大家都知道手和大腦有著密切的關(guān)系， 經(jīng)常活動手指關(guān)節(jié)可以刺激手掌有助于預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生，手指鍛煉可以減低中發(fā)幾率，延緩大腦老化，下面是為您介紹的癡呆適合哪些運動。
1、 按摩雙手。手指伸直，用右手掌按摩左手背，接著用左手掌按摩右手背，相互交替做5~10分鐘，直到雙手摩擦發(fā)熱為止。
2、緊握拳頭。雙手十指迅速展開，然后用力屈指握拳，反 復(fù) 鍛煉。一開始會感到酸脹，隨著練習(xí)次數(shù)增多，酸 脹感 會逐漸消失。做30~50次。
3、捻壓手指。先用右手的拇指和食指用力去捻左手的各個手指，然后再用左手的拇指和食指用力去捻右手的各個手指，捻3~5秒鐘放開，各做10次。
4、推扳手指。先用右手抓住左手，用拇指一向 外 推扳左手的各手指，再用左手抓住右手，用拇指一向外推扳右手的各手指。各做10~20次。
5、彈擊手指。彈擊時，兩手各指相對應(yīng)，相互彈擊。需用力，最好有稍許痛感。做10~20次。
6、敲打虎口。右手握拳，敲打左手虎口、小指側(cè)、手背與掌 心 、手腕等處各10次。然后，再由左手握拳敲打右手各處。
7、手指對插。雙手十指同時張開，相互插入手指間，然后用力抱緊成拳，3秒鐘后松開，反復(fù)練習(xí)10次。
8、轉(zhuǎn)動手腕。右手握住左手，讓左手腕順時針與逆時針交替轉(zhuǎn)動10~20次。然后換左手握住右手，依此法進(jìn)行。
上述方法可以交替使用，此外，要利用各種機會活動手指，只要能活動手指或刺激手掌的方法都不妨一試。經(jīng)常進(jìn)行手指活動，可以使大腦皮層得到刺激，保持 神經(jīng) 系統(tǒng)的活力，對老年 癡呆 癥亦可起到預(yù)防的作用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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老年人說胡話什么原因
老年人說胡話，主要考慮有以下幾個方面的原因：1、老年性癡呆：一種以進(jìn)行性認(rèn)知障礙和記憶力損害為主的中樞神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，主要表現(xiàn)為反應(yīng)速度慢或者是遲鈍，對于經(jīng)常說的話或者想做的事總是一轉(zhuǎn)眼就會忘記的一種病癥、胡言亂語，這種疾病尚沒有特殊的療法，主要依靠藥物延緩衰退的速度，常用藥如腦復(fù)康、腦活索、毒扁豆堿等。另外還要注意患者的心理護理，平時要多關(guān)心、尊重病人，鼓勵他表達(dá)自己的感受，避免刺激患者，幫助患者建立和加強日常生活習(xí)慣，有效的改善生活質(zhì)量。2、顳葉的梗死：當(dāng)腦梗塞發(fā)生在顳葉時候，患者可出現(xiàn)精神、情感異常，表現(xiàn)為記憶力、注意力下降，表情淡漠，反應(yīng)遲鈍，思維和綜合能力下降，或人格的改變、胡言亂語等。需進(jìn)行頭顱CT、磁共振成像(MRI)檢查，明確病變范圍，對癥治療。同時注意健康飲食，營養(yǎng)均衡，禁煙禁酒，低鹽低脂、高纖維、足量維生素飲食，增強體質(zhì)，防治感冒等等。3、電解質(zhì)紊亂：如果老年人存在于酸堿平衡異常，營養(yǎng)代謝物質(zhì)的缺乏，容易導(dǎo)致譫妄，繼而出現(xiàn)胡言亂語的情況，甚至可能有沖動和攻擊的行為，治療關(guān)鍵要針對病因及時徹底的治療電解質(zhì)紊亂。另外，平時在飲食方面建議給患者多吃一些富含營養(yǎng)的水果和蔬菜，也要讓患者保持一個良好的休息狀態(tài)。語音時長 02:0996692次收聽 2021-12-30 -
老年人說胡話怎么回事
老年人說胡話，主要考慮有以下幾個方面的原因：1、老年性癡呆：一種以進(jìn)行性認(rèn)知障礙和記憶力損害為主的中樞神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，主要表現(xiàn)為反應(yīng)速度慢或者是遲鈍，對于經(jīng)常說的話或者想做的事總是一轉(zhuǎn)眼就會忘記的一種病癥、胡言亂語，這種疾病尚沒有特殊的療法，主要依靠藥物延緩衰退的速度，常用藥如腦復(fù)康、腦活索、毒扁豆堿等。另外還要注意患者的心理護理，平時要多關(guān)心、尊重病人，鼓勵他表達(dá)自己的感受，避免刺激患者，幫助患者建立和加強日常生活習(xí)慣，有效的改善生活質(zhì)量。2、顳葉的梗死：當(dāng)腦梗塞發(fā)生在顳葉時候，患者可出現(xiàn)精神、情感異常，表現(xiàn)為記憶力、注意力下降，表情淡漠，反應(yīng)遲鈍，思維和綜合能力下降，或人格的改變、胡言亂語等。需進(jìn)行頭顱CT、磁共振成像(MRI)檢查，明確病變范圍，對癥治療。同時注意健康飲食，營養(yǎng)均衡，禁煙禁酒，低鹽低脂、高纖維、足量維生素飲食，增強體質(zhì)，防治感冒等等。3、電解質(zhì)紊亂：如果老年人存在于酸堿平衡異常，營養(yǎng)代謝物質(zhì)的缺乏，容易導(dǎo)致譫妄，繼而出現(xiàn)胡言亂語的情況，甚至可能有沖動和攻擊的行為，治療關(guān)鍵要針對病因及時徹底的治療電解質(zhì)紊亂。另外，平時在飲食方面建議給患者多吃一些富含營養(yǎng)的水果和蔬菜，也要讓患者保持一個良好的休息狀態(tài)。82340次播放 2021-10-15
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老年癡呆的最新治療
現(xiàn)在很多的老人都患有老年癡呆這種疾病，老年癡呆帶給患者生活上很多的困擾，所以患者要做到早治療，及時的治療老年癡呆，以免耽誤了治療的最佳時間，讓病情惡化就更加加大了治療難度，那么現(xiàn)在老年癡呆的最新治療方法是什么呢？針對這個問題，專家們做出了解釋。
27626次瀏覽 2020-12-10
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老年癡呆復(fù)發(fā)的治療
老年癡呆癥這種疾病還有另外一個昵稱是?阿爾茨海默病，患者在出現(xiàn)了這種疾病之后臨床上的癥狀種類是比較多的，對日常生活還有家人的影響相對來說會比較大，這個時候記憶下大幅度下降、判斷能力下降等都是疾病所帶來的癥狀，而導(dǎo)致疾病的病因卻非常復(fù)雜，治療方法要正確的選擇，下面給大家介紹的是老年癡呆復(fù)發(fā)的治療。
28467次瀏覽 2020-12-10
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癡呆合并妊娠的護理
在開始治療老年癡呆的階段，病人的病情會出現(xiàn)反復(fù)，比如前一天明明甚至非常清醒，這一天就什么事情都不記得了，甚至?xí)凶呤У惹闆r出現(xiàn)，我們要針對這些情況，做好病人的家庭護理，下面就是癡呆合并妊娠的護理的介紹。
62680次瀏覽 2020-11-20
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生活中常見的癡呆的癥狀特點
形成癡呆的原因有很多，導(dǎo)致了癡呆的癥狀表現(xiàn)也有很多。有些不是非常明顯的癡呆的癥狀，就常常遭到患者的忽視，導(dǎo)致了癡呆不能得到及時的治療。，那么，癡呆的癥狀都有哪些表現(xiàn)呢?下面專家針對癡呆的癥狀就帶大家了解一下吧。癡呆的癥狀主要包括以下幾點：1、注意力不集中，智力落后兒童的注意力很不集中。他們比正常
64222次瀏覽 2020-09-16
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老年癡呆有哪些具體危害
老年癡呆病在眾多疾病中的發(fā)病率并不低，而且還會對家人帶來很多困擾和苦悶，然而在此之前，我們應(yīng)該要了解清楚老年癡呆病的危害，這樣對于老年癡呆病的預(yù)防起到一個警醒的作用，對老年癡呆病的康復(fù)起到一個幫助的作用，下面我給大家講解一下老年癡呆有哪些具體危害吧。
68906次瀏覽 2020-08-28
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怎么能檢查出癡呆
癡呆是由于患者腦功能全面的減退而出現(xiàn)行為異常、性格改變、情緒變化、心理問題等一系列問題。一般分為血管性癡呆、老年癡呆、麻痹性癡呆、額顳癡呆、皮克氏病等。癡呆的原因非常多，比如血管性癡呆，是由于反復(fù)的血管病發(fā)生以后，而加速了癡呆的進(jìn)程。阿爾茨海默氏癥由于是神經(jīng)系統(tǒng)退行性病變，所以年齡本身就是一個原因，而低教育水平、高齡產(chǎn)婦、甲狀腺功能疾病、遺傳性疾病、女性等都是它的病因。麻痹性癡呆是由于梅毒侵犯到了腦組織引起的三期神經(jīng)梅毒所引起的。顳葉癡呆是由于額葉和顳葉大面積萎縮而造成的。癡呆原因比較多，所以治療方案也就不同，總體來說就是藥物治療加上合理的護理，使癡呆患者得到生命的保證。語音時長 02:0949132次收聽 2020-02-24 -
癡呆的病因有哪些
首先，患者會出現(xiàn)記憶力減退，同時患者會出現(xiàn)心理上的障礙，如焦慮癥、抑郁癥，甚至?xí)l(fā)精神分裂癥等精神問題。其次，患者由于生活完全不能自理，會出現(xiàn)臥床并發(fā)癥，比如墜積性肺炎、泌尿系感染以及褥瘡，長期營養(yǎng)不良而出現(xiàn)的惡液質(zhì)、電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)等并發(fā)癥。當(dāng)患者出現(xiàn)輕度的記憶減退時，就要引起重視，及時就診進(jìn)行癡呆量表、精神量表、日常行為能力評估量表等檢查，發(fā)現(xiàn)問題后可以應(yīng)用一些保護腦血管的藥物干預(yù)治療。進(jìn)入癡呆綜合癥的中期，可以應(yīng)用對癥藥物進(jìn)行相關(guān)的治療。如果患者已經(jīng)出現(xiàn)了臥床，必須要加強護理，定時翻身、拍背，防止臥床并發(fā)癥，同時加強營養(yǎng)。語音時長 02:0961104次收聽 2020-02-24 -
癡呆的檢查方法有哪些
癡呆是怎么引起的：癡呆是由于患者腦功能全面的減退而出現(xiàn)行為異常、性格改變、情緒變化、心理問題等一系列問題。一般分為血管性癡呆、老年癡呆、麻痹性癡呆、額顳癡呆、皮克氏病等。癡呆的原因非常多，比如血管性癡呆，是由于反復(fù)的血管病發(fā)生以后，而加速了癡呆的進(jìn)程。阿爾茨海默氏癥由于是神經(jīng)系統(tǒng)退行性病變，所以年齡本身就是一個原因，而低教育水平、高齡產(chǎn)婦、甲狀腺功能疾病、遺傳性疾病、女性等都是它的病因。麻痹性癡呆是由于梅毒侵犯到了腦組織引起的三期神經(jīng)梅毒所引起的。顳葉癡呆是由于額葉和顳葉大面積萎縮而造成的。癡呆原因比較多，所以治療方案也就不同，總體來說就是藥物治療加上合理的護理，使癡呆患者得到生命的保證。62762次播放 2019-12-26
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癡呆綜合征是什么原因引起的
癡呆綜合征引起的原因非常多，血管性癡呆、老年癡呆、麻痹性癡呆、額顳癡呆、皮克氏病等都會引起癡呆。原因不同引起的癥狀也不同，患者出現(xiàn)癡呆綜合征時必須要引起患者或者家屬的重視，一定要及時就診于神經(jīng)內(nèi)科，進(jìn)行癡呆量表等相關(guān)的量本評估，并進(jìn)行頭顱核磁、腦電圖等相關(guān)的檢查，等診斷明確了以后必須要積極的治療。血管性癡呆以積極預(yù)防腦血管病為主，阿爾茨海默氏癥患者應(yīng)用腦保護劑或者腦細(xì)胞的活化劑等藥物，麻痹性癡呆要進(jìn)行積極的青霉素的驅(qū)霉治療，以延緩患者癡呆的腳步，使患者的生命質(zhì)量得到保障。癡呆綜合征患者必須要得到更多的關(guān)愛，得到更多的護理，以使患者生命質(zhì)量得到提高。60729次播放 2019-12-26
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老年人為什么容易癡呆
人的大腦是高級神經(jīng)活動的中樞，而腦皮質(zhì)是精神活動最重要的物質(zhì)基礎(chǔ)。大腦的前半部分是負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)、記憶、情感、思維等高級神經(jīng)活動的區(qū)域。人的大腦大約有141億個神經(jīng)細(xì)胞，而成年后每天約死亡10萬個。衰老的時候，大腦細(xì)胞可減少10%到20%，甚至有的達(dá)到30%。老年人腦細(xì)胞改變的主要原因是腦細(xì)胞死亡的增加，形成腦皮質(zhì)的萎縮，重量減輕，老年性癡呆患者較同齡人，腦的重量減輕約40%到50%。腦細(xì)胞的減少已可達(dá)到40%到50%。腦萎縮呈彌漫性，而且以額葉最為明顯。由此可見大腦皮質(zhì)的萎縮是老年性癡呆的主要病理基礎(chǔ)。而真正的發(fā)病機制，目前從這個研究來看也不是十分清楚的。語音時長 01:3759413次收聽 2018-12-13 -
癡呆病人有什么癥狀
癡呆的定義是：過去智力正常，但后天智力下降，包括記憶、計算、言語、推理、思維等能力全面下降，從而導(dǎo)致生活能力、工作能力的下降。比如日常生活中容易忘記事情、丟東西，就是記憶力的下降。比如對數(shù)字、錢的數(shù)目常常弄錯，就是計算能力下降。語音時長 02:3661899次收聽 2018-09-13 -
癡呆病人有哪些精神行為癥狀
癡呆病人尤其是記憶，會出現(xiàn)下降的癥狀，對日常生活中的很多事情無法理解，會給護理人員造成很大壓力。比如會出現(xiàn)晝夜顛倒，白天睡覺，晚上活動，或者可出現(xiàn)易怒、脾氣暴躁的精神行為癥狀，而且容易發(fā)脾氣。嚴(yán)重時還會出現(xiàn)幻覺妄想的精神行為癥狀，幻想不存在的東西。對這種情況，要及時治療。另外，癡呆病人的精神行為癥狀，還包括抑郁、焦慮、情感高漲、情感淡漠、異常運動行為以及進(jìn)食障礙等。一般來說，情感高漲的癡呆病人，常表現(xiàn)為異常高興、滿足感、話語增多，面部表情可以給人以幼稚、不協(xié)調(diào)的印象。對于這種情況，要尊重患者，不要強行制止，要耐心傾聽。可適時調(diào)整環(huán)境，轉(zhuǎn)移患者的注意力，避免刺激性的語言和行為。也可根據(jù)患者的興趣愛好安排聽音樂、看電視、下象棋、讀報紙等活動。52669次播放 2018-08-30
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為什么癡呆病人需要早診斷早治療
癡呆分原發(fā)性癡呆和繼發(fā)性癡呆。原發(fā)性癡呆多半是大腦萎縮引起，繼發(fā)性癡呆多是腦血管病、腦梗塞等疾病引起。如果身邊的老人出現(xiàn)明顯的遺忘、性格變化，一定要到醫(yī)院治療，因為有些導(dǎo)致癡呆的疾病可以治療，要做到早診斷早治療。有很多疾病都有其發(fā)生和發(fā)展的過程，有些疾病早診斷早治療有效，而晚期治療，常常是徒勞。老年癡呆就是這樣的一種疾病，對于癡呆病人需要早診斷早治療。對于老年癡呆的治療，雖然至今還沒有突破性進(jìn)展，但正在研制、開發(fā)，并且已應(yīng)用的新藥，對某些早期的病人有幫助。另外，對于這種疾病，要采取綜合治療，并加強護理。對于老年癡呆病人，除中西藥治療以外，對于患者的心理治療、日常護理、智力訓(xùn)練及社會關(guān)懷等方面，也不可忽視。64531次播放 2018-08-30
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肉蔻五味丸失眠用可以么？每天服用幾次？
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懷孕后可以吃歐蘭寧嗎?對身體有傷害嗎
精神分裂癥屬于常見的一種精神疾病，在疾病的早期往往會造成患者出現(xiàn)性格改變不講衛(wèi)生或者是精神失常的現(xiàn)象，建議要及時的去醫(yī)院做檢查，做好相關(guān)的診斷治療工作，不然的話只會導(dǎo)致患者病情的進(jìn)一步惡化，引起患者出現(xiàn)思維紊亂、表達(dá)混亂的情況，在用藥方面更是要謹(jǐn)慎。那么懷孕后3262次瀏覽 2025-01-16
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安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者
痛經(jīng)這種情況對于很多女性朋友來說都是非常熟悉的，只不過不同的女性朋友在痛經(jīng)的時候，癥狀也不一樣，有些人疼痛的是需要使用藥物來進(jìn)行緩解的，安康信依托考昔片這種藥物不知道大家有沒有聽說過，下面我們來給大家介紹一下安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者?安康信依托考昔片3324次瀏覽 2024-11-22
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