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腸炎如何做好飲食調(diào)理

發(fā)布于 2020-08-28 55490次瀏覽

腸炎如何做好飲食調(diào)理?腸炎是當(dāng)下很多人都會(huì)患上的一類疾病，患上了腸炎對(duì)于患者正常的生活會(huì)產(chǎn)生一定的影響，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致嘔吐和腹瀉，那么今天我們一起來了解一下，腸炎如何做好飲食調(diào)理：

腸炎飲食應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

1、腸炎病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。腸的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對(duì)于任何人都是一個(gè)考驗(yàn)，特別是酷暑時(shí)節(jié)。有兩種飲料應(yīng)該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因?yàn)槿嗽诖蟛糠智闆r下會(huì)把缺水誤認(rèn)為是饑餓。

2、腸炎患者如伴有脫水現(xiàn)象時(shí)，可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等,以補(bǔ)充水、鹽和維生素。低脂、少纖維。不應(yīng)吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物，可選擇容易消化的細(xì)掛面、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類制品等,以使腸道得到休息。

3、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶，饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。

4、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點(diǎn)再吃，這樣身體會(huì)好受一點(diǎn)。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對(duì)多吃。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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