呼吸睡眠檢測是一種類似于心電圖的操作，會在小兒口鼻周圍、頭部、眼周、下頦、胸腹部等放置口鼻氣流感應(yīng)器、電極、胸腹帶等，因是一種無創(chuàng)檢測，所以對小兒身體沒有危害。
睡眠呼吸暫停綜合征是小兒比較常見的一種疾病，要判斷這種疾病時可進行睡眠呼吸監(jiān)測。但有些家長擔(dān)心這種檢測會影響到孩子的身體健康，那么睡眠呼吸監(jiān)測對小兒身體有危害嗎？
一、睡眠呼吸監(jiān)測對小兒身體有危害嗎
進行睡眠呼吸監(jiān)測時，會對整夜的睡眠進行監(jiān)測，它是一種無創(chuàng)檢測，類似于心電圖的操作，所以不會影響到小兒的健康。通過這種檢測可以明確的判斷小兒是否出現(xiàn)呼吸睡眠暫停綜合征，以及睡眠呼吸暫停綜合征的嚴(yán)重程度，為治療方案的制定提供依據(jù)。
二、如何進行睡眠呼吸監(jiān)測
對小兒進行睡眠呼吸監(jiān)測時，會在小兒的口鼻周圍放置口鼻氣流感應(yīng)器，在小兒的頭部、眼周、下頦部位放置電極，在胸腹部放置胸腹帶；然后就可以連續(xù)同步的記錄下小兒睡眠過程中腦電、呼吸等多項指標(biāo)。對這些指標(biāo)進行綜合的分析，就可以明確的判斷疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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睡覺不解乏是什么原因
引起睡覺不解乏的原因有很多，主要由以下幾種原因?qū)е拢阂弧⑸硇砸蛩兀洪L時間學(xué)習(xí)或者工作，用腦過度、疲勞過度、思想負擔(dān)很重、睡眠質(zhì)量不好，沒有進入深睡眠狀態(tài)，就會出現(xiàn)睡覺之后出現(xiàn)全身乏力癥狀。要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會給自己放松，如出去旅游或者跑步運動，讓自己在短時間之內(nèi)有效地緩解負面情緒等，改善睡眠質(zhì)量。二、老年慢性病：如腦供血不足、血壓過高、血脂過高等，這些因素均會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差、睡覺處于淺睡眠狀態(tài)出現(xiàn)醒后不解乏的現(xiàn)象。可服用具有調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律，改善睡眠、使深睡眠增多功效的藥物。另外對病因也要積極治療。三、發(fā)作性睡病：發(fā)作性睡病表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量不高、睡眠時間長，這種情況也會導(dǎo)致醒后出現(xiàn)不解乏，而且在不應(yīng)該睡覺的時候隨時都可以不分場合、不分時間地點的睡覺。該病治療以藥物、認(rèn)知行為和心理治療為主。48332次播放 2022-03-28
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睡眠淺易醒的改善方法
睡眠淺易醒的改善方法包括：一、加強身體鍛煉，有利于晚上的睡眠。二、在入睡之前盡量不吃東西，像是咖啡、濃茶會讓人興奮。保持平和的心態(tài)入睡。三、睡覺之前不要思考太多，放松心情，避免睡前情緒波動較大影響睡眠質(zhì)量。四、睡前喝一杯熱牛奶或者熱水泡腳，壓力過大睡前可以洗個熱水澡緩解壓力，均有助于睡眠。五、入睡時盡量選擇放松、舒服的姿勢。六、保持良好的入睡環(huán)境，保持合適的室溫，關(guān)燈入睡。除了以上方法之外，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物也可以緩解失眠、易醒。79872次播放 2022-01-12
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為什么晚上睡覺無意識坐起來
晚上睡覺無意識坐起來，可能有一下幾種原因：1、不能排除有夜游癥的可能性，白天過度疲勞，睡前過于興奮，可能引發(fā)夢游癥的發(fā)作。偶發(fā)的夢游影響不大，可通過針灸、拔罐等物理方法緩解疲勞，一定程度上可以緩解夜游癥，如果夢游頻發(fā)，就需要到正規(guī)醫(yī)院對癥治療了。2、可能和精神壓力過大、過度的緊張、焦慮、神經(jīng)衰弱等導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量下降有關(guān)。表現(xiàn)為在睡眠的過程中，突然坐起或者做無意識的活動，但是在睡醒覺之后對自己所做的行為沒有意識。這種的可以先心理治療，在心理治療無效的情況下，可以配合藥物來治療。建議在睡前喝一杯熱牛奶，熱牛奶有助于睡眠，平時要規(guī)律作息，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己的情緒，適當(dāng)做些戶外運動，增強免疫力。3、也有可能跟室內(nèi)的溫度過高、出汗特別多等有關(guān)。4、睡前大腦長時間處在興奮狀態(tài)，比如在睡前打電腦游戲、看喜劇影片、做劇烈運動時間過長等，也有可能出現(xiàn)偶爾坐起的癥狀。5、患有心臟或者肺部疾病，有可能在睡眠的過程中憋醒出現(xiàn)突然坐起、端坐呼吸等癥狀。此外，晚上睡覺無意識坐起來還可能與心理社會因素、睡眠過深、遺傳因素、發(fā)育因素等有關(guān)，具體是什么原因引起，需要結(jié)合當(dāng)時癥狀及發(fā)作時間等因素，具體分析，如果頻繁出現(xiàn)，需要及時到神經(jīng)內(nèi)科進行進一步的檢查，明確具體的原因，找到病因之后，進行針對性治療。56779次播放 2021-10-15
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每天晚上睡眠不好怎么治療
每天晚上睡眠不好，首先要看睡眠不好是何種情況。環(huán)境的因素，環(huán)境特別的吵鬧，沒有黑暗、安靜、舒適的睡眠環(huán)境，會影響睡眠，所以營造一個安靜、舒適、黑暗的睡眠環(huán)境，不要有人打擾，是最關(guān)鍵的。第二、要看軀體有沒有疾病，有的人有心肺的疾病、有不寧腿綜合征，要糾正原發(fā)的疾病。第三、可能有鼾癥，必須帶呼吸機或者減肥。另外會有焦慮抑郁，把焦慮抑郁治療好，睡眠才能自然而然的好轉(zhuǎn)。上述所有的疾病原因都沒有，單純的睡眠不好，白天盡量不睡覺，多運動，早上起來可以喝咖啡、喝喝茶，提提神。語音時長 02:4880573次收聽 2021-09-29 -
睡眠不好會不會影響月經(jīng)推遲
一般睡眠和月經(jīng)沒有什么關(guān)系，但引起睡眠不好的原因是焦慮、抑郁。焦慮、抑郁的時候，會引起神經(jīng)內(nèi)分泌的紊亂。這個時候，可能就會導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)的不規(guī)則或者是月經(jīng)的推遲。隨著年紀(jì)的增長，人到了五、六十歲之后，睡眠自然而然縮短了，基本上睡眠呈現(xiàn)打瞌睡的狀態(tài)，這個時候是正常的生理現(xiàn)象。如果要比較年輕的朋友們，就出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的入睡困難，或者早醒或者睡眠維持障礙，但是白天的時候會出現(xiàn)心煩、多慮等這種情況可能是有焦慮、抑郁。這會影響到月經(jīng)周期，會引起月經(jīng)失調(diào)。語音時長 02:4082617次收聽 2021-09-29 -
凌晨三四點鐘醒來的原因
凌晨三四點鐘醒主要是由幾個原因引起的。第一個，如果醒完了之后就能睡覺，這也是正常的，有可能是夜尿引起的，這就不說了。如果是醒完了以后，三四點鐘醒完了以后不睡覺了，睡不著了，最常見的原因就是憂郁癥、焦慮癥，憂郁癥最常見的表現(xiàn)就是早醒，從此變成了失眠，伴有情緒改變、情緒低落，這是早期憂郁癥病人，大概50%都可以出現(xiàn)早醒的表現(xiàn)。第二個就是老年人，尤其是女同志，更年期綜合癥的情況下也可以是在三四點鐘的時候醒了就不睡覺，這種情況是由于身體里面的激素水平上來了，人體褪色素減少，引起了體內(nèi)生物鐘發(fā)生紊亂，就會引起早醒這種情況。還有一些身體的內(nèi)分泌紊亂的情況下，不管是男的還是女的，也可以出現(xiàn)早醒，比較少見的有些肝膽疾病也可以。這里面提醒下大家，如果是三四點鐘就醒了，同時伴隨著有胃部不舒服，建議大家查查胃，有可能是十二指腸有炎癥或者是十二指腸有潰瘍，在這個時候正好是空腹，胃腸分泌增加引起了早醒。因為中醫(yī)說胃不和才臥不安，脾胃有問題的話睡覺就不好，這是大家應(yīng)該注意的，最好是做檢查。但是這里強調(diào)，最常見的就是憂郁癥和脾胃不好引起來。語音時長 02:04123778次收聽 2021-06-25 -
淺睡眠和沒睡一樣嗎
淺睡眠與沒睡是兩件事，是不一樣的。正常人的睡眠周期分為兩部分，淺睡眠期及深睡眠期，其中淺睡眠期約占60%的睡眠時間。淺睡眠期的患者大腦皮層仍具有一定的活躍程度，通過淺睡眠期，患者的身體及大腦仍會得到一部分的休息，若淺睡眠時間過多，則休息也是不充分的。沒睡患者，大腦皮層是一直處于活躍期的，身體及大腦幾乎沒有得到任何休息。因此在白天，沒有睡的患者肯定是要比淺睡眠的患者更覺得乏力、頭暈等，甚至出現(xiàn)更為嚴(yán)重的注意力不集中、認(rèn)知及記憶力下降的情況。語音時長 01:0991173次收聽 2021-05-20 -
睡眠障礙的患者應(yīng)該做什么檢查
首先要了解引起患者失眠的原因，通過問診和檢查確定患者是否患有其他疾病，是否存在環(huán)境因素的影響；存在心理因素的患者可進行心理健康量表測試，診斷是否有心理疾病；了解患者是否存在某些物質(zhì)的依賴，如長期飲酒、吸煙的患者，突然戒斷也會出現(xiàn)睡眠障礙。
49586次瀏覽 2020-01-07
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睡眠障礙的診斷方法有什么
睡眠障礙的診斷方法是有很多的，比如通過起始失眠來進行診斷鑒別，其次是通過間斷失眠來進行診斷鑒別，最后是通過終點失眠來進行診斷鑒別。如果出現(xiàn)了睡眠障礙，那么需要及時的改善調(diào)整睡眠，如果無法緩解，還需要去醫(yī)院做治療的，以免會影響到患者的健康。
60307次瀏覽 2020-01-07
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睡眠障礙長期用藥有什么副作用
睡眠障礙藥物有一定的副作用。長期的服用安眠類的藥物會危害到身體的健康，安眠藥本身是具有一定的毒性，會影響到肝臟分泌酶的功能，導(dǎo)致肝功能出現(xiàn)下降，繼而會引起肝腎乃至到五臟的功能會出現(xiàn)失調(diào)，如出現(xiàn)消化不良、脾胃不調(diào)等。
56636次瀏覽 2020-01-07
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睡眠障礙是不是精神病
睡眠障礙跟精神病確實有一定的關(guān)系，多數(shù)精神分裂的患者都會存在睡眠障礙的癥狀，但是睡眠障礙并不是精神病，患者不用太過擔(dān)心。睡眠障礙有很多種分類，一定要參考自己的疾病類型，才能達到更好的治療效果。一般建議采取中醫(yī)和西藥結(jié)合的治療方法，不過西藥中安神的藥物有一定的副作用。?
48465次瀏覽 2020-01-07
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睡眠障礙確診方法
睡眠障礙給人們的健康造成了很大的影響，對于睡眠障礙的確診，首先是通過起始失眠來進行診斷確診，其次是通過間斷失眠來進行診斷確診，最后是通過終點失眠來進行診斷確診，對于患有睡眠障礙的患者來說，如果不及時進行治療的話，會對身體健康造成很大的影響。
56626次瀏覽 2020-01-07
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睡眠不好怎么調(diào)理
睡眠不好表現(xiàn)為難以入睡、睡眠質(zhì)量不高、早醒，是失眠的表現(xiàn)。睡眠不好的患者：第一，要請大夫進行調(diào)理，在難以治療的情況下可以使用安眠藥；第二，日常生活中自我的防范非常重要，比如臨睡前不要看特別激動、恐怖的小說、電影，臨睡前可以做輕微的運動，比如散步、身體伸展、瑜伽這類身心放松活動，睡覺前可以用中藥的藥材泡腳，如艾葉，還可以聽音樂都可以幫助睡眠；第三，日常生活中可以吃百合、桂圓肉、蓮子心這類涼血安神、清心安神的藥物，綜合治療都會有較好的效果。64861次播放 2019-05-30
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睡眠障礙帶來的危害有哪些
睡眠障礙的人群，他們的睡眠常常不足，免疫系統(tǒng)也不好，因此健康問題堪憂。睡眠不足也會嚴(yán)重影響記憶力，甚至?xí)?dǎo)致一些病癥，長時間可能會誘發(fā)癌癥。睡眠不足還會影響人的情緒，易焦慮易暴躁。因此睡眠障礙的危害非常大。語音時長 03:5160042次收聽 2018-09-14 -
從心理上如何預(yù)防睡眠障礙
多參加社會性的積極性的群體活動或多參加自己感興趣的社會活動；養(yǎng)成良好的積極心態(tài)；創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境；遠離睡眠障礙所帶來的侵?jǐn)_。睡眠障礙從心理層面上來看，主要可以分為兩個方向，包括外在因素，以及內(nèi)在因素。外在因素方面，可以多參加一些社會性的積極性的群體活動，或者是多參加一些自己感興趣的社會活動等。通常情況下，在參加這種社會活動的過程當(dāng)中，對于自己的心理建設(shè)，可以有很好的促進作用。內(nèi)在因素方面，從宏觀的層面上，在日常的生活當(dāng)中，患者一定要注意養(yǎng)成良好的積極心態(tài)。養(yǎng)成良好的心態(tài)有助于患者睡眠。從狹隘的層面講，一定要提高患者自己對于睡眠的重視程度，在生活當(dāng)中，要有意識的去維護好自己的睡眠過程，要注意給自己創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境，從而可以有助于睡眠。從整體來講，患者需要很好的去遠離睡眠障礙所帶來的一些侵?jǐn)_。55991次播放 2018-09-13
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