想緩解花粉過敏,首先可用淡鹽水洗鼻子;其次可以對患處冷敷,減輕過敏癥狀;還可以喝一些綠茶、蕎麥茶、薄荷茶、紅牡丹茶等緩解癥狀;如果花粉過敏嚴重時,可以應(yīng)用抗組胺類藥物、糖皮質(zhì)激素、防風(fēng)祛毒的中藥等進行治療。
百花盛開的時節(jié),許多人都喜歡在花前駐足、留影。但是體質(zhì)敏感的人一不小心就可能會出現(xiàn)花粉過敏,導(dǎo)致眼睛、鼻子、耳朵,甚至全身的皮膚瘙癢難耐,還會頻繁的打噴嚏、流鼻涕,讓人感覺極度不適,需要及時采取措施對抗過敏,那么花粉過敏怎么緩解呢?
一、淡鹽水清洗鼻腔
因為吸入花粉引發(fā)過敏,頻繁的打噴嚏、流清鼻涕時,可以用淡鹽水沖洗鼻腔,既可起到一定的殺菌作用,還可以很好的沖掉粘在鼻腔黏膜上的花粉,減輕花粉過敏癥狀。
二、局部冷敷止癢
皮膚沾染花粉引發(fā)皮膚紅腫、瘙癢時,可以對患處冷敷,促進血管收縮,也可以改善過敏引發(fā)的不適癥狀。
三、喝茶緩解過敏癥狀
1、綠茶
綠茶中含有豐富的兒茶素,可以有效的抑制過敏反應(yīng),所以出現(xiàn)花粉過敏時,可以多喝一些綠茶緩解。
2、蕎麥茶
蕎麥中含有豐富的蘆丁、多酚等物質(zhì),也可以抑制組胺的過度分泌,起到很好的抗過敏作用,所以花粉過敏時可以用蕎麥泡茶飲用。
3、薄荷茶
薄荷中含有的薄荷多酚也具有抗過敏作用,花粉過敏時堅持喝薄荷茶,可以有效地緩解因過敏引發(fā)的打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等癥狀。
4、紅牡丹茶
紅牡丹茶中的甲基化兒茶素含量特別高,能起到很好的抗過敏作用,所以花粉過敏時還可以常喝紅牡丹茶。
四、口服抗過敏藥物
1、抗組胺類藥物
當花粉過敏癥狀特別嚴重時,可以遵醫(yī)囑應(yīng)用一些抗組胺類的藥物對抗過敏,緩解不適癥狀。但這類藥物容易讓人發(fā)困、嗜睡,所以用藥后不可以開車、從事高空作業(yè)等,以免發(fā)生危險。
2、糖皮質(zhì)激素
過敏癥狀特別嚴重,出現(xiàn)了明顯的呼吸困難等癥狀時,可以應(yīng)用糖皮質(zhì)激素類藥物治療,快速緩解病情。
3、防風(fēng)祛毒的中藥
出現(xiàn)花粉過敏時,還可以應(yīng)用荊芥、防風(fēng)等防風(fēng)、祛毒的中藥加水煎煮服用,對于花粉過敏引起的皮膚瘙癢癥狀有很好的緩解作用。
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