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慢性睪丸炎怎么鍛煉好

慢性睪丸炎多由非特異性急性睪丸炎治療不徹底所致。也可因霉菌、螺旋體、寄生蟲感染造成,例如睪丸梅毒,既往有睪丸外傷者,可發(fā)生肉芽腫性睪丸炎。睪丸局部或全身放射性同位素磷照射,也可發(fā)生睪丸炎癥,破壞睪丸組織。那么慢性睪丸炎怎么鍛煉好呢?

慢性睪丸炎患者可以做一些適宜得運(yùn)動(dòng)。一般運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好控制在30分鐘左右,以有氧運(yùn)動(dòng)為主(即頻率較慢,長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng),如慢跑、散步等)。切忌做強(qiáng)度過大的運(yùn)動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)甚至?xí)?dǎo)致炎癥的加重。

慢性睪丸炎患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)很可能會(huì)出現(xiàn)陰囊的來(lái)回不停搖動(dòng),這種情況對(duì)于剛剛恢復(fù)正常的睪丸來(lái)說(shuō),無(wú)疑是一次考驗(yàn)。所以在除了強(qiáng)度合理控制外,適當(dāng)?shù)墓潭?但是不要太緊,太緊的作用更糟糕,寬松合適即可),以免發(fā)生睪丸的二次損失。

運(yùn)動(dòng)對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是應(yīng)該納入正常生活的一部分。俗話說(shuō):生命在于運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)表明,我們發(fā)現(xiàn)的很多疾病,其實(shí)不是一天兩天的結(jié)果,多是是長(zhǎng)期不健康的生活習(xí)慣導(dǎo)致,而這種慢性疾病,通過運(yùn)動(dòng)干預(yù)之后,狀況可以得到很顯著的改善。而發(fā)生睪丸炎之后,運(yùn)動(dòng)也不例外。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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