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懷孕初期為什么會(huì)腰痛

發(fā)布于 2020-05-07 66858次瀏覽

懷孕初期之所以會(huì)出現(xiàn)腰痛的癥狀，是由于體內(nèi)的激素發(fā)生變化使得骨盆的韌帶松弛所致。懷孕初期運(yùn)動(dòng)量減少以及鈣質(zhì)補(bǔ)充不足等也會(huì)導(dǎo)致腰痛現(xiàn)象。女人懷孕之后，胎盤(pán)以及羊水會(huì)逐漸增大增多，使腰椎的負(fù)擔(dān)加重，這樣也容易引起腰痛，另外也有可能是人流后遺癥導(dǎo)致。

懷孕后，因?yàn)樯眢w內(nèi)多項(xiàng)機(jī)能發(fā)生改變，所以孕期容易出現(xiàn)各種身體不適，腰痛就是其中之一。一般的孕婦都是在孕后期出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象，但也有一些孕婦在懷孕初期就會(huì)腰痛，懷孕初期腰痛和生理性因素以及病理性因素都有關(guān)系。那么懷孕初期為什么會(huì)腰痛？
　　1、懷孕后體內(nèi)激素發(fā)生變化
　　女人懷孕之后，體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生很大的變化，從而引起各種妊娠反應(yīng)，腰痛就是其中之一。體內(nèi)的激素改變會(huì)使骨盆的韌帶松弛，目的是為了適應(yīng)胎兒的生長(zhǎng)以及日后分娩，這樣一來(lái)，腰部韌帶以及筋膜也會(huì)松弛，彈力明顯減低，很容易出現(xiàn)腰部勞損，進(jìn)而引起腰痛。
　　2、運(yùn)動(dòng)量減少
　　大多數(shù)女性朋友懷孕之后的運(yùn)動(dòng)量都會(huì)明顯減少，有些孕婦甚至要長(zhǎng)時(shí)間躺著或者坐著。運(yùn)動(dòng)不足會(huì)使人的基礎(chǔ)體力下降，久而久之就會(huì)出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，只要身體允許，建議還是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不過(guò)不要做大幅度大動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)。
　　3、鈣質(zhì)補(bǔ)充不足
　　胎兒的發(fā)育需要大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果說(shuō)鈣質(zhì)補(bǔ)充不足，胎兒只能從媽媽的體內(nèi)吸收鈣質(zhì)，這樣就容易使孕婦出現(xiàn)骨質(zhì)軟化脫鈣的現(xiàn)象，最終引起腰痛。所以女性懷孕之后一定要及時(shí)的補(bǔ)鈣，可以多吃些含鈣高的食物，也可以適當(dāng)?shù)某遭}片。
　　4、胎盤(pán)和羊水增大增多
　　懷孕之后，胎兒以及附屬的胎盤(pán)、羊水等都會(huì)一天天的增大增多，這樣很容易增加腰椎的負(fù)擔(dān)，為了保持平衡，孕婦在站立的時(shí)候必須要用力收縮腰背肌，使骨盆保持前傾的狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)因?yàn)槠诙鴮?dǎo)致腰痛。
　　5、人流后遺癥
　　現(xiàn)在人們的性意識(shí)開(kāi)放了許多，做人流已經(jīng)不是什么稀奇事，但是人流對(duì)于身體所造成的傷害非常大，還有可能會(huì)留下人流后遺癥。一旦患上人流后遺癥，再次懷孕之后很容易出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象。

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