上火可不是一件好事，對我們帶來的危害還是很大的，嚴重的話，需要藥物進行治療。因此為了避免上火，大家需要在生活中有良好的心情，少吃一些容易引起上火的食物，做到這些，上火這樣的疾病就會離我們而去。上火吃啥水果好?
要是單靠吃水果的話就會緩解的慢一些。但是也不能小覷這個水果的效果。例如，西瓜，我們夏天經(jīng)常吃西瓜，西瓜有利尿的作用，排尿有利于身體內(nèi)部的火氣。西瓜味甘性寒，有清熱解暑的作用，還可以消除煩躁，開胃，幫助消化，主要是暑熱煩渴，但是切記，水腫病人和心力衰竭的不能多食用。
上火的時候還可以吃甘蔗。甘蔗味甘性寒，有清熱生津，順氣祛除干燥的功效，一般用于熱病，當你心情煩躁，口渴的時候都可以選擇甘蔗這個水果，出現(xiàn)反胃嘔吐現(xiàn)象也可以，此外，甘蔗還可以緩解大便燥結(jié)。
上火可以吃的水果還有一種，那就是橄欖。橄欖主要用于咽喉腫痛，有助于緩解心情煩躁，口渴，肺熱咳嗽患者可以使用橄欖去火。此外，橄欖還可以助消化，緩解飲食積滯。橄欖味甘澀酸，性平，具有清肺生津的療效。
上火的原因其實很多，因此大家要想及時治愈上火，需要找出自己上火的原因。平日里也飲食上注意調(diào)節(jié)，這樣對也可以避免上火。還要調(diào)整好心情，減輕工作壓力，對于預防上火都有一定的幫助。多吃水果也可以幫助我們減輕上火。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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兒童上火可以喝小葵花金銀花露嗎
兒童上火可以喝小葵花露金銀花露。小葵花露金銀花露中的主要成分為金銀花，具有清熱解毒、疏散風熱等作用，可以用于治療各種熱性疾病。孩子需要按照說明書的用法用量服用。在日常生活中，要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃有助于降火的蔬菜和水果，如芹菜、蓮藕、柚子、梨等。需要注意，上火癥狀較重的兒童，如出現(xiàn)口舌生瘡、大便干結(jié)等癥狀，且癥狀持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)，建議家長及時帶孩子就診，在醫(yī)生的指導下選擇清熱、瀉火、解毒的藥物進行調(diào)理。117114次播放 2021-07-29
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身體容易上火有哪些原因
容易上火的原因有很多，除了體質(zhì)因素之外，還要注意以下幾個方面：第一，飲食不節(jié)，比方吃多了辛辣刺激性強的食物，像辣椒、羊肉、狗肉、麻辣燙、火鍋、巧克力等，可以造成身體的上火。第二，過服補藥，有些人平時喜歡吃補藥，像人參、黃芪、鹿茸、鹿鞭等，這些吃多了有時候也會出現(xiàn)上火。第三，缺覺，長時間的熬夜，缺覺容易導致心肝火盛，出現(xiàn)口瘡、咽痛、脾氣急等上火的表現(xiàn)。第四，情緒不暢，長時間的脾氣暴躁或精神打擊，精神壓力過大，抑郁、焦慮等，也會轉(zhuǎn)化為火熱之邪，出現(xiàn)上火的表現(xiàn)。第五，抽煙、喝酒，煙和白酒都屬于烈性、熱性的東西，過多的食用也容易上火。語音時長 01:3598271次收聽 2021-07-09 -
嬰兒上火如何處理
其實小孩作為嬰幼兒和成人是不一樣，心、肝是有余的，而脾、肺是不足的，所以很容易心火和肝火的亢盛。出現(xiàn)了心火的亢盛就容易哭，夜間睡覺不穩(wěn)。而出現(xiàn)了肝火上亢盛，就會有便秘、脾胃不和、嘴里有味。如果是母乳喂養(yǎng)的，那么肝火亢盛比較少見。如果要是用奶粉喂養(yǎng)的，肝火、胃火就非常常見，而且大便會秘結(jié)干燥。這時候應(yīng)該讓嬰兒多喝水，多吃蔬菜類的食物，當然不能自己吃菜，要把蔬菜打成汁或者煮成水讓嬰兒去吃，來調(diào)養(yǎng)脾、胃、可以去除肝、胃之火。語音時長 01:18107116次收聽 2021-06-25 -
上火腰疼是什么原因
上火腰疼有實火腰痛和虛火腰痛之分，實火腰疼多由于脾氣急，容易發(fā)火或者是憂思多慮，傷及肝脈，造成氣滯血瘀，導致腰痛。此種腰痛會伴有脅肋脹痛等。虛火腰痛多屬于腎精不足，陰虛火旺導致。形成原因，一是久病傷腎，腎臟陰液耗損，二是先天稟賦不足，腎臟陰液不足。另外有房事過度、耗精傷陰。再有是過服溫燥結(jié)陰之品，耗傷陰液。急性熱病之后或情志內(nèi)傷，皆會導致虛火腰痛。有一種濕熱腰痛屬于上火腰痛的范疇，常常是火熱和濕邪相間為患，陰雨天加重，常常是感受濕熱之邪，或是平素喜歡吃膏粱厚味所致。96282次播放 2021-05-10
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上火嚴重如何快速下火
下火最經(jīng)濟有效的辦法，要多喝水、多排尿，這是最簡便易行又行之有效的辦法。多撒尿可以從尿液帶走一部分心火和小腸火。另外還要多睡覺，睡足覺，保證充分有效的睡眠，因為缺覺本身就容易上火。還可以用一些清熱解毒，降火的中藥代茶飲，可以起到下火的作用。少吃容易導致上火的食品或者飲品，像辣椒、羊肉、狗肉、桂圓、荔枝、干果、酒等。中成藥可以根據(jù)上火的部位，適當吃去火的藥，像牛黃清火丸、牛黃清心丸，牛黃清胃丸、牛黃上清丸等。如果還不能解決上火的問題，就要到醫(yī)院就診，請醫(yī)生對癥下藥。61588次播放 2021-05-10
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嘴上起水皰怎么辦
可以通過服用清火藥物、喝蜂蜜水涼茶、改正飲食習慣、保證充足的睡眠、口服核黃素、補充維生素C、口服抗病毒藥物、外用干擾素凝膠來緩解嘴上的水皰。嘴上起水皰的原因有很多，可能因為日常生活飲食不注意上火導致，也可能因為天氣干燥引起來的，也會由于病毒性的感染導致單純皰疹或者是口中的皰疹。針對不同原因引起來的水皰，需要相應(yīng)的對癥治療。如果上火導致嘴唇起水皰，可以到藥店買點清火藥物或者喝涼茶，也可以喝蜂蜜水，降火效果非常好。嘴唇起了水皰還應(yīng)該改正自己的飲食習慣，少吃辛辣的食物，多喝水，可以吃降火的食物，比如苦瓜。其次還要保證充足的睡眠。當然嘴唇起皰口角發(fā)炎，也可能維生素B2（核黃素）缺乏所致，可用核黃素口服，并且需要補充維生素C。如果口角周圍起水皰反反復復并且伴有嚴重的疼痛，這個時候要考慮是病毒性的感染單純性皰疹，需要進行抗病毒治療，可以口服抗病毒藥物同時外用干擾素凝膠進行治療。嘴上起水皰首先要分辨出起水皰的原因，然后對癥治療。語音時長 01:3157647次收聽 2019-12-25 -
沙糖桔上火嗎
沙糖桔是會導致上火，少量的食用沒事，過量食用會上火。而且吃多了，胃部還會反酸，影響胃口，食欲不振，影響消化吸收功能，因此吃沙糖桔一定要控制好量，適量吃可理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾，而過量則對健康不利。沙糖桔是橘子的一種，個兒小、味甜，所以叫沙糖桔。橘子本身是上火的，橘子的不同組成部分具有不同的作用，像常用的陳皮，就是橘子皮做的，橘絡(luò)是橘子上面的一些白絲兒做的，這些是有去火作用的。橘肉是容易讓人上火的，很多人喜歡吃橘子，酸酸甜甜的，吃完之后舌頭上染黃色，舌頭邊上還可能會生瘡，小便也黃，這些都是上火的表現(xiàn)。58702次播放 2019-11-22
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吃荔枝上火應(yīng)該怎么辦
吃荔枝上火怎么辦？荔枝是我國南方非常常見的一種水果，那么荔枝這個水果，包括跟它比較類似的桂圓，都是果肉比較多，比較甜，那么吃這些東西是容易上火的。上火就是一種火邪、燥邪在我們?nèi)梭w的表現(xiàn)，比如像長口瘡、舌頭上生瘡、小便黃等等。桂枝這種南方水果，也很受我們北方人的喜愛，因為它好吃，但是吃多了上火，就會出現(xiàn)流鼻血、干咳、長口瘡等等。那上火了怎么辦？從治療上來說，大夫們會用一些含牛黃的一些藥物，牛黃清心、牛黃清胃等等來去火。但是這類藥物不適合多吃，吃多了就會拉肚子。那么還有大家要注意，如果上火了，多喝水，水能滅火，同時還是要控制好自己吃這些水果的量，荔枝雖然好吃，也不適合吃的過多，吃過多了，除了上火之外，因為它性是甜的，它還會影響我們的脾胃功能，比較喛胃，然后吃多了脾胃功能不好，就會吃不下飯，尤其是小孩，就更不愛吃飯，大家都會非常著急。因此荔枝、龍眼、桂圓這種水果是不適合多吃的。語音時長 01:4660108次收聽 2019-11-22 -
心火旺吃什么藥
當心火旺單獨出現(xiàn)時，比如因心熱遷移至小腸，會出現(xiàn)口舌生瘡、小便淋漓澀痛并伴有口干、口渴的癥狀，此時可以選用導赤丸；當心火旺伴有肝火、胃火上交的情況時，可以選用牛黃解毒片。但是，在平時生活中，不建議私自服用降火的藥物，應(yīng)當咨詢醫(yī)生后辯證治療，從而避免因藥物過寒傷及脾胃。語音時長 02:1055559次收聽 2018-09-29 -
經(jīng)常吃杏仁上火嗎
在日常生活中杏仁是人們經(jīng)常會吃的堅果類食物，因為這個食物的營養(yǎng)價值很高，而且口感好，所以很多人吃一次就喜歡，從而經(jīng)常會吃。而且杏仁能夠止咳平喘、潤腸通便，但是杏仁也不是完全沒有副作用的，過量的食用是可能上火的，接下來就一起來看看吃杏仁的好處吧。
56992次瀏覽 2018-05-17
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吃紅棗多的話會上火嗎
紅棗的營養(yǎng)價值是非常高的，對于女性來說是一個很滋補的食材，因為紅棗有補中益氣，養(yǎng)血安神的作用，吃起來口感十分不錯，不少人都喜歡，但是紅棗吃得過多，是會出現(xiàn)上火情況的，所以在生活中愛吃紅棗也要節(jié)制，每天吃幾顆就好
51812次瀏覽 2018-03-30
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上火了口臭吃什么降火最快
天氣比較干燥的時候，因為不多喝水，很容易出現(xiàn)火氣旺盛的時候，身體火氣一旦旺盛，就會出現(xiàn)身體上火，而且上火就會出現(xiàn)一系列的問題，特別的難受。有不少人們就在問上火了口臭吃什么降火最快?上火導致的后續(xù)問題很多，大家一定要重視這個問題。
50697次瀏覽 2018-03-30
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紅棗吃多了會上火嗎
紅棗是一種很好的女性滋補食材，眾所周知紅棗有補中益氣，養(yǎng)血安神的作用，而且紅棗的口感也很好，雖然它的好處多多，但是在日常生活中我們也需要節(jié)制，不能毫無限度的進行使用，因為食用的多了，也會造成不好的影響，那么，紅棗吃多了會上火嗎？
53451次瀏覽 2018-03-29
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嘴巴上火吃什么水果好
當身體出現(xiàn)上火的情況，很多人都會多喝水，因為喝水可以促進身體新陳代謝循環(huán)，也有很多人都會選擇吃一些水果。上火會讓人的臉上不僅長了幾個痘痘，還感覺到大便干結(jié)，每次上廁所都覺得好不舒服，所以吃水果降火也是很不錯的。
58832次瀏覽 2018-03-29
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胃火大的癥狀有哪些
胃火大的主要癥狀：一、總是有饑餓感，還會有口臭、口干、大便密結(jié)、舌苔厚等表現(xiàn)；二、胃熱上沖，會有牙齦腫脹、出血，反酸、燒心、吐酸水等表現(xiàn)；三、胃熱下迫，會有腹瀉、肛門灼熱、小便黃赤、肛門燒灼感、里急后重、排便排氣臭穢等表現(xiàn)。51850次播放 2018-03-23
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小孩輕微的腦震蕩需要治療嗎
小孩輕微腦震蕩通常無需特殊治療，但需密切觀察48小時。處理方式主要有休息觀察、避免劇烈活動、控制癥狀、心理安撫、及時就醫(yī)評?...0次瀏覽 2025-05-18
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溴吡斯的明片用于什么疾病 真的有用嗎
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