女人十有九寒,很多女性一到冬天就手腳冰冷,還經(jīng)常感到腰酸背痛,這樣的情況很多時候就是人們說的的宮寒。都知道宮寒的人難懷孕,那么宮寒可以懷孕嗎?子宮寒冷沒有辦法為胎兒提供一個最佳的溫床,所以有宮寒的女性一般懷孕成功幾率不是很大。
造成宮寒的原因很多,它一方面與體質(zhì)有關(guān),例如那些平日里就怕冷,手腳容易發(fā)涼的女子,由于體內(nèi)“陽氣”不足,就容易宮寒。另一方面,生活習(xí)慣也會造成宮寒。例如有些女性朋友特別愛吃冷飲,或者長時間在空調(diào)房里坐著不動,又或者是為了時尚,大冬天也穿短裙、薄衣,這些習(xí)慣都容易使寒冷邪氣侵襲而導(dǎo)致宮寒。除此以外,子宮及其周圍組織的相關(guān)疾病、長期的負面情緒影響,都很容易損傷體內(nèi)陽氣,導(dǎo)致肝腎虧虛,抵抗力下降,誘發(fā)宮寒。
想要懷孕,還是治好宮寒更容易擁有自己的健康寶寶。那么如何調(diào)理宮寒?中藥治療:備孕女性一旦被確診為有宮寒的癥狀,最好的方法就是采用中藥來調(diào)理。可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下服用一些中藥湯劑,像當(dāng)歸。黨參、丹參等都是治療宮寒的良藥。還有艾條溫灸這個方法最好是到正規(guī)的醫(yī)院進行。中醫(yī)師一般會選取兩個穴位:肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴,肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴。需每天用艾條熏烤30分鐘。這需要長期堅持才能出效果。
以上是兩種藥物治療宮寒的方法,除了藥物治療,食療輔助也是必不可少的。溫胃御寒、暖宮助陽的食補是宮寒女性不可或缺的,比如高蛋白的肉類,發(fā)熱的食物,都適合宮寒女性食用。不過一定要循序漸進,以便更好的治療宮寒。
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