婦科疾病專家介紹,在女性的非經(jīng)期的排卵周期中,因?yàn)?a href="http://www.z3x9u9.com/k/0yujr4onkr9i8yy.html" target="_blank">雌激素水平出現(xiàn)的短暫降低,卵泡破裂,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不能繼續(xù)生長(zhǎng),從而引起的內(nèi)膜脫落出血的癥狀。與月經(jīng)類似,女性在排卵期出血時(shí),可能會(huì)有下腹墜痛的感覺,是因?yàn)榕枨粌?nèi)有漿膜脫落和少量血液積聚導(dǎo)致的,不過(guò)一般不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,多則兩三天,少的只有幾個(gè)小時(shí)而已。
1、注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過(guò)勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
2、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動(dòng),個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過(guò)分緊張。
3、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。
排卵期氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng),如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
專家提醒,排卵期出血偶爾出現(xiàn)一次對(duì)身體并無(wú)大礙,多數(shù)是因?yàn)檫^(guò)于勞累或者身體免疫力低下,影響了內(nèi)分泌平衡的緣故,調(diào)養(yǎng)一下,不需要治療。如果經(jīng)常性的出 現(xiàn)排卵期出血,則應(yīng)當(dāng)考慮是內(nèi)分泌紊亂造成的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用一些補(bǔ)充雌激素的藥物。而一旦出血量過(guò)多甚至超過(guò)了正常的月經(jīng)量時(shí),則需要到醫(yī)院 進(jìn)行全面的檢查,以排除其他的器質(zhì)性病變的存在。
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