愠帱S、大便秘結(jié)等，陰虛火旺除了接受醫(yī)生的藥物治療以外，食療也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，陰虛火旺食療吃哪些？
燕窩，性平，味甘，有補(bǔ)氣陰的功用，尤其能益肺陰，為清補(bǔ)佳品。凡陰虛體質(zhì)，尤其是肺陰虛者，如肺結(jié)核病、支氣管擴(kuò)張、肺痿、老年氣管炎慢性支氣管炎等，最宜食之。清代醫(yī)家張璐說(shuō)它能“調(diào)補(bǔ)虛勞，治咳吐紅痰”。吳儀洛說(shuō)：“燕窩大養(yǎng)肺陰，補(bǔ)而能清。”《本草再新》中也有“大補(bǔ)元?dú)猓瑵?rùn)肺滋陰”的記載。
枸杞子，性平，味甘，有滋陰益壽之功，尤其是對(duì)肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦！⒁曃锘杌ā⒍Q耳聾，或是肺陰虛的結(jié)核病盜汗、虛勞咳嗽，糖尿病的陰虛消渴等，食之更佳。
銀耳，性平，味甘淡，有滋陰養(yǎng)胃、生津潤(rùn)燥的作用。銀耳含有豐富的膠質(zhì)、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，為民間最常用的清補(bǔ)食品，尤其是對(duì)肺陰虛和胃陰虛者，最為適宜。
還有很多食物可以有效改善陰虛火旺的癥狀，如西洋參、阿膠、鴨肉、豬肉等，平時(shí)一定要堅(jiān)持早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，在飲食上避免吃太過(guò)油膩辛辣的食物，同時(shí)也要保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免和他人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，避免動(dòng)肝火等等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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胃火旺最明顯的癥狀是什么
胃火旺最明顯的癥狀，是口臭、反酸、牙齦腫痛、大便干燥等癥狀，與此同時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)饑餓感、燒心的癥狀。因?yàn)槲富鹜⒌娜耍ǔＮ改c功能亢進(jìn)，吃完食物后，食物會(huì)被快速排空，因此患者經(jīng)常會(huì)存在饑餓感。另外，胃火旺盛的人，容易出現(xiàn)上火的情況，嘴里容易出現(xiàn)口臭。其次，胃火旺也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)反酸、燒心的感覺(jué)，大多數(shù)胃火旺盛，胃酸分泌較多，長(zhǎng)時(shí)間胃酸增多，會(huì)對(duì)胃黏膜造成一定的損壞，就會(huì)出現(xiàn)反酸水。另外，還可能會(huì)出現(xiàn)吐苦水的情況，也會(huì)導(dǎo)致牙齦的腫痛，牙齦腫痛也是上火的常見(jiàn)癥狀。89676次播放 2021-09-02
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什么是腎陰虛火旺
腎陰不足是人體陰液的不足。人體的陰是有滋潤(rùn)作用的，腎的陰水跟火是互相制約的，我們常說(shuō)人體是一個(gè)水火相濟(jì)的狀態(tài)，就是腎陰和火之間能夠達(dá)到一個(gè)陰陽(yáng)平衡的作用，人體就不會(huì)生病。一旦腎陰虛了以后，陰津的不足，就不能去制約虛火了，火旺了以后，火性是炎上的，所以就會(huì)有虛火旺動(dòng)的癥狀，就出來(lái)病理狀態(tài)了。首先陰虛會(huì)有一些比如口咽干燥、視力下降、腰膝酸軟、顴紅、潮熱、盜汗會(huì)有這些陰液不足。虛火旺了以后，可能會(huì)有頭暈眼花、耳鳴、失眠等等這些情況的發(fā)生，所以出現(xiàn)這些情況就是陰虛火旺導(dǎo)致的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1588868次收聽(tīng) 2021-06-25 -
女性陰虛火旺癥狀是什么
女性陰虛火旺的癥狀主要是肝腎陰虛和心陰不足，肺陰不足的一些癥狀，最常見(jiàn)就是肝腎陰虛的癥狀。肝腎陰虛的癥狀就是眼睛的干澀、流淚、視力下降、容易出現(xiàn)白內(nèi)障，還會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、耳鳴、腰酸、腿軟、月經(jīng)量少、月經(jīng)不調(diào)。另外，還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)花白、皮膚干燥，容易出現(xiàn)一些色斑，指甲容易折斷，這就是肝血不足，還是肝腎陰虛的表現(xiàn)。另外，還可能會(huì)出現(xiàn)心陰的具體表現(xiàn)，主要就是記憶力下降、心慌、睡眠不好、容易受驚嚇、肺陰不足。肺陰虛癥狀還會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期的干咳不愈，甚至咳嗽的時(shí)候胸部疼痛，或者痰中帶血絲等等陰虛表現(xiàn)。此外，還會(huì)出現(xiàn)火旺的表現(xiàn)，火旺表現(xiàn)主要是下午或傍晚的身體發(fā)熱，這種發(fā)熱像從骨髓里面向外透著發(fā)熱，會(huì)出現(xiàn)盜汗、面部紅赤等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3676146次收聽(tīng) 2021-06-25 -
陰虛火旺有什么癥狀
陰虛火旺主要指的是陰液不足導(dǎo)致火熱偏盛狀態(tài)，所以陰虛火旺有的時(shí)候也叫陰虛熱盛，在臨床表現(xiàn)上以陰虛癥狀為主。這和陰虛陽(yáng)亢又不完全一樣，因?yàn)殛幪撽?yáng)亢以陽(yáng)亢癥狀為主。陰虛火旺既然是以陰虛癥狀為主，所以表現(xiàn)都是陰虛的表現(xiàn)，比如頭暈、頭沉、頭發(fā)蒙、記憶力減退、亞健康的狀態(tài)、耳聾、耳鳴、口干、口苦、腰膝酸軟、小便清長(zhǎng)、大便偏干、膝蓋沒(méi)有力量、走路發(fā)飄等。而火旺主要是烘熱、潮熱的表現(xiàn)，烘熱就像潮水一樣，忽然來(lái)，忽然走，所以又叫潮熱。所以，陰虛火旺還是以陰虛為主的癥狀。107865次播放 2021-05-10
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女人陰虛火旺吃什么藥
陰虛火旺的藥物具有滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)血疏肝、清虛火、清火泄熱的作用。具有滋陰補(bǔ)腎作用常見(jiàn)的藥物有熟地黃、生地、麥冬、山萸肉等。桑葚、枸杞子、雞血藤等藥物有養(yǎng)肝血的作用。補(bǔ)腎陰和補(bǔ)肝血的藥物聯(lián)合使用就具有補(bǔ)腎陰、養(yǎng)肝血或者滋補(bǔ)肝腎陰分的作用。可以配合一些降虛火的藥物，像地骨皮、青蒿、茵陳等。虛火主要表現(xiàn)面部發(fā)紅是頰部的發(fā)紅，雙頰發(fā)紅、眼睛干澀，甚至一種虛火的表現(xiàn)，應(yīng)該服用養(yǎng)陰、補(bǔ)血、清虛熱類(lèi)藥物，像知柏地黃丸等。94368次播放 2021-05-10
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男性陰虛火旺原因及表現(xiàn)
男性陰虛火旺常見(jiàn)原因，一個(gè)是跟飲食的習(xí)慣有關(guān)，長(zhǎng)期的辛辣刺激的食物，辣椒、蔥、蒜長(zhǎng)期的食用，大量的食用，就會(huì)出現(xiàn)陰虛火旺的表現(xiàn)。另外就是藥源性或醫(yī)源性的問(wèn)題，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期的服用一些具有溫腎壯陽(yáng)、溫胃散寒、散寒止痛的藥物。陰虛火旺的表現(xiàn)除了頭暈、頭痛、腰酸、腰痛、牙齒松動(dòng)、容易牙齒早掉、皮膚的干燥、眼睛發(fā)干、發(fā)澀以外，還會(huì)出現(xiàn)比較明顯的頭痛、心慌、煩躁易怒、脾氣比較大、控制情緒上比較困難。另外，還有心慌、失眠、多夢(mèng)。73171次播放 2021-05-10
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女性陰虛火旺的癥狀是什么
女性陰虛火旺的癥狀主要是肝腎陰虛，心陰不足和肺陰不足，最常見(jiàn)是肝腎陰虛。肝腎陰虛的癥狀是眼睛干澀、流淚、視力下降、易出現(xiàn)白內(nèi)障，還會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、耳鳴、腰酸、腿軟、月經(jīng)量少、月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)頭發(fā)花白、皮膚干燥，容易出現(xiàn)色斑，指甲容易折斷。另外，還可能會(huì)出現(xiàn)心的具體表現(xiàn)，主要是記憶力下降、心慌、睡眠不好、容易受驚嚇、肺陰不足。肺陰虛還會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期干咳不愈，甚至咳嗽時(shí)胸部疼痛，或者痰中帶血絲。此外，還會(huì)出現(xiàn)火旺的表現(xiàn)。90687次播放 2021-05-10
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手腳心燒是怎么回事
手腳心燒中醫(yī)認(rèn)為是由于陰虛火旺或者是由于心肝火旺，飲食積滯引起的內(nèi)熱。而西醫(yī)則認(rèn)為，該種癥狀可能是由于糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病所致。不同的誘因有其不同的伴隨性癥狀。
20159次瀏覽 2021-02-22
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陰虛火旺如何治療
陰虛火旺對(duì)健康有很大影響，這類(lèi)患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中藥進(jìn)行治療。除此之外，生活中還要注意鍛煉身體，保證充足的睡眠，少吃辛辣刺激性食物，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
61941次瀏覽 2020-04-14
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陰虛火旺吃哪些中成藥
陰虛火大部分陰虛火旺的癥狀，有一些五行煩熱，心煩失眠，還有就是說(shuō)面色面紅，這種全紅，還有這癥狀是比較多的。另外陰虛火旺還得結(jié)合一些在中醫(yī)的什么部位，比方心陰虛火旺的癥狀就是說(shuō)心煩失眠，易怒，睡不著覺(jué)。另外我們可以吃天王補(bǔ)心丹，如果腎陰虛火旺，這個(gè)是見(jiàn)于腰酸，五行煩熱，手足心出汗等癥狀，可以吃六味地黃丸或者知柏地黃丸等等，如果肺陰的陰虛火旺多見(jiàn)，比方干咳這種少痰，咽癢，乏力氣短，所以這時(shí)候可以用百合固金丸。所以陰虛火旺的癥狀，我們結(jié)合在什么臟腑是陰虛了，然后做一些針對(duì)性的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1358858次收聽(tīng) 2019-12-18 -
陰虛火旺如何調(diào)理
陰虛火旺要在生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)理，如節(jié)制性生活，還要在飲食習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)理，如不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品，進(jìn)食咖啡等刺激性的飲料，通過(guò)食療來(lái)改善是最好的方法，如生地黃粥、百合粥等。陰虛火旺者都是由于陰精虧損所致。進(jìn)食溫燥的水果、調(diào)味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等。可以少喝一些綠茶，平時(shí)也可以綠豆湯解渴，綠豆性寒，脾胃虛寒滑泄者忌之。生地黃粥：生地黃汁150毫升，大米100克，大米煮粥。粥熟，加入地黃汁，攪拌食用。百合粥：鮮百合50克，大米100克，冰糖適量。先將大米煮粥，將熟時(shí)放入百合煮熟，冰糖調(diào)味后使用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3757161次收聽(tīng) 2019-09-16 -
陰虛火旺吃哪些藥
陰虛火旺吃黃連、黃芩、阿膠、白芍、生雞子黃等方藥。可以育陰泄火，水煎去渣，納膠詳盡，再納雞子黃攪合，分三次服，每日一劑。若偏于心火亢盛，而見(jiàn)口舌生瘡者，可加蓮子心、竹葉、燈芯。常見(jiàn)為午后潮熱或夜間發(fā)熱，發(fā)熱不欲近衣，手足心發(fā)熱，或骨蒸潮熱，心煩，少寐，多夢(mèng)，顴紅，盜汗，體溫比常人高，口干咽燥，大便干結(jié)，尿少色黃，舌質(zhì)干紅，或有裂紋，無(wú)苔或少苔，脈細(xì)數(shù)，常伴有口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3758335次收聽(tīng) 2019-09-16 -
胃火旺怎么辦
胃火旺是指胃部的消化功能過(guò)強(qiáng)，導(dǎo)致體內(nèi)熱氣過(guò)盛的癥狀，例如口干口渴、大便干燥、口腔生瘡等，建議通過(guò)藥膳調(diào)理、改善生活習(xí)慣、服用藥物的方式緩解病情。
63400次瀏覽 2019-07-26
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舌頭上有小紅點(diǎn)怎么回事
如果發(fā)現(xiàn)舌頭部分出現(xiàn)明顯的小紅點(diǎn)現(xiàn)象，雖然并未有疼痛感覺(jué)也不應(yīng)該忽視，可能是因?yàn)殛幪摶鹜鴮?dǎo)致的，當(dāng)然除了這個(gè)原因之外也有很多的因素，比如說(shuō)肝火旺盛也會(huì)導(dǎo)致明顯的小紅點(diǎn)出現(xiàn)，另外大家長(zhǎng)時(shí)間的熬夜也可能會(huì)出現(xiàn)這一類(lèi)的現(xiàn)象，除了這兩個(gè)原因之外，陰虛火旺或者是虛癥寒癥也可能會(huì)引發(fā)小紅點(diǎn)，所以說(shuō)生活中必須要做好預(yù)防。
105202次瀏覽 2019-03-07
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如何從手辯健康
中醫(yī)常講：“手熱陰虛有火，手干氣血不暢”。中醫(yī)看病，往往先從手看起，因?yàn)槭植粌H是人體的重要器官，還是人體健康的“顯示器”，從手的細(xì)節(jié)可以了解整個(gè)身體的健康狀況。
61363次瀏覽 2018-06-11
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腰椎退行性骨關(guān)節(jié)炎如何護(hù)理
腰椎退行性骨關(guān)節(jié)炎可通過(guò)生活方式調(diào)整、物理治療、藥物輔助、心理支持及定期監(jiān)測(cè)等方式護(hù)理。1、生活方式調(diào)整：保持合理體重可??...0次瀏覽 2025-05-22
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酮洛芬凝膠可以治療痛風(fēng)嗎
酮洛芬凝膠可用于緩解痛風(fēng)急性發(fā)作期的關(guān)節(jié)腫痛癥狀。痛風(fēng)治療需結(jié)合降尿酸藥物與抗炎鎮(zhèn)痛措施，酮洛芬凝膠屬于非甾體抗炎藥外用...0次瀏覽 2025-05-22
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濟(jì)泰片會(huì)引起便秘的不良反應(yīng)嗎
生活中大家應(yīng)該都知道吸毒的人群會(huì)有頭暈、惡心嘔吐、食欲不振、視力模糊的現(xiàn)象，對(duì)于一個(gè)人的健康傷害是非常大的，所以吸毒的人群要戒毒，當(dāng)然戒毒的時(shí)候也需要服用藥物，那么一起來(lái)看看濟(jì)泰片會(huì)引起便秘嗎?濟(jì)泰片成分有延胡索(制)、丹參、當(dāng)歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、3311次瀏覽 2025-01-06
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