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脂肪肝和肝囊腫可以吃梨嗎

發(fā)布于 2020-10-19 64109次瀏覽

王雪梅 主任醫(yī)師去掛號

三甲北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科

患有脂肪肝和肝囊腫時可以吃梨，不會加重病情。梨中含有豐富的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助消化、潤腸通便、降低血脂、減少體內(nèi)脂肪和膽固醇的含量，對病情緩解還有一定的幫助。

現(xiàn)在正是梨大量上市的季節(jié)，梨甘甜多汁，再加上可以去火、潤腸通便，許多人會買梨吃?；加兄靖胃文夷[時在飲食上需要多注意，防止病情加重，那么患有脂肪肝和肝囊腫可以吃梨嗎？
　　一、患有脂肪肝和肝囊腫可以吃梨嗎
　　患有脂肪肝和肝囊腫時可以吃梨，不會加重病情。患有脂肪肝和肝囊腫時要禁止飲酒，避免吃太多高蛋白的食物、高熱量的食物、辛辣刺激的食物、發(fā)酵性的食物等，否則會加重病情。梨是低熱量、低脂肪、低蛋白、高維生素、高粗纖維的水果，脂肪肝和肝囊腫患者適當(dāng)?shù)某岳娌粫绊懠膊?，所以無需忌口。
　　二、脂肪肝和肝囊腫吃梨的好處
　　因為梨中含有豐富的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某岳婵梢詭椭?、潤腸通便、降低血脂，可以減少體內(nèi)脂肪和膽固醇的含量，對病情的緩解有一定幫助。
　　三、脂肪肝和肝囊腫如何吃梨
　　1.直接吃
　　梨甘甜多汁，口感不錯，可以直接吃。但因為梨性涼，要注意每天的食用量，一般每天吃一、兩個就可以，不宜吃的太多，以免引起腸胃不適。
　　2.煮水喝
　　用梨煮水飲用，也可以適當(dāng)?shù)募由弦恍┍?，制作冰糖梨水飲用，能起到很好的去火作用，也可以減輕肝臟負(fù)擔(dān)，對病情的緩解有幫助。

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