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骨關(guān)節(jié)炎患者該如何飲食

關(guān)節(jié)炎是最常見(jiàn)的骨性關(guān)節(jié)炎癥,多是由關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變引起,往往是會(huì)引起患者體內(nèi)的鈣質(zhì)和維生素的嚴(yán)重流失。在骨性關(guān)節(jié)炎治療的期間,患者要積極配合,并且從自身的加強(qiáng)護(hù)理。那么,骨關(guān)節(jié)炎患者該如何飲食呢?

1,常飲蜂王漿。每天服用5~10mL 蜂王漿,連服2~3個(gè)月,可以使關(guān)節(jié)疼痛明顯減輕,使關(guān)節(jié)活動(dòng)得到了改善。

2,常飲鮮牛奶。每天服用鮮牛奶500ml有助于骨關(guān)節(jié)炎的治療。因?yàn)樵谡麄€(gè)病程中,均缺鈣,牛奶不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,而且富含鈣離子。

3,生姜加蔥敷。取鮮生姜、鮮蔥白,按1∶3比例配用,混合搗爛如泥,乘熱敷于患處,每48小時(shí)更換1次。

4,生姜外敷。鮮生姜切片炒熱敷于膝上,兩個(gè)晚上后再將陳小麥打碎,炒熱包之。

5,苡仁粥。取苡米仁末,用粳米煮粥常食。對(duì)急性期風(fēng)濕熱型或濕熱型患者有輔助治療作用。

6,櫻桃被譽(yù)為 “ 水果中的鉆石 ” , 因?yàn)樗哂蟹欠驳臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值 , 對(duì)骨關(guān)節(jié)炎等病有特殊的食療效果 , 是一種好吃的、無(wú)副作用的天然藥物。

患者體內(nèi)鈣質(zhì)流失嚴(yán)重,所以要多吃含鈣較高的食物,以確保骨質(zhì)代謝的正常需要。老年人鈣的攝取應(yīng)比一般成年人多出50%左右,可以多吃牛奶、蛋類、 豆制品、紫菜、蔬菜和水果,必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑等。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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