快速緩解胸悶小方法緩解胸悶的方式包括很多，首先需要區(qū)別引起胸悶的原因。多數(shù)患者的胸悶可能和精神、情緒的緊張具有關(guān)系，相應(yīng)的緩解方式，比如打開(kāi)窗戶(hù)深吸一口新鮮的空氣，或者在炎熱的夏天飲用一杯冰鎮(zhèn)的西瓜汁、梨汁，對(duì)于緩解胸悶會(huì)有非常好的作用，這是針對(duì)正常人群而言。對(duì)于部分患有基礎(chǔ)疾病的患者，比如有冠心病或者既往已經(jīng)患過(guò)心梗的患者，一旦出現(xiàn)胸悶以后，緩解胸悶的主要方式是含服硝酸甘油或者速效救心丸。需要根據(jù)不同的情況，應(yīng)用不同的緩解方法。胸悶氣短快速解決辦法胸悶氣短快速緩解的方法是緩解情緒、注意通風(fēng)、飲食清淡、適量運(yùn)動(dòng)、按摩等。另外，出現(xiàn)病理性情況時(shí)要及時(shí)服用藥物。緩解情緒：當(dāng)出現(xiàn)胸悶氣短的情況時(shí)，不能慌張，先安撫自己的情緒，深呼吸，讓自己處于平靜的狀態(tài)。注意通風(fēng)：如果處于室內(nèi)，應(yīng)該讓室內(nèi)的空氣流通，多進(jìn)行通風(fēng)處理。飲食清淡：少吃辛辣、油膩、煎炸的食物，多吃水果蔬菜。適量運(yùn)動(dòng)：通過(guò)運(yùn)動(dòng)舒緩壓力，增強(qiáng)抗壓能力，同時(shí)多運(yùn)動(dòng)也能夠改善心肺功能，有益身心健康。病理性情況：呼吸系統(tǒng)的疾病，如喘息性支氣管炎等，可通過(guò)吸入地塞米松等糖皮質(zhì)激素。心血管系統(tǒng)的疾病，如心肌梗塞、心絞痛等，可以通過(guò)舌下含服硝酸甘油等藥物。胸悶按哪個(gè)穴位按摩內(nèi)關(guān)穴能夠很好地緩解胸悶的癥狀。當(dāng)我們出現(xiàn)胸悶時(shí)，我們一般可以采用按摩的手法進(jìn)行。手法也非常簡(jiǎn)單，首先先找到內(nèi)關(guān)穴的位置，它處于手掌上距離手腕三個(gè)手指頭的地方。堅(jiān)持每天按摩十分鐘以上就可以讓此癥狀得以好的緩解。而且按摩這個(gè)位置會(huì)讓人感到非常的舒適，能夠讓人靜下心來(lái)，使得情緒也得以鎮(zhèn)定。胸悶的最佳鍛煉方法可以進(jìn)行慢跑、快步走、廣場(chǎng)舞、太極拳等。一般不宜進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)還是需要合理的配合應(yīng)用一些治療胸悶的藥物，如果是心臟供血不足，應(yīng)用一些擴(kuò)張冠脈的血管的硝酸酯類(lèi)的藥物等進(jìn)行調(diào)理治療。如果胸悶和呼吸急促是由慢性阻塞性肺疾病引起的，可以采取長(zhǎng)期家庭吸氧療法，并且通常可以進(jìn)行呼吸運(yùn)動(dòng)，例如深吸氣，屏住呼吸，然后慢慢呼氣以改善癥狀肺功能。日常生活當(dāng)中，也要注意保護(hù)好自己的健康。從身邊的小事開(kāi)始做起，如注意飲食健康、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、盡量做到不抽煙不喝酒、保證每天都有充足的睡眠以及良好的心態(tài)等。此外還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)增強(qiáng)心肺功能。倘若胸口頻繁出現(xiàn)胸悶且長(zhǎng)期持續(xù)性地發(fā)生，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診斷，再根據(jù)病情進(jìn)行合理治療。

冠心病患者可以吃速效救心丸，能夠緩解急性發(fā)作期各種癥狀表現(xiàn)，但是在服用時(shí)要注意把握好服用的劑量以及該種藥物的特性。

冠心病介入治療術(shù)后患者不僅要密切關(guān)注自身的體征變化，同時(shí)還要保持患肢制動(dòng)。另外，也要注意根據(jù)自身的實(shí)際情況選擇適合的藥物抗血小板凝聚。而在生活和飲食方面也要加強(qiáng)護(hù)理方面的工作。

冠心病的治療主要分為藥物治療、內(nèi)科介入治療、外科手術(shù)治療及運(yùn)動(dòng)鍛煉療法等。首先是藥物治療，發(fā)作時(shí)應(yīng)用硝酸酯類(lèi)藥物，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈及周?chē)?，減少靜脈回流心臟的血量，減低心臟前后負(fù)荷的心肌需要，緩解心絞痛。同時(shí)應(yīng)用抗心絞痛的藥物，以防心絞痛的發(fā)作。其次是內(nèi)科的介入治療，及時(shí)開(kāi)通冠脈的血管，使缺血的心肌得到血液的再灌注，心肌得以存活。再次是外科的手術(shù)治療，即冠脈搭橋手術(shù)。最后是運(yùn)動(dòng)鍛煉療法，進(jìn)行適宜的運(yùn)動(dòng)，利于側(cè)支循環(huán)的形成和建立，提高體力活動(dòng)的耐量，改善患者的癥狀。

冠心病的預(yù)防重在生活方式的干預(yù)，包括戒煙限酒、適量運(yùn)動(dòng)、心理健康。在生活方式上，七分飽，邁開(kāi)腿、管住嘴，這是關(guān)鍵，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣很重要，要早睡早起，一定不要吃得太多，因?yàn)槌蕴啾厝粫?huì)導(dǎo)致脂肪的沉積，膽固醇不能夠代謝掉，就要儲(chǔ)存在體內(nèi)，再加上有高血壓、糖尿病的時(shí)候，血管內(nèi)皮的損傷，就會(huì)到血管下面形成斑塊，斑塊破裂就會(huì)導(dǎo)致冠心病、心肌梗死的發(fā)生。

冠心病的癥狀有心絞痛、心梗時(shí)心慌、大汗、暈厥，或者心衰、心源性休克等表現(xiàn)。冠心病早期有一些患者可能沒(méi)有任何癥狀，但這樣的患者占少數(shù)，大多數(shù)患者表現(xiàn)為由于心肌缺血缺氧所導(dǎo)致的心絞痛。這種疼痛有明顯的誘發(fā)因素，包括情緒激動(dòng)、活動(dòng)負(fù)荷增加或者有一些其他的感染因素，當(dāng)感冒發(fā)生的時(shí)候會(huì)引起心臟心絞痛的發(fā)生；嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致整個(gè)冠脈供血的閉塞，進(jìn)而引起非常嚴(yán)重的心肌梗死。當(dāng)發(fā)生心梗時(shí)，患者可能會(huì)出現(xiàn)心慌、大汗、暈厥，或者心衰、心源性休克等表現(xiàn)，此時(shí)可以口服硝酸酯類(lèi)藥物達(dá)到擴(kuò)冠治療；另外也要及早口服阿司匹林，預(yù)防血栓的進(jìn)一步進(jìn)展，注意要及時(shí)撥打120到醫(yī)院中心就診。

患了冠心病在早起并不是很容易發(fā)現(xiàn)的，因此導(dǎo)致了很多患者措施了及時(shí)治療的時(shí)機(jī)，由此可見(jiàn)想要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)患上了冠心病，還是需要對(duì)于冠心病的癥狀了解清楚的，那么患上了冠心病早期癥狀都有哪些呢？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題我們下面通過(guò)文章來(lái)了解吧。

冠心病的出現(xiàn)不僅僅是對(duì)心臟的危害，更是對(duì)患者的身體健康都造成了嚴(yán)重?fù)p傷，嚴(yán)重的甚至還會(huì)導(dǎo)致生命危險(xiǎn)，因此患上了冠心病及時(shí)的治療尤為重要，但是即便是需要及時(shí)治療，卻不可隨便的采取方式，那么到底患上了冠心病怎么治療好呢？

冠心病有很多種類(lèi)型有虛證或者實(shí)癥，吃中藥要因人而異。虛癥有氣虛、陽(yáng)虛、陰虛、血虛；實(shí)證有痰火擾心、水飲凌心、淤血阻絡(luò)。大夫要根據(jù)患者的舌苔、脈象或其它的伴隨癥狀鑒別診斷。急性發(fā)病時(shí)，可以口服速效救心、麝香保心或丹參滴丸暫時(shí)緩解癥狀。

肥胖與冠心病的關(guān)系密切。研究發(fā)現(xiàn)，肥胖者心絞痛和猝死的發(fā)生率比正常人高了4倍。肥胖者因冠心病發(fā)作導(dǎo)致的病死率可達(dá)總病死率的30-40%。有學(xué)者提出，體重超出標(biāo)準(zhǔn)體重30%者，10年之內(nèi)發(fā)生冠心病的概率會(huì)大大增加。