痛經(jīng)是女性常見(jiàn)的病癥之一，困擾著不少女性的正常生活，需要引起關(guān)注。女性朋友應(yīng)該自月經(jīng)初潮起學(xué)習(xí)、了解一些衛(wèi)生常識(shí)，對(duì)月經(jīng)來(lái)潮這一生理現(xiàn)象有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。那么，痛經(jīng)有哪些護(hù)理事項(xiàng)呢?下面，將會(huì)為您詳細(xì)介紹。希望能夠幫助您!
痛經(jīng)有哪些護(hù)理事項(xiàng)，專家為您介紹：
1、向病人講解月經(jīng)期的生理衛(wèi)生知識(shí)：經(jīng)期出現(xiàn)的腰脹酸脹、排便次數(shù)增多，多屬生理反應(yīng)，不必憂慮;提供心理支持，關(guān)心理解病人的不適和恐懼心理。
2、進(jìn)行月經(jīng)期保健的教育工作：注意經(jīng)期清潔衛(wèi)生，合理休息和充足睡眠。
3、腹部局部熱敷、進(jìn)食熱湯或熱茶等緩解癥狀
4、癥狀嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用止痛劑：常用前列腺素合成酶抑制劑，若每一次經(jīng)期習(xí)慣服用止痛劑，應(yīng)防止藥物依賴性和成癮。
5、應(yīng)用生物反饋法：增加病人的自我控制，使身體放松，以解除痛經(jīng)。
以上就是專家為您簡(jiǎn)單介紹的痛經(jīng)有哪些護(hù)理?相信您已經(jīng)明白了，如果您還有什么關(guān)于痛經(jīng)方面的問(wèn)題?歡迎咨詢我們的在線專家，我們將竭誠(chéng)為您服務(wù)!預(yù)祝您早日康復(fù)!
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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當(dāng)歸黃芪紅棗泡水喝的正確方法視頻
當(dāng)歸黃芪紅棗泡水喝的正確方法是選擇合適的藥材分量、清洗藥材、精心熬煮等，有寧心安神、補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止痛的功效，但要遵醫(yī)囑用藥。具體步驟：第一步：在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適量的當(dāng)歸、黃芪、紅棗。第二步：對(duì)三種藥材進(jìn)行清洗，紅棗去核，備用。第三步：在砂煲中加入適量的水，將當(dāng)歸、黃芪、紅棗放入砂煲，大火煮開(kāi)。第四步：煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，慢慢熬煮約20分鐘。第五步：熄火靜置5分鐘，將煮好的水倒出，可以加適量紅糖攪拌均勻后飲用。當(dāng)歸黃芪紅棗泡的水不能大量飲用，其性質(zhì)偏熱，多喝容易上火。59934次播放 2023-04-27
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痛經(jīng)會(huì)遺傳嗎
痛經(jīng)是女性一生當(dāng)中非常常見(jiàn)的一種臨床表現(xiàn)，尤其對(duì)于年輕的女性，痛經(jīng)的發(fā)病率很高。引起女性的痛經(jīng)的原因是多方面的，除了環(huán)境、生活、飲食因素外，還可能存在一定的遺傳因素。有的母親有痛經(jīng)的現(xiàn)象，女兒也會(huì)存在痛經(jīng)的現(xiàn)象，但并不是會(huì)百分之百遺傳的，所以有痛經(jīng)的母親也可以不必過(guò)于擔(dān)心。當(dāng)生活中存在母女都有痛經(jīng)的現(xiàn)象，這并不少見(jiàn)的，所以我們說(shuō)痛經(jīng)具有一定的遺傳性，只不過(guò)引起痛經(jīng)的原因有很多，不能完全歸結(jié)于遺傳因素，比如臨床上常見(jiàn)的輸卵管，子宮頸管的狹窄，子宮發(fā)育不良，情緒不穩(wěn)定，受寒受涼以及某種婦科疾病，都有可能會(huì)引起痛經(jīng)的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0799298次收聽(tīng) 2021-03-05 -
女人痛經(jīng)吃什么好呢
我們都知道，就斷沒(méi)有患痛經(jīng)的女性，在月經(jīng)期間飲食都是有著許多的禁忌的，所以說(shuō)更何況患有痛經(jīng)的女性，但是對(duì)于痛經(jīng)的女性來(lái)說(shuō)，多吃某些食物，還是可以緩解痛經(jīng)的，所以下面我們就給大家介紹一下這些食物。
26125次瀏覽 2020-12-10
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得痛經(jīng)會(huì)不會(huì)遺傳下一代
得痛經(jīng)會(huì)不會(huì)遺傳下一代？痛經(jīng)在女性中很常見(jiàn)，但是很多女性認(rèn)為痛經(jīng)是會(huì)遺傳的，那么像痛經(jīng)這樣的疾病是否會(huì)遺傳呢?想要了解痛經(jīng)是否會(huì)遺傳，那么就需要先來(lái)了解一下痛經(jīng)的原因有哪些，通過(guò)以下的文章我們來(lái)了解一下吧：
52844次瀏覽 2020-08-28
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月經(jīng)期肚子疼怎么緩解
女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)肚子疼痛，絕大多數(shù)都是痛經(jīng)導(dǎo)致，但也有可能是盆腔炎癥引起，所以具體怎么緩解就要根據(jù)女性的情況來(lái)判斷。如果是痛經(jīng)導(dǎo)致，那就可以服用藥物來(lái)進(jìn)行止痛治療。而治療痛經(jīng)的藥物特別多，有可能是服用中成藥來(lái)緩解疼痛，比如逍遙丸、元胡止痛滴丸、血府逐瘀丸等，也可以服用非甾體類的抗炎藥來(lái)進(jìn)行對(duì)癥止痛，比如雙氯芬酸鈉、布洛芬緩釋膠囊等。如果女性的疼痛不是特別嚴(yán)重，那可以喝紅糖水，同時(shí)艾灸下腹部來(lái)緩解疼痛現(xiàn)象。如果女性的痛經(jīng)癥狀特別嚴(yán)重，而且肛門墜脹也比較明顯，那就可以考慮口服布洛芬緩釋膠囊，或者是吲哚美辛，來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療。必要的時(shí)候還可以通過(guò)肌注止痛針，來(lái)進(jìn)行止痛治療，最常用的就是6542。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3066608次收聽(tīng) 2020-01-03 -
月經(jīng)期吃什么好
女性在月經(jīng)來(lái)潮期間，通常要吃清淡、容易消化的食物才比較好，不但可以吃各種新鮮的蔬菜和水果，還可以吃各種有營(yíng)養(yǎng)的湯，比如常見(jiàn)的排骨湯、烏魚湯、鯽魚湯，還要多吃黃瓜、南瓜、大白菜、萵筍等蔬菜。同時(shí)還可以吃各種常溫的水果，但通常建議要吃熱性或者平性的水果比較好，因?yàn)闆鲂缘乃赡軙?huì)影響月經(jīng)血的排出，導(dǎo)致月經(jīng)血排出不通暢，還可能會(huì)加重痛經(jīng)表現(xiàn)。比如蘋果、香蕉、葡萄、橘子、榴蓮、哈密瓜等，因?yàn)檫@些水果，并不會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)造成不良影響，而且不會(huì)影響月經(jīng)血的排出，也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。一般在月經(jīng)期都不能吃辛辣刺激和生冷的食物，以免加重痛經(jīng)表現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2656947次收聽(tīng) 2020-01-03 -
痛經(jīng)針灸扎哪里
女性在月經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)，確實(shí)可以考慮通過(guò)針灸來(lái)進(jìn)行對(duì)應(yīng)的止痛治療，而痛經(jīng)的女性通常針灸都會(huì)選擇合谷穴、足三里、三陰交，同時(shí)再根據(jù)女性的具體癥狀表現(xiàn)，來(lái)選擇其他穴位進(jìn)行輔助治療。但并不是所有的痛經(jīng)，經(jīng)行針灸都能100%很快緩解。由于針灸是不需要服用藥物，而且對(duì)身體沒(méi)有太大不良影響，所以確實(shí)可以在痛經(jīng)期間進(jìn)行針灸緩解。對(duì)于痛經(jīng)特別嚴(yán)重的女性，在月經(jīng)來(lái)潮期間，就可以去醫(yī)院婦科檢查彩超，看子宮是否有器質(zhì)性的疾病，從而來(lái)判斷是原發(fā)性痛經(jīng)，還是繼發(fā)性痛經(jīng)。對(duì)于原發(fā)性痛經(jīng)患者，常常可以考慮服用布洛芬來(lái)緩解疼痛，而且還可以在月經(jīng)來(lái)潮前一周找中醫(yī)面診，開(kāi)中藥調(diào)理。還可以考慮口服元胡止痛片，或者是逍遙丸，也具有一定的緩解痛經(jīng)作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3061615次收聽(tīng) 2019-12-31 -
痛經(jīng)怎么治療
痛經(jīng)患者需要接受對(duì)因治療，目的就是為了緩解疼痛以及緩解疼痛引起的伴隨癥狀。痛經(jīng)的患者要根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)的治療。痛經(jīng)的治療主要的目的是快速緩解疼痛，以及疼痛的伴隨癥狀。首先要重視精神和心理的治療。其次可以采取抑制排卵的治療，降低前列腺素的水平，從而緩解痛經(jīng)的程度。口服避孕藥的療效可以達(dá)到90%以上，主要適用于有避孕要求的病人。另外，前列腺素合成酶抑制劑可以通過(guò)抑制前列腺素合成酶的活性，從而達(dá)到治療痛經(jīng)的目的。前列腺素合成酶抑制劑的有效率可以達(dá)到60%到90%。對(duì)于不要求避孕或者是對(duì)口服避孕藥效果不佳的原發(fā)性痛經(jīng)的病人，在月經(jīng)來(lái)潮或者是痛經(jīng)出現(xiàn)后，連續(xù)服用吲哚美辛、布洛芬等二到三天，可以緩解痛經(jīng)。61982次播放 2019-12-20
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快速緩解痛經(jīng)的方法
痛經(jīng)的女性可以使用止疼片或注射杜冷丁緩解疼痛。有了痛經(jīng)的病人如果經(jīng)常發(fā)作，要先檢查自己痛經(jīng)的病因是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)，有無(wú)相關(guān)的婦科疾病。如果有疾病一定要及時(shí)做相應(yīng)治療，防患于未然。如果痛經(jīng)嚴(yán)重，平時(shí)需要口服相應(yīng)藥物，不要等到它發(fā)作痛苦的時(shí)候才想起治療。嚴(yán)重的痛經(jīng)可以先從簡(jiǎn)單的方法做起，比如喝熱紅糖水、敷熱水袋、熱水泡腳。這些方法都不奏效時(shí)，可能需要吃點(diǎn)去疼片，更嚴(yán)重的需要打杜冷丁，這都是萬(wàn)不得已的情況下才這樣做的。所以及時(shí)就診非常關(guān)鍵。63675次播放 2019-12-06
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緩解痛經(jīng)的穴位
在臨床上經(jīng)常會(huì)碰到痛經(jīng)的患者，尤其是來(lái)醫(yī)院看婦科的患者正在痛經(jīng)當(dāng)中，婦科也會(huì)推薦他來(lái)針灸科進(jìn)行治療，那么在痛經(jīng)的病人來(lái)之后會(huì)選擇相應(yīng)的穴位進(jìn)行針刺或者艾灸的治療，常用的穴位包括像腹部的氣海穴、關(guān)元穴還有一些經(jīng)外的奇穴，比如像子宮穴就是在腹部的。同時(shí)在背部也會(huì)選擇相應(yīng)的穴位，一些背俞穴，比如說(shuō)腎俞、大腸俞、膈俞等等，還有就是八髎穴，在骶骨旁邊的八髎穴，是治療女性月經(jīng)、泌尿生殖系統(tǒng)最常用的幾個(gè)穴位，那么如果大家出現(xiàn)了痛經(jīng)除了到醫(yī)院進(jìn)行這些穴位的針刺治療之外，大家還可以用溫?zé)岬模热缯f(shuō)像暖寶寶、熱水袋這樣對(duì)自己腹部進(jìn)行熱敷來(lái)緩解痛經(jīng)的這種疼痛表現(xiàn)。63099次播放 2019-11-22
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痛經(jīng)吃止痛好嗎
痛經(jīng)如果疼得特別厲害，嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí)，可以吃止疼藥，但是吃完止疼藥后，一定查找一下導(dǎo)致痛經(jīng)的原因，下次在來(lái)月經(jīng)之前一定做好調(diào)理。單純吃止疼藥治標(biāo)不治本，不能對(duì)痛經(jīng)從根本上治療，所以痛經(jīng)嚴(yán)重的患者一定查找痛經(jīng)原因，然后選取相應(yīng)的藥物對(duì)癥調(diào)理。痛經(jīng)如果是宮寒引起，一般可以吃溫經(jīng)散寒，暖宮止痛的藥來(lái)對(duì)癥調(diào)理，如果是氣滯血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng)，這個(gè)時(shí)候可以吃活血化瘀，通經(jīng)止痛的藥來(lái)對(duì)癥治療。如果是子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)，必須到醫(yī)院根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3663009次收聽(tīng) 2019-11-07 -
痛經(jīng)越來(lái)越嚴(yán)重怎么辦
痛經(jīng)是比較常見(jiàn)的一種經(jīng)期不適癥狀，如果痛經(jīng)越來(lái)越嚴(yán)重，建議還是得做好保暖的工作，再就是要堅(jiān)持用開(kāi)水煮紅花泡腳，經(jīng)期每天喝一杯紅糖水，再就是可以適當(dāng)?shù)某粤裆彙?/div>
62589次瀏覽 2019-06-28
- 怎樣治痛經(jīng)
痛經(jīng)可以使用藥物治療方法或者是偏方治療方法，如果是用藥物治療的話，要根據(jù)自身的原發(fā)病來(lái)判斷用藥，比如激素不穩(wěn)定就口服避孕藥。偏方治療可以選擇服用一些生姜紅茶，另外也可以搭配上一些中成藥止痛。痛經(jīng)患者不可以喝有咖啡因的飲料，平時(shí)要注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。60524次瀏覽 2019-04-15
- 痛經(jīng)的原因及緩解方法
引起女性的痛經(jīng)的原因大多是心理壓力、內(nèi)分泌不調(diào)造成的，也有一些是因?yàn)殄e(cuò)誤飲食，經(jīng)期沒(méi)有養(yǎng)成好習(xí)慣的原因。此外子宮異常也是很重要的原因，想要緩解痛經(jīng)一定要從這些方面進(jìn)行注意和保養(yǎng)，如果子宮有異常，需要聽(tīng)醫(yī)生的建議進(jìn)行保養(yǎng)同時(shí)配合治療。56188次瀏覽 2019-01-10
- 痛經(jīng)影響懷孕嗎
痛經(jīng)是否可以影響懷孕取決于痛經(jīng)的病因。有些痛經(jīng)會(huì)影響到生育功能，或者說(shuō)它可以降低女性懷孕的幾率。比如說(shuō)子宮內(nèi)膜異位、卵巢囊腫，還有腺肌癥的患者，它在一定程度上會(huì)使女性受孕的幾率降低，甚至?xí)?dǎo)致不孕不育。所以痛經(jīng)不能小看它，在痛經(jīng)的時(shí)候就吃止疼藥就不管它。這樣實(shí)際上對(duì)每個(gè)女性長(zhǎng)期來(lái)講，尤其是育齡期的婦女，對(duì)生殖生育會(huì)有很大的影響，所以還是應(yīng)該積極的治療痛經(jīng)。58532次播放 2018-12-17
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子宮腺肌癥是什么樣子 子宮腺肌癥的幾個(gè)典型癥狀介紹
子宮腺肌癥的典型癥狀包括進(jìn)行性痛經(jīng)、月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)、貧血以及不孕。子宮腺肌癥是子宮內(nèi)膜腺體和間質(zhì)侵入子宮肌層形成的...0次瀏覽 2025-05-22
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隨便使用藥物的危害性是非常大的，而過(guò)度的使用同一個(gè)藥物可能會(huì)產(chǎn)生依賴性，可能會(huì)出現(xiàn)藥物成癮的情況，因此建議大家要合理的使用藥物，那么濟(jì)泰片真的可以幫助阿片類藥成癮患者嗎?濟(jì)泰片功能主治是活血行氣，散寒止痛，溫腎健脾，清心安神。用于緩和阿片類藥成癮者的脫毒治療。3248次瀏覽 2025-01-18
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清心沉香八味散可以安神嗎 怎么吃
目前，我們可能在生活中遇到健康問(wèn)題。有很多問(wèn)題會(huì)令有些人可能會(huì)感到不適。他們不能專注于一件事，工作和學(xué)習(xí)可能會(huì)受到很大影響，所以人體健康很重要，所以身體是革命的本錢，清心沉香八味散是一種用于胸悶的藥，但是清心沉香八味散可以安神嗎?要怎樣吃呢?清心參鄉(xiāng)八味散由沉3287次瀏覽 2024-12-01
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富丁樂(lè)這個(gè)藥是否可以用于糖尿病神經(jīng)性病變？
2型糖尿病的病發(fā)一般前期會(huì)有一些因素的誘導(dǎo)，而擁有這些致病因素的人群也通常被定義為2型糖尿病的高發(fā)人群。對(duì)于糖尿病的患者，建議是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。富丁樂(lè)這個(gè)藥是否可以用于糖尿病神經(jīng)性病變?通過(guò)說(shuō)明書我們可以了解到:富丁樂(lè)治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。富丁3260次瀏覽 2024-12-27
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保法止用藥時(shí)候會(huì)有不良反應(yīng)嗎
脫發(fā)和肥胖可以說(shuō)是21世紀(jì)新的工傷類型之一，肥胖只要少吃和經(jīng)常鍛煉就能達(dá)到減肥的目的，但是很多人對(duì)脫發(fā)無(wú)能為力，不過(guò)還是建議大家盡早治療。保法止是常見(jiàn)的一種脫發(fā)藥物，那么，保法止用藥時(shí)候會(huì)有不良反應(yīng)嗎?保法止一般耐受性良好，不良反應(yīng)通常輕微，一般不必中止治療。3321次瀏覽 2024-12-16
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易倍申由哪些成份組成 性狀是怎樣的
現(xiàn)在越來(lái)越多的老年人可能會(huì)患有老年癡呆癥，對(duì)于老年癡呆癥一定要知道他的前期表現(xiàn)，也要做好它的預(yù)防工作，病情嚴(yán)重的時(shí)候，也是需要通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理身體的，要不可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用易倍申，下面一起來(lái)看一下易倍申由哪些成份組成?性狀是怎樣的?易倍申成份:本品主要成份為3240次瀏覽 2025-02-26
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