關(guān)節(jié)發(fā)出響聲是什么原因
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關(guān)節(jié)發(fā)出響聲可能是正?，F(xiàn)象、缺鈣、韌帶松弛、半月板損傷、關(guān)節(jié)滑膜炎等因素引起的，建議患者根據(jù)具體原因采取相應改善措施。1.正?，F(xiàn)象：患者在運動中，由于氣壓變化，可能會出現(xiàn)響聲，通常屬于正?，F(xiàn)象，不需要特殊治療。2.缺鈣：若飲食攝入不足，可能會導致缺鈣，從而使得關(guān)節(jié)變形。在活動時，異常撞擊，從而導致關(guān)節(jié)響，患者可以遵照醫(yī)生指導使用碳酸鈣片、泛酸鈣片、乳酸鈣片等藥物治療。3.韌帶松弛：年齡、外傷等因素會導致韌帶松弛，進而導致局部發(fā)出響聲，建議患者在醫(yī)生的指導下使用按摩、針灸等方式治療。4.半月板損傷：外傷可能會導致半月板損傷，進而出現(xiàn)活動彈響。建議患者在醫(yī)生的指導下使用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、半月板修復術(shù)等手術(shù)治療。5.關(guān)節(jié)滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，從而引發(fā)該疾病，形成積液，可影響關(guān)節(jié)潤滑，導致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響。建議遵醫(yī)囑使用滑膜炎顆粒、氟比洛芬凝膠貼膏、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。平時注意關(guān)節(jié)的保暖，根據(jù)天氣變化適當增減衣物，避免局部受涼。

34次播放 2024-11-30
前交叉韌帶重建合并半月板縫合術(shù)后走路訓練視頻
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前交叉韌帶重建合并半月板縫合術(shù)，是在關(guān)節(jié)鏡下把韌帶植入到膝關(guān)節(jié)內(nèi)，對受損的半月板進行縫合的微創(chuàng)手術(shù)。由于該手術(shù)創(chuàng)傷較大，術(shù)后通常需要6～8周才可以開始走路訓練。走路訓練步驟：第一步：術(shù)后3～5周的時候，患者可以嘗試抬高足跟，離開床面保持10秒鐘，再緩慢放下，如此反復訓練直到大腿肌肉感到疲勞。第二步：術(shù)后5～8周時，通?？梢圆鸪潭ㄑb置進行走路訓練，此時需要拄拐下地緩慢行走，不能讓患肢負重。第三步：術(shù)后8～12周時，可以進行平衡訓練、直腿抬高抗阻訓練及上下臺階訓練。這些訓練都應在康復治療師的幫助下進行，千萬不要自行開展訓練，以免造成二次損傷。

66627次播放 2023-03-16
站的時間久了膝關(guān)節(jié)疼正常嗎
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由于長時間的站立姿勢，導致的局部肌肉僵硬或關(guān)節(jié)的僵硬，是膝關(guān)節(jié)長期固定姿勢，造成了局部的壓力過大，引起的一種不適感，是一種正常的生理反應。但是站立的時間經(jīng)常會疼痛，提示膝關(guān)節(jié)可能有病情出現(xiàn)，及時的去就診，進行膝關(guān)節(jié)的影像學的檢查或半月板的損傷?？赡軙邪朐掳宓姆e液、滑膜炎等。疼痛的急性期，可以減少活動，制動休息，佩戴膝關(guān)節(jié)的護具，早期可口服非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥，同時配合物理治療，適當?shù)闹兴幫夥?，在疼痛、腫脹明顯緩解的情況下，膝關(guān)節(jié)功能活動也能得到良好的恢復。

74718次播放 2021-05-10

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