我國拇外翻的發(fā)病率約12%，至少有20%的女性可能患上拇外翻。拇外翻表現(xiàn)為腳拇趾外翻，向其他腳趾方向偏斜，而腳拇指根部的跖骨頭內(nèi)收明顯向內(nèi)側(cè)突出。
高跟鞋的頭較尖，前腳掌在重力的作用下擠進(jìn)小而狹窄的高跟鞋前部。這樣，第一趾骨頭關(guān)節(jié)面朝外傾斜，加以拇長屈肌腱、長伸肌腱及拇收肌的牽引，就有可能發(fā)生拇外翻，高跟鞋的擠壓是拇外翻的重要誘因之一。
拇外翻不是單純的難看，隨著年齡增長，拇外翻畸形程度會(huì)加重，產(chǎn)生很多嚴(yán)重并發(fā)癥，如腳趾拇囊炎腫、爪形趾、雞眼及潰瘍等。對(duì)于大多數(shù)患者，可以先嘗試保守治療;畸形嚴(yán)重和持續(xù)疼痛的患者，非手術(shù)的方法基本無效。
預(yù)防拇外翻的最好方法，就是盡量不穿高跟鞋。因?yàn)楦鞣N原因而不得不穿的話，一定要選擇一雙合適的鞋子。鞋跟高2cm-4cm最佳;鞋頭要寬松一些，腳趾前端與鞋子頂端應(yīng)留2cm-3cm空隙，不能穿尖而瘦的高跟鞋;平時(shí)擠車或在不平整馬路行走時(shí)不要穿高跟鞋，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡;平時(shí)不要總穿相同高度的高跟鞋，以免腳部同一處經(jīng)常受到擠壓;每天穿高跟鞋的時(shí)間最好不超過6小時(shí)，辦公室準(zhǔn)備一雙舒適的平底鞋，與高跟鞋交替著穿。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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拇外翻可以微創(chuàng)手術(shù)治療嗎
拇外翻可以微創(chuàng)手術(shù)治療。拇外翻的程度不一樣，伴隨的病理改變不一樣，所以治療的方式好多。拇外翻一般情況下可以微創(chuàng)治療。但是對(duì)重度的拇外翻，比如翻的太大，有可能需要截骨，才能夠把角度整過來，微創(chuàng)就不會(huì)完成解決下來，可能需要做小切口，把骨塊接入，把拇指順直。一般拇外翻重的情況下，到第二指或第三指的錘狀指的改變，就是第三指的和第二指的情況，導(dǎo)致一些病理改變，可能單純微創(chuàng)也做不下來。所以拇外翻根據(jù)外翻的程度，還有外翻有沒有其他的改變，看它的具體程度，再?zèng)Q定是否能做微創(chuàng)手術(shù)。104692次播放 2021-05-10
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拇外翻病人的護(hù)理
在我們一生當(dāng)中是有很多的事情需要我們?nèi)プ龅?，如果我們的身體出現(xiàn)了任何的一點(diǎn)小的毛病我們就不能出很好的做任何的一件事了，拇外翻就是常見的一種疾病，如果發(fā)現(xiàn)自己有此病的表現(xiàn)就要趕快的到醫(yī)院醫(yī)治了，在日常的生活當(dāng)中拇外翻病人的護(hù)理也是要對(duì)一些事情注意的。
67825次瀏覽 2020-11-20
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老公拇外翻可以懷孕嗎
老公拇外翻可以懷孕嗎?拇外翻在臨床上就是指拇趾向外傾斜大于15度的現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)研究表明拇外翻有一定的遺傳傾向，如果母親患上拇外翻，那么子女患上拇外翻的概率就會(huì)大很多。而且女孩遺傳的概率會(huì)大很多，因?yàn)榕宰悴宽g帶的發(fā)育本身就較男性弱。
58168次瀏覽 2020-08-28
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適合拇外翻病人的運(yùn)動(dòng)
在我們一生當(dāng)中是有很多的事情需要我們?nèi)プ龅模绻覀兊纳眢w出現(xiàn)了任何的一點(diǎn)小的毛病我們就不能出很好的做任何的一件事了，所以健康對(duì)我們的一生都是非常的重要的，拇外翻就是常見的一種疾病，如果發(fā)現(xiàn)自己有此病的表現(xiàn)就要趕快的到醫(yī)院醫(yī)治了，下面我們就介紹下適合
64487次瀏覽 2020-08-28
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拇外翻常見的治療方法
拇外翻癥狀較輕的患者,可采用按摩、熱敷、體操等方法進(jìn)行糾正;手術(shù)治療適用于中晚期病人,常見手術(shù)方法有軟組織手術(shù)、骨切除術(shù)、小切口手術(shù)、第1跖趾關(guān)節(jié)融合術(shù).
64080次瀏覽 2020-08-28
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先天拇指外翻怎么辦
拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之間關(guān)節(jié)傾斜超過15度。造成拇指外翻的原因可分為先天因素與后天因素兩類。其中先天性拇外翻是由于關(guān)節(jié)、神經(jīng)、肌肉疾病等所造成的。例如扁平足、遺傳及足底肌力的降低和不平衡等，使腳底機(jī)能降低，造成不穩(wěn)定進(jìn)而變形，就會(huì)造成拇指外翻的現(xiàn)象。長期外翻會(huì)讓跖骨之間的韌帶發(fā)生松弛，雖然跖骨之間有堅(jiān)強(qiáng)的韌帶連系，但第一楔骨與第一跖骨比其他楔骨與跖骨的連系較弱，促使第一跖骨向內(nèi)移位，引起足縱弓和橫弓塌陷，拇趾因拇收肌和拇長伸肌牽拉向外移，第一、二跖骨間的夾角就會(huì)加大。第一跖骨頭在足內(nèi)側(cè)形成一骨贅，拇外翻逐漸加重，第二趾被拇趾擠向背側(cè)，趾間關(guān)節(jié)屈曲，形成錘狀趾。對(duì)于先天性拇外翻畸形，畸形及臨床癥狀較輕，可予以應(yīng)用拇外翻墊、夜用夾板及足趾間墊可能暫時(shí)緩解疼痛，延緩畸形進(jìn)展。拇囊炎可做理療、熱敷。非手術(shù)治療無效的建議手術(shù)治療。語音時(shí)長 01:3462258次收聽 2020-02-27 -
大腳趾外翻的治療方法有哪些
大腳趾外翻在一定的程度上是損害腳部的一種足部疾病。輕微的是影響走路，比較嚴(yán)重的就會(huì)對(duì)整個(gè)腳部都會(huì)有很嚴(yán)重的損傷。所以對(duì)于治療方法上有傳統(tǒng)意義上對(duì)于生活習(xí)慣矯正上的保守治療，而對(duì)于比較嚴(yán)重的人也可以進(jìn)行手術(shù)治療。
61582次瀏覽 2019-11-29
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大腳骨如何治療
大腳骨一般可以保守治療，比如中藥的外洗、貼膏藥、戴矯形的鞋墊、矯形的支具，還可以手術(shù)治療，手術(shù)治療能夠起到根治的效果。大腳骨叫拇外翻、拇囊炎，是大腳指內(nèi)側(cè)有個(gè)大的骨贅，大腳趾向外傾斜。有遺傳傾向，也有后天的因素，比如穿過緊的鞋、穿船鞋、穿過緊的尖頭鞋、穿高跟鞋，都可能造成拇外翻。穿寬松的平底鞋拇外翻發(fā)展會(huì)比較的慢，如果經(jīng)常的穿尖頭的、比較緊的鞋，拇外翻的發(fā)展會(huì)比較快。如果有很嚴(yán)重的拇外翻，要求比較高，要很漂亮，要穿高跟鞋或者穿特別緊的鞋，可以通過手術(shù)治療，能夠起到徹底治療的效果?？梢园汛竽_趾內(nèi)側(cè)的骨贅，增生的拇囊給切掉，同時(shí)通過截骨把腳趾擺正，達(dá)到徹底治療的效果。語音時(shí)長 02:3262154次收聽 2019-10-23 -
拇外翻可以治療
拇外翻的患者當(dāng)然能治療，而且必須治療。拇外翻的治療方法很多，臨床上有效果較好的微創(chuàng)治療，微創(chuàng)技術(shù)結(jié)果手法整復(fù)術(shù)結(jié)合中醫(yī)，在中醫(yī)理念的指導(dǎo)下的治療方法，手術(shù)以后，病人即可下地活動(dòng)，痛苦少、恢復(fù)快、不縫針、不打鋼針、也不打石膏，受到病人很好的歡迎?，F(xiàn)在我?guī)ьI(lǐng)團(tuán)隊(duì)在全國各地已經(jīng)治療有5萬多例了，接近6萬例，是我們目前國內(nèi)用一種方法做拇外翻最多的一種術(shù)式，得到了病人的歡迎，而且02年獲了國家科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)，這幾年一系列獲得了一些國際金獎(jiǎng)，國際的科技進(jìn)步獎(jiǎng)，中西醫(yī)結(jié)合的獎(jiǎng)等等，所以患有拇外翻的病人不用怕，完全可以治療。語音時(shí)長 01:1964904次收聽 2019-06-06 -
拇外翻矯正器有沒有效果
拇外翻矯正器，也是能起到一定的作用，但患者要靠糾正器來糾正拇外翻并不靠譜。拇外翻矯正器，一般在患者不能做手術(shù)時(shí)，可以使用矯正器，減輕患者疼痛，或減緩患者拇外翻的發(fā)展速度。但最后治療，還要通過手術(shù)方式治療?，F(xiàn)在的矯正器很多，很多患者在使用完拇外翻矯正器后并沒有效果，因?yàn)槌C正器是無法治療拇外翻，患者必須經(jīng)過外科的手術(shù)，特別是微創(chuàng)手術(shù)來解決的足部的畸形，才能解決徹底。矯正器患者不愿意做手術(shù)時(shí)，或患者沒時(shí)間做手術(shù)時(shí)，可以暫時(shí)使用拇外翻矯正器，但最后必須手術(shù)治療。語音時(shí)長 01:2356514次收聽 2019-06-06 -
拇外翻一定要手術(shù)嗎
拇外翻是一個(gè)進(jìn)行性的慢性的不可逆的引起患者前足的畸形。患有拇外翻的病人必須手術(shù)。假如輕度拇外翻的患者不及時(shí)治療，雖然剛開始患者疼痛較輕，中度拇外翻時(shí)候，它會(huì)引起患者錘狀者橫弓塌陷，足底的疼痛，如果此時(shí)患者不及時(shí)治療，病情會(huì)更加嚴(yán)重，引起患者整個(gè)前足潰瘍，甚至無法穿鞋，所以，當(dāng)患有拇外翻時(shí)患者應(yīng)越早治越好?，F(xiàn)在可以通過微創(chuàng)手術(shù)治療，十幾分鐘就能解決病人的拇外翻的手術(shù)，所以病人的痛苦很少，手術(shù)的優(yōu)良率能達(dá)到98點(diǎn)5％，效果非常好的治療方法，因此拇外翻的患者一定要做手術(shù)。56620次播放 2019-06-06
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寶寶拇外翻怎么辦
由于寶寶此時(shí)年齡太小，所以寶寶不能做手術(shù)治療拇外翻，等寶寶長大后，才能接受手術(shù)治療。寶寶患有拇外翻時(shí)，母親可以幫助寶寶按摩。此時(shí)寶寶拇趾向外翻，母親可以用手把他的拇趾向內(nèi)側(cè)拉一拉，在寶寶一二趾骨之間，可以放一個(gè)墊。此外，寶寶患有拇外翻時(shí)，可以用膠布給他從內(nèi)側(cè)到根骨貼上膠布，把拇趾拽到內(nèi)方的位置上，此時(shí)測(cè)到趾側(cè)，再貼幾塊膠布來保持它拇趾的內(nèi)方位，通過這樣來減緩寶寶拇外翻的發(fā)展的速度。這種方式也可以減緩寶寶由于拇外翻足部的畸形的速度，但是寶寶快成年時(shí)，必須及時(shí)手術(shù)治療。59035次播放 2019-06-06
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拇外翻是什么引起的
拇外翻大多是由遺傳這種先天因素造成的，而后天因素則包括穿不合適鞋襪、有相關(guān)引發(fā)的疾病或長期站立等。拇外翻患者以母系遺傳為主，大概有70%的患者家庭由母系遺傳。而引起拇外翻的后天因素有很多方面，如患者穿高跟鞋、尖頭鞋等；患者患有風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、硬皮病等疾??；如患者的工作是長期站立的，像演藝界人員、空姐等。63534次播放 2019-06-06
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拇外翻手術(shù)矯正效果怎么樣
拇外翻手術(shù)矯正效果還是不錯(cuò)的，現(xiàn)在由于術(shù)式，技術(shù)，內(nèi)固定物的改進(jìn)，目前手術(shù)治療完以后，患者可以佩戴前足減壓鞋，這樣可以下地負(fù)重，不用長期的臥床，坐輪椅。所以可以讓患者佩戴前足減壓鞋走路，走4到6個(gè)星期，復(fù)查以后，如果患者骨頭愈合很好，就可以穿上普通的鞋進(jìn)行負(fù)重。拇指外翻矯正器，對(duì)于拇外翻情況比較輕的患者有一定的效果，相對(duì)于重度拇外翻且癥狀較嚴(yán)重的患者起不到多大的作用，需要進(jìn)行手術(shù)治療。50268次播放 2018-10-15
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如何預(yù)防拇外翻
拇外翻的發(fā)生有一部分原因是來源于內(nèi)源性因素，跟遺傳、自身骨性結(jié)構(gòu)發(fā)育、韌帶松弛有一定關(guān)系，外在因素主要要注意，穿鞋的時(shí)候要選擇寬松舒適的支撐力好的鞋子，盡量的少穿很窄的很尖頭的鞋子，可以最大程度的避免拇外翻的發(fā)生和發(fā)展。語音時(shí)長 01:0566612次收聽 2018-06-28
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皮膚瘙癢，可能是“癌”發(fā)出的信號(hào)！特別是五種情況，應(yīng)提高警惕
皮膚突然發(fā)癢，撓了又撓卻不見好？別以為只是簡單的過敏或干燥！這種看似平常的小癥狀，有時(shí)可能是身體在拉響警.報(bào)。當(dāng)瘙癢持續(xù)??...0次瀏覽 2025-06-27
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骨髓炎和細(xì)菌感染關(guān)系密切，外傷和感染要著重警惕，不妨記一下
骨髓炎這個(gè)聽起來就讓人心里發(fā)毛的疾病，其實(shí)離我們并不遙遠(yuǎn)。它就像潛伏在身體里的"破壞分子"，一旦發(fā)作就可能帶來嚴(yán)重后果。今?...0次瀏覽 2025-06-27
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子宮肌瘤必須通過手術(shù)切除嗎？別慌，先做好這4個(gè)調(diào)理工作再說
查出子宮肌瘤先別急著上手術(shù)臺(tái)！很多女性體檢報(bào)告上出現(xiàn)這四個(gè)字就慌了神，其實(shí)約70%的肌瘤根本不需要?jiǎng)拥?。就像花園里的野草，有...0次瀏覽 2025-06-27
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怎么確診是否是耳鼓膜穿孔
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都會(huì)有什么病源可能會(huì)引起泌尿感染
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