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戒毒人員怎么預(yù)防復(fù)吸

戒毒成功的關(guān)鍵點(diǎn)是不能復(fù)吸。那么你知道應(yīng)該怎么預(yù)防戒毒人員復(fù)吸方法呢?例如：幫助成癮者認(rèn)識(shí)和學(xué)會(huì)處理導(dǎo)致復(fù)發(fā)的高危因素，如負(fù)性情緒、身體狀況欠佳、社會(huì)壓力或者過(guò)度興奮等。戒毒如何防復(fù)吸呢?

1、幫助成癮者認(rèn)識(shí)和學(xué)會(huì)處理導(dǎo)致復(fù)發(fā)的高危因素，如負(fù)性情緒、身體狀況欠佳、社會(huì)壓力或者過(guò)度興奮等。

2、幫助戒毒病人理解復(fù)發(fā)作為一個(gè)過(guò)程，避免固然最好，發(fā)生時(shí)也不應(yīng)慌亂沮喪，要學(xué)會(huì)吸取教訓(xùn)、總結(jié)正確處理的方法。

3、幫助戒毒病人發(fā)展處理負(fù)性情緒的方法(如成癮者自助組織提出的“HALT”)，即避免饑餓hungry,氣憤angry,孤獨(dú)lonely,勞累tired)。

4、幫助戒毒病人發(fā)展支持性的防止復(fù)發(fā)網(wǎng)絡(luò)，鼓勵(lì)家庭朋友的積極參與。

5、幫助戒毒病人糾正錯(cuò)誤認(rèn)知。

6、幫助戒毒病人理解和處理對(duì)酒精或yao物渴求，可以通過(guò)“排解”方式來(lái)減少病人對(duì)誘因反應(yīng)的強(qiáng)度，真正的渴求出現(xiàn)時(shí)要采取有益的干預(yù)。

7、幫助戒毒病人理解和處理使用yao物的社會(huì)壓力，摒棄不良的社會(huì)交往，培養(yǎng)正常有益的人際關(guān)系。

8、幫助戒毒病人建立平衡的生活方式，幫助病人制定計(jì)劃對(duì)付一時(shí)的復(fù)發(fā)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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