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腎虛早射男士有福了

發(fā)布于 2018-06-15 55445次瀏覽

腎虛早射男士有福了，腎臟是人體比較重要的器官，越來(lái)越多的男人都面臨著腎不好的危機(jī)，對(duì)男人而言，腎那是相當(dāng)重要，腎功能是否強(qiáng)大，決定了男人生殖能力，決定了男人的陽(yáng)剛之氣，因此，男性相對(duì)女性，更應(yīng)該注重腎的保養(yǎng)。建議先來(lái)院做個(gè)陰莖敏感度的檢測(cè)、前列腺液、超聲檢查、性功能指數(shù)等常規(guī)的檢查，明確下病因，檢查后才好具體明確治療方案。

　腎虛如何調(diào)理：

保持心情注意睡眠：平常呢一定要注意保持心情的愉快，不要自卑，不要給自己太大的壓力，腎虛并不是什么治不好的病。慢慢調(diào)理相信自己一定會(huì)慢慢強(qiáng)壯起來(lái)的。調(diào)節(jié)腎虛是日積月累的。形成也一樣肯定不是一天形成的。不要多想。晚上一定要早睡早起，晚睡傷陽(yáng)，晚起殺陽(yáng)，就算一定要晚睡那么早晨一定要早起。

注意飲食：不要吃過(guò)于苦寒的食物例如，冰涼的食物是很容易傷害腎臟的，例如苦瓜啊，豬肉，啤酒什么的，不要暴飲暴食，吃下過(guò)多美味的食物，會(huì)導(dǎo)致廢物太多腎臟排不出去，留在腎臟里無(wú)疑是增加腎臟的負(fù)擔(dān)，要多吃黑色的食物，例如黑米，黑豆，薏仁米，板栗，韭菜，黑芝麻啊什么的。

多加運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)不僅可以強(qiáng)身健體，還可以延緩衰老，但是強(qiáng)度不能過(guò)大，應(yīng)該選一些自己力所能及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，促進(jìn)血液循環(huán)，可改善氣損，也可加速血液幫助腎臟排出垃圾毒素。對(duì)腎虛會(huì)有輔助治療作用。

中藥治療：建議查明原因是哪方面的腎虛后，用中成藥例如：六位地黃丸，金匱腎氣丸，一類(lèi)的中成藥在加上食療補(bǔ)充，以及運(yùn)動(dòng)，加以堅(jiān)持一定會(huì)慢慢的強(qiáng)壯起來(lái)的。關(guān)鍵是要有信心，不能過(guò)急，提醒大家有恒心鐵杵磨成針。

很多中年人找到大夫求助性功能低下如何解決，并強(qiáng)烈暗示要求補(bǔ)腎。其實(shí)再仔細(xì)探討他們的病情，大多是心理壓力造成的。所以沒(méi)有必要過(guò)多的擔(dān)心。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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