99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

人流8天我可以跳舞嗎

人流8天我可以跳舞嗎?人流手術(shù)之后需要臥床休息一周,之后可以進(jìn)行輕微的活動(dòng),但是都不宜太過(guò)劇烈,人流后一個(gè)月都要避免劇烈的運(yùn)動(dòng),因?yàn)槲璧傅膭?dòng)作要求比較的多,也是屬于比較劇烈的運(yùn)動(dòng),所以建議還是等上一個(gè)月之后再跳。

人流后注意事項(xiàng)如下:

1、人流術(shù)后應(yīng)該注意休息,避免體力勞動(dòng),尤其不宜久站久坐,以免盆腔充血。

2、人流術(shù)后要注意保持外陰清潔,每天用溫開(kāi)水清洗外陰,勤換內(nèi)褲或衛(wèi)生巾

3、人流術(shù)后并非不能洗頭洗澡,但需要用溫水沖洗,采取淋浴的方式,不可采取浸泡下身的盆浴。洗頭后注意及時(shí)吹干頭發(fā),防止受涼。

4、術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活,以防生殖器官感染。

5、人流后身體較虛弱,半個(gè)月內(nèi)蛋白質(zhì)的每日攝入量應(yīng)在100克-150克,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類及其制品等,補(bǔ)充維生素C、維生素B1和維生素B2,多吃新鮮蔬菜、水果,增加纖維素?cái)z入以防便秘。

6、在陰道出血未干凈之前,忌食桂圓、荔枝、人參等,以免陰道出血時(shí)間延長(zhǎng);忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,以免刺激性器官充血;忌食寒性食物,如螃蟹、田螺、河蚌等,以免陰道流血淋漓不凈。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
定远县| 手游| 梓潼县| 胶南市| 西和县| 西乌珠穆沁旗| 巴里| 章丘市| 临颍县| 永顺县| 自贡市| 财经| 红安县| 昌黎县| 贵州省| 北碚区| 苗栗县| 上林县| 勐海县| 定边县| 屯留县| 张家口市| 涿鹿县| 寻乌县| 石城县| 石林| 舟曲县| 长春市| 康乐县| 永丰县| 莱西市| 华宁县| 广东省| 丰都县| 西吉县| 扶沟县| 沙田区| 全南县| 嘉善县| 和静县| 晋州市|