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如何防止男性脫發(fā)造成嚴(yán)重危害

如何防止男性脫發(fā)造成嚴(yán)重危害？現(xiàn)在禿頂的男人越來越多了，許多都是可以預(yù)防的，只要注意生活的細(xì)節(jié)還有一些飲食的規(guī)律，就能預(yù)防禿頂。那么，要如何做才能預(yù)防脫發(fā)呢。


男人的頭發(fā)和女人的一樣，也是需要呵護(hù)的，所以，對于梳頭的工具來講，也是需要講究的，男士梳頭最好也可以用黃楊木或者是豬鬃木的來梳，這樣才會(huì)讓頭發(fā)生長得更好。最好不要使用尼龍梳子或者是頭刷。

男人不管是哪一個(gè)季節(jié)都要記得也要勤洗頭，一般注意要在二至五天洗一次。而且洗時(shí)候，要一邊兒洗，一邊兒按摩自己的頭發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)的生長。

男人的頭發(fā)掉落，與男人的抽煙喝酒有很大的關(guān)系，所以如果不想掉頭發(fā)的話，就戒了煙和酒。當(dāng)然，偶爾喝一次酒無所謂，但煙一定要戒掉的。

洗發(fā)水的選擇。對于洗發(fā)水來講，也是有講究的，并不是什么牌子的都適合男性。所以，男性最好選擇對頭發(fā)和頭皮無刺激性的無酸性天然洗發(fā)水，不要選擇脫脂性強(qiáng)或者是堿性太強(qiáng)的洗發(fā)水。

理燙吹發(fā)的時(shí)候，也要注意了，男性的頭發(fā)雖然短，但也是要護(hù)理的。吹風(fēng)機(jī)的溫度不易過高，而且吹頭發(fā)的順序與女性吹頭發(fā)的順序是一樣的。燙，男生的頭發(fā)最好不要燙，也不要染色，否則對頭發(fā)的損傷是很大的。

男性的頭發(fā)也需要養(yǎng)，最好是吃蔬菜水果，以及一些黑色類的食物，例如黑豆，木耳，還有谷物，這些易通便秘的食物最適合頭發(fā)的生長。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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