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我們的家長(zhǎng)都十分關(guān)心自己孩子的健康，但是很多時(shí)候，我們的孩子會(huì)受到抽動(dòng)癥的困擾，所以我們一定要對(duì)這種疾病有所了解，這樣就能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)此病，及時(shí)的進(jìn)行治療，那么抽動(dòng)癥在家怎么護(hù)理呢，下面一起來(lái)了解一下吧。

1、和諧的家庭氛圍十分重要

家庭是孩子生活與成長(zhǎng)的主要場(chǎng)所，保證和諧的家庭氛圍十分重要。為子女成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的環(huán)境是每位家長(zhǎng)的心愿與責(zé)任，家有抽動(dòng)癥患兒的家長(zhǎng)，更應(yīng)該重視構(gòu)建和諧的家庭氛圍，家長(zhǎng)的言行要為子女樹(shù)立榜樣，對(duì)子女的教育、管理要合理、到位。子女的言語(yǔ)、行為受家長(zhǎng)影響十分明顯。在對(duì)子女的要求、管理父母，父母之間要保持一致，事先約定在出現(xiàn)不同意見(jiàn)時(shí)，不要在子女的面前爭(zhēng)執(zhí)，可以背后協(xié)商，不讓子女有為難或者有選擇的接受，特別不要出現(xiàn)家長(zhǎng)雙方對(duì)子女要求寬松不一的場(chǎng)面。

2、對(duì)患兒的理解、尊重以及要求的合理滿(mǎn)足

家長(zhǎng)首先要理解患兒的病痛，抽動(dòng)癥無(wú)力發(fā)生了什么樣的癥狀，都是疾病的表現(xiàn)，不是孩子故意為之。因此，對(duì)患兒出現(xiàn)抽動(dòng)癥癥狀時(shí)不能斥責(zé)，或者強(qiáng)行制止，也不能卑視。就像我們患了感冒會(huì)流鼻涕、打噴嚏、發(fā)燒一樣，哪位家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)不讓孩子打噴嚏、流鼻涕?因?yàn)槿魏我晃患议L(zhǎng)自己也做不到。所以，不能強(qiáng)求患兒自己刻意去控制癥狀。

現(xiàn)在一個(gè)孩子面對(duì)六個(gè)長(zhǎng)輩的家庭十分多見(jiàn)，還常見(jiàn)祖父母、外祖父母照顧患兒生活、上學(xué)、就醫(yī)的情形，因而，常常有多人陪同一個(gè)孩子就診的場(chǎng)面。這樣的家庭環(huán)境，難免產(chǎn)生對(duì)患兒的溺愛(ài)、嬌生慣養(yǎng)，對(duì)孩子的心理發(fā)育與健康成長(zhǎng)十分不利。

對(duì)孩子的合理要求應(yīng)該根據(jù)家庭的能力、條件適當(dāng)滿(mǎn)足;不能滿(mǎn)足的應(yīng)該說(shuō)明理由，加以引導(dǎo)，獲得孩子的理解。

3、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣

睡眠是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的重要條件，為子女養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣是每一位家長(zhǎng)都要認(rèn)真去做，并且要做好的職責(zé)。晚餐不要過(guò)飽，食物要易消化，睡前情緒要穩(wěn)定，講究個(gè)人衛(wèi)生，并且不要開(kāi)燈睡覺(jué)。

4、適宜的運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童的成長(zhǎng)發(fā)育而言不可或缺。研究認(rèn)為，兒童早期(低于5歲)的鍛煉有助于提高其運(yùn)動(dòng)技能、促進(jìn)身體發(fā)育以及提高社交能力等。加拿大兒科協(xié)會(huì)發(fā)布的一份健康指南說(shuō)，從幼童時(shí)期開(kāi)始，家長(zhǎng)就需要有意識(shí)地減少他們?cè)诩依飭渭冏臅r(shí)間，而要增加他們身體運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。