枳椇子可以直接泡水，也可研磨成粉末后泡水，或與其他護(hù)肝食材搭配泡水，都具有護(hù)肝作用。
1.直接泡水
準(zhǔn)備一個(gè)干凈的玻璃杯，再取適量的枳椇子，將其放入玻璃杯中，加上90度以上的沸水沖泡。蓋上蓋子燜泡3-5分鐘，有枳椇子的香味后可放溫飲用?？梢赃B續(xù)多次泡水飲用，直到?jīng)]有味道。
2.研磨成粉末后泡水
將準(zhǔn)備好的枳椇子研磨成細(xì)細(xì)的粉末，放入茶杯當(dāng)中，再加入適量的沸水沖泡，放溫后飲用。這種泡水方法能更好的吸收枳椇子當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分，護(hù)肝的效果更好。
3.與其他護(hù)肝食材搭配泡水
枳椇子不僅能單獨(dú)泡水，也可與其他食材搭配，若想要達(dá)到護(hù)肝目的，可以選擇其他具有護(hù)肝作用的食材，如菊花、桑葚、枸杞等。將枳椇子和這些食材混合泡茶，不僅味道更好，功效也會(huì)明顯增強(qiáng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
-
包皮可以翻開(kāi)需要割嗎
包皮可以翻開(kāi)是否需要割除，與伴隨癥狀有關(guān)。如果沒(méi)有其他不適，一般不需要割除。如果伴有其他不適，可能需要割除，建議患者及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
1382次瀏覽 2025-04-07
-
兒童胃脹痛、嘔吐怎么回事
兒童胃脹痛、嘔吐可能是飲食不當(dāng)、腹部受涼、消化不良、胃腸炎、胃潰瘍等原因?qū)е碌?，一般需要根?jù)病因做針對(duì)性治療。如果得不到改善，家長(zhǎng)需及時(shí)帶其就醫(yī)。1.飲食不當(dāng)：兒童如果攝入過(guò)多冰淇淋、生鮮、辣椒、火鍋等生冷、辛辣刺激性食物，可能導(dǎo)致以上不適，因此需要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食用新鮮的蔬果，可改善不適癥狀。2.腹部受涼：兒童腹部受涼后，一般會(huì)引發(fā)腹痛、胃痛等癥狀。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)腹部熱敷進(jìn)行改善。平時(shí)應(yīng)注意防寒保暖，適當(dāng)增減衣物。3.消化不良：食用過(guò)多食物，容易造成消化不良，出現(xiàn)腹痛、腹脹、反胃等癥狀?？梢栽卺t(yī)生建議下服用小兒化食丸、醒脾養(yǎng)兒顆粒、嬰兒健脾顆粒等藥物改善不適。4.胃腸炎：病毒、細(xì)菌、寄生蟲(chóng)感染等因素可能引發(fā)胃腸炎，兒童因此會(huì)有腹瀉、腹脹、嘔吐等不適。兒童一般可在醫(yī)生建議下服用復(fù)方顛茄鉍鎂片、頭孢氨芐顆粒、頭孢克肟顆粒等藥物進(jìn)行改善。5.胃潰瘍：兒童胃內(nèi)壁黏膜或更深層發(fā)生潰瘍后，容易有腹痛、反酸等不良反應(yīng)，因此可以在醫(yī)生幫助下服用鋁碳酸鎂咀嚼片、西咪替丁片、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療。兒童身體恢復(fù)期間，應(yīng)以清淡飲食為主，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證作息規(guī)律。82次播放 2024-11-30
-
十七歲還沒(méi)發(fā)育，以后會(huì)不會(huì)發(fā)育
一般情況下，十七歲還沒(méi)發(fā)育，以后可能會(huì)發(fā)育。但如果是疾病因素導(dǎo)致的不發(fā)育，以后也可能不會(huì)發(fā)育。具體分析如下：1.會(huì)：正常情況下，十七歲的孩子發(fā)育應(yīng)該已經(jīng)比較明顯。但由于每個(gè)人的身體狀況不同，并且身體發(fā)育受遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、生活方式等影響，部分孩子可能發(fā)育較晚，可能在十七歲之后才發(fā)育。所以正常發(fā)育晚的孩子，如果十七歲還沒(méi)發(fā)育，以后通常是還會(huì)發(fā)育的。2.不會(huì)：如果是疾病因素造成的十七歲還沒(méi)發(fā)育，以后也可能不會(huì)再發(fā)育。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子前往醫(yī)院檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療或調(diào)理，以促進(jìn)發(fā)育。平時(shí)需注意給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，注意孩子飲食多樣化和均衡化，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。75次播放 2024-10-31
-
來(lái)大姨媽能吃水果嗎
來(lái)大姨媽通常指的是月經(jīng)來(lái)潮，月經(jīng)來(lái)潮時(shí)一般可以吃水果，但需注意適量食用，以免引起身體不適。水果通常是生活中較為常見(jiàn)的食物，水果中富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和膳食纖維，還含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)，常見(jiàn)的水果一般有蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃等。通常適量吃水果，有利于身體的健康，可以起到促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)、改善便秘、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等作用。通常在月經(jīng)期間可以吃水果，對(duì)于女性的身體具有較好的作用，適量食用一般不會(huì)引起身體不適，但是需注意的是，需注意水果的食用量，如果一次性食用過(guò)多，可能會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸道異常蠕動(dòng)，從而引起腹痛、腹瀉等癥狀。建議在月經(jīng)期間保持充足的睡眠時(shí)間和良好的心態(tài)，有利于相應(yīng)不適改善，并注意避免食用辛辣的食物，例如芥末、辣椒等，以免引起痛經(jīng)，如果在吃了水果后身體出現(xiàn)不適，需及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。31次播放 2024-10-31
-
剛剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦注意事項(xiàng)有什么
剖腹產(chǎn)是指剖宮產(chǎn)。剛剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦注意事項(xiàng)有注意休息、觀察出血量、合理搭配飲食、適度運(yùn)動(dòng)、做好傷口護(hù)理等。若產(chǎn)婦出現(xiàn)異常情況時(shí)，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。具體分析如下：1、注意休息：產(chǎn)婦在進(jìn)行妊娠后，身體會(huì)處于一個(gè)極其虛弱的狀態(tài)，充足的休息有利于身體的恢復(fù)。在休息的過(guò)程中可以采取側(cè)臥位，其有利于惡露排出、子宮恢復(fù)、傷口愈合。2、觀察出血量：剖宮產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)陰道出血的情況，產(chǎn)婦應(yīng)注意觀察出血量，如果出血量大、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。3、合理搭配飲食：剛結(jié)束剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，應(yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑禁食排氣，排氣后可以吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、魚(yú)湯等；在產(chǎn)褥期時(shí)，要吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，注重營(yíng)養(yǎng)的均衡。4、適度運(yùn)動(dòng)：產(chǎn)婦在產(chǎn)后24小時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行一些翻身、站立，其有利于傷口的恢復(fù)，能促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，預(yù)防便秘、靜脈血栓；在恢復(fù)期間可以進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，如練瑜伽、散步等。5、做好傷口護(hù)理：產(chǎn)婦要注意術(shù)后傷口的護(hù)理，保持清潔干燥，避免碰水，若傷口出現(xiàn)異常情況要立即前往醫(yī)院就診。產(chǎn)婦應(yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑做好日常的護(hù)理，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行復(fù)查。建議在日常生活中要注意保暖，保持良好的心態(tài)，有利于身體的恢復(fù)。47次播放 2024-10-23
-
醋酸氟輕松乳膏可以涂外陰嗎
一般情況下，若外陰存在炎癥，則可以遵醫(yī)囑使用醋酸氟輕松乳膏涂外陰；如果是外陰陰道假絲酵母菌病或外陰病毒感染而引發(fā)的皮膚瘙癢，則不可以涂醋酸氟輕松乳膏。1.可以：醋酸氟輕松乳膏是一種腎上腺皮質(zhì)激素類(lèi)藥，可以治療多種皮膚炎癥，比如接觸性皮炎、脫溢性皮炎、神經(jīng)性皮炎等，具有較強(qiáng)的抗炎性和抗過(guò)敏性。若會(huì)陰部出現(xiàn)紅腫、瘙癢的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用醋酸氟輕松乳膏涂抹于外陰用于治療。2.不可以：醋酸氟輕松乳膏不能用于真菌性或病毒性皮膚感染。若外陰出現(xiàn)病毒感染，則不可以使用醋酸氟輕松乳膏，使用后可能沒(méi)有治療效果，甚至可能會(huì)加重病情。同時(shí)，醋酸氟輕松乳膏是一種抗生素，長(zhǎng)期使用可能會(huì)產(chǎn)生耐藥性，引起皮膚萎縮、毛細(xì)血管擴(kuò)張，從而加重皮膚感染?；颊呷粼谑褂么姿岱p松乳膏時(shí)出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)停止使用，避免不必要的副作用和風(fēng)險(xiǎn)，之后再前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因。832次播放 2024-08-31
-
男人吃的避孕藥叫什么名字
男人吃的避孕藥通常是復(fù)方醋酸棉酚片，該藥可抑制精子的生長(zhǎng)，可起到一定的避孕作用，但要注意遵醫(yī)囑使用。
2614次瀏覽 2024-08-25
-
肚子脹消化不良吃什么藥
肚子脹、消化不良的患者可以在醫(yī)生的建議下吃四磨湯口服液、枸櫞酸莫沙必利片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物進(jìn)行改善。
15475次瀏覽 2024-04-30
-
結(jié)扎12年了還可以做復(fù)通手術(shù)嗎
結(jié)扎12年了不一定能做復(fù)通手術(shù)，即便做了，成功懷孕的幾率也因人而異。
1990次瀏覽 2023-03-14
-
肚子一陣一陣疼怎么回事？怎么辦？
肚子一陣一陣的疼通常與急性腸胃炎和腹部痙攣引起，應(yīng)根據(jù)具體原因選擇相應(yīng)的治療方式。
2464次瀏覽 2022-05-19
-
為何尿毒癥逐漸年輕化？醫(yī)生嘆息：都是這4個(gè)惡習(xí)惹的禍！
尿毒癥這個(gè)詞，以前總覺(jué)得離年輕人很遠(yuǎn)，可最近幾年，醫(yī)院里年輕面孔越來(lái)越多。30歲程序員加班后突然暈倒，25歲主播長(zhǎng)期熬夜直播??...0次瀏覽 2025-06-24
-
小時(shí)候得過(guò)腦膜炎對(duì)以后有影響嗎
小時(shí)候得過(guò)腦膜炎是否對(duì)以后有影響需結(jié)合病情嚴(yán)重程度和恢復(fù)情況判斷，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療后無(wú)明顯后遺癥，少數(shù)可能出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)...0次瀏覽 2025-06-24
-
吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。128次瀏覽 2025-03-21
-
心臟突然“刺痛”一下，或與這3個(gè)因素有關(guān)，年輕人需重視
心臟突然像被針扎了一下？這種轉(zhuǎn)瞬即逝的刺痛感，很多年輕人都有過(guò)。別急著百度嚇自己，先來(lái)了解這背后可能的原因。這種不適雖然...0次瀏覽 2025-06-24
-
腿部出現(xiàn)這些表現(xiàn)，或是提醒你血栓已來(lái)臨，警惕血管堵塞
走路時(shí)突然腿發(fā)沉，爬樓梯比往常費(fèi)勁？別急著怪自己缺乏運(yùn)動(dòng)，這些不起眼的小信號(hào)可能是血管在"求.救"！血栓這個(gè)隱形殺手，常常偽...0次瀏覽 2025-06-24
-
為何癌癥易找上老年人？或是這三個(gè)原因在“作怪”，莫輕視
老年人患癌風(fēng)險(xiǎn)確實(shí)比年輕人高，這背后隱藏著三個(gè)關(guān)鍵因素。隨著年齡增長(zhǎng)，身體這臺(tái)"精密儀器"的維護(hù)成本越來(lái)越高，某些零件出現(xiàn)?...0次瀏覽 2025-06-24
-
月經(jīng)少量褐色又沒(méi)有了怎么回事
月經(jīng)少量褐色又沒(méi)有了可能與內(nèi)分泌失調(diào)、妊娠相關(guān)出血、子宮內(nèi)膜病變、藥物影響、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為經(jīng)量減少、經(jīng)期...0次瀏覽 2025-06-24
-
兒童中耳炎需要注意什么 兒童中耳炎要注意7方面
兒童中耳炎需要注意保持耳部清潔干燥、避免用力擤鼻、預(yù)防上呼吸道感染、合理使用藥物、觀察聽(tīng)力變化、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期復(fù)查隨...0次瀏覽 2025-06-24
-
痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過(guò)高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。645次瀏覽 2023-07-26
-
身體兩個(gè)地方反常，當(dāng)心腦溢血，這3種異常同樣不能放過(guò)
腦門(mén)上突然冒出冷汗，手指莫名其妙發(fā)麻，這些看似不起眼的小癥狀，可能是身體在拉警.報(bào)！別以為腦溢血只會(huì)找上老年人，現(xiàn)在越來(lái)??...0次瀏覽 2025-06-24
-
子宮后位是怎么造成的 揭秘子宮后位的4大真相
子宮后位可能由先天發(fā)育異常、盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、多次人工流產(chǎn)等原因引起，通常表現(xiàn)為腰骶酸痛、性交不適、月經(jīng)異常等癥...0次瀏覽 2025-06-24
-
老人牙疼如何快速止痛 盤(pán)點(diǎn)止牙痛的方法
老人牙疼可通過(guò)冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、藥物止痛、穴位按壓、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙周炎、牙髓炎、根尖周炎、牙齒...0次瀏覽 2025-06-24
-
頭皮上長(zhǎng)小紅疙瘩，出現(xiàn)3種癥狀，警惕是毛囊炎，及時(shí)調(diào)理
頭皮突然冒出小紅疙瘩，癢得讓人忍不住想撓？別急著怪罪洗發(fā)水，可能是毛囊炎在作祟！這種看似不起眼的小問(wèn)題，處理不當(dāng)可能引發(fā)...0次瀏覽 2025-06-24
-
心臟好不好，臉知道！臉部若有這4種情況，盡快就醫(yī)檢查
心臟是人體最重要的器官之一，它的健康狀況往往會(huì)在我們的臉上留下蛛絲馬跡。今天就來(lái)教大家如何通過(guò)觀察面部特征，及時(shí)發(fā)現(xiàn)心臟...0次瀏覽 2025-06-24
-
女性靜脈曲張，多數(shù)與這4個(gè)因素有關(guān)，重視起來(lái)，及時(shí)改善
腿上爬滿"小蚯蚓"的尷尬，穿裙子都不敢露腿？靜脈曲張可不是老年人的專(zhuān)利，辦公室久坐的年輕女性中招率越來(lái)越高。那些悄悄凸起的?...0次瀏覽 2025-06-24
-
兒童發(fā)燒腳上有小紅疹是什么引起的
兒童發(fā)燒伴隨腳部小紅疹可能與幼兒急疹、手足口病、水痘、猩紅熱、過(guò)敏性皮炎等因素有關(guān)。發(fā)熱與皮疹的常見(jiàn)組合主要有幼兒急疹、...0次瀏覽 2025-06-24
-
寶寶舌苔黃厚怎么辦？提示家長(zhǎng)要注意寶寶的口腔衛(wèi)生了。
寶寶的小舌頭突然鋪上一層"黃地毯"，很多新手爸媽會(huì)慌神。這層神秘的黃色涂層背后，藏著不少健康密碼。別急著用紗布使勁擦，先來(lái)?...0次瀏覽 2025-06-24
-
電焊打眼睛快速治療的方法是什么
電焊打眼睛通常是指電光性眼炎，可通過(guò)冷敷、人工淚液、抗生素眼膏、止痛藥物、避光休息等方式快速緩解癥狀。電光性眼炎多由紫外...0次瀏覽 2025-06-24
-
女人來(lái)例假時(shí)，若有3個(gè)表現(xiàn)，很遺憾，絕經(jīng)期提前到了！
每個(gè)月那幾天，腰酸背痛就算了，怎么最近還總冒虛汗？35歲的李女士發(fā)現(xiàn)自己的經(jīng)期越來(lái)越不規(guī)律，原本以為只是工作壓力大，直到體?...0次瀏覽 2025-06-24
-
睡覺(jué)打鼾伴呼吸暫停的危害有哪些
睡覺(jué)打鼾伴呼吸暫?？赡茉黾有难芗膊 ⒄J(rèn)知功能障礙等風(fēng)險(xiǎn)，長(zhǎng)期未干預(yù)可導(dǎo)致高血壓、糖尿病等代謝異常。睡覺(jué)時(shí)反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫...0次瀏覽 2025-06-24
-
甲流和普通流感病毒的區(qū)別
甲流和普通流感病毒的主要區(qū)別在于病原體類(lèi)型、癥狀嚴(yán)重程度及并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。甲流由甲型流感病毒引起，普通流感多由乙型或丙型流感...0次瀏覽 2025-06-24
-
指甲發(fā)黃的人，該保護(hù)肝臟了？呵護(hù)肝臟，可從這幾點(diǎn)做起
指甲突然變黃，難道是肝臟在"求.救"？先別慌，讓我們一起來(lái)破解這個(gè)身體密碼。指甲確實(shí)能反映健康狀況，但發(fā)黃可不一定都是肝的問(wèn)...0次瀏覽 2025-06-24
-
百適可是口服吃嗎?具體用藥劑量是多少
抑郁癥疾病的危害相對(duì)較大，對(duì)患者來(lái)講要多了解疾病的相關(guān)知識(shí)，該疾病一旦發(fā)作會(huì)對(duì)患者的食欲造成影響，食欲不振往往就是患者臨床上主要的癥狀表現(xiàn)，同時(shí)也會(huì)影響到患者的睡眠狀況，建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，那么百適可是口服吃嗎?具體用藥劑量是多少?在用藥方面大家要注意具體的3847次瀏覽 2025-02-19
-
正大天晴替諾福韋有什么功效
如今，有許多疾病會(huì)給我們帶來(lái)麻煩。肝炎已經(jīng)成為一種常見(jiàn)病，可以選擇正確的方式處理。當(dāng)然，每個(gè)人遇到肝炎時(shí)，相應(yīng)的治療措施也會(huì)有一些變化，我們還是要理性的面對(duì)這些問(wèn)題。正大天晴替諾福韋這種藥物很常見(jiàn)，那么，正大天晴替諾福韋有什么功效呢?正大天晴替諾福韋的功能主治3936次瀏覽 2024-12-27
-
復(fù)方青黛膠囊藥物的主要功能有哪些
對(duì)于銀屑病大家應(yīng)該都不陌生，該疾病屬于常見(jiàn)的一種皮膚疾病，對(duì)于患者來(lái)講，在患病后要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)生活中要注意做好預(yù)防措施，減少疾病復(fù)發(fā)的幾率減少疾病給自己造成的傷害，那么復(fù)方青黛膠囊藥物的主要功能有哪些?復(fù)方青黛膠囊功能主治:清熱解毒、化瘀消斑3719次瀏覽 2025-01-07
-
莎爾福栓劑每天使用幾次
潰瘍性結(jié)腸炎是一種非常麻煩的疾病，危害性也是不容小視的，比如所誘發(fā)的腹痛等等不良癥狀，會(huì)導(dǎo)致患者的工作以及生活都被嚴(yán)重?fù)v亂，十分不利于提高生活質(zhì)量，因此務(wù)必要及早治療。而莎爾福栓劑是一種常用藥物。那么，莎爾福栓劑每天使用幾次?下面讓我們了解一下吧!莎爾福栓劑是4037次瀏覽 2024-12-12
-
銀丁拉米夫定需要飯后吃嗎
乙肝是目前比較常見(jiàn)的疾病，這種病的治療時(shí)間比較長(zhǎng)，對(duì)肝功能影響很大，也可能有感染的可能，會(huì)限制患者的生活和工作，影響情緒。同時(shí)，可能還需要堅(jiān)持用藥一定時(shí)間。銀丁拉米夫定是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，銀丁拉米夫定需要飯后吃嗎?銀丁拉米夫定的用法用量是本品應(yīng)在對(duì)慢性3748次瀏覽 2024-11-09
點(diǎn)擊查看更多>
-
金銀花泡水喝有哪些害處
1個(gè)問(wèn)答
-
孩子身上的白斑該怎么護(hù)理好
1個(gè)問(wèn)答
-
黨參枸杞能否一起泡水喝
1個(gè)問(wèn)答
-
肝一陣陣的疼是什么病
1個(gè)問(wèn)答
-
得了子宮內(nèi)膜增生要怎么治緩解
1個(gè)問(wèn)答
-
原位肝移植與背馱式肝移植的區(qū)別
1個(gè)問(wèn)答
-
治肝性腦病怎么用中醫(yī)治
1個(gè)問(wèn)答
-
肝內(nèi)多發(fā)實(shí)性占位病變?cè)趺椿厥?/p>
1個(gè)問(wèn)答
-
檸檬片泡水具體的作用是什么
1個(gè)問(wèn)答
-
如何預(yù)防肝纖維化的發(fā)生？
1個(gè)問(wèn)答