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孕婦鼻塞喉嚨痛怎么辦

發(fā)布于 2020-03-31 63554次瀏覽

公衍民 主治醫(yī)師去掛號

三甲山東大學(xué)齊魯醫(yī)院產(chǎn)科

孕婦鼻塞喉嚨痛可以通過熱敷鼻子，多喝水，吃富含維生素的食物來緩解，也可以用濃鹽水漱口，或者是按摩接近虎口的地方，來減輕鼻塞的情況。另外，在病好后，孕婦需要做好預(yù)防工作，注意房間內(nèi)的濕度和溫度，多喝水，減少生病的情況。

懷孕以后，就是兩個人了。相比一個人的時候，抵抗力是差一些的。所以在著涼的時候，就容易出現(xiàn)感冒鼻塞、喉嚨痛的情況。由于孕婦不能吃藥，就想了解下孕婦鼻塞喉嚨痛怎么辦？一起通過下文來了解吧。
　　孕婦鼻塞喉嚨痛的緩解辦法
　　1、如果是房間內(nèi)的溫度比較高，濕度比較低引起的，就需要多拖地，或者是用加濕器來控制濕度。
　　2、如果是喝水較少引起的，孕婦就要多喝水，來排出體內(nèi)的毒素。在生病的時候，還要多休息，休息好了，抵抗力就強(qiáng)，可以快速打敗病菌。
　　3、多吃有營養(yǎng)的食物來增加抵抗力，比如雞湯、魚湯以及排骨湯等等，或者是多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。
　　4、如果是感冒引起的鼻塞喉嚨痛，可以用濃鹽水漱口，每10分鐘一次。而且用溫水熱敷鼻子，減少鼻腔粘膜充血的情況。
　　5、也可以準(zhǔn)備一把金屬匙子，即熱后，放在“治感冒穴”上，即接近虎口的地方，然后進(jìn)行按摩，幾分鐘后再放進(jìn)涼水里，拿出來放在這個穴位上。
　　預(yù)防鼻塞喉嚨痛的方法
　　1、多注意休息，懷孕期間，身體是比較沉的，需要多休息，增加更多的體力。
　　2、多注意季節(jié)變化，在天氣冷的時候及時添衣。
　　3、多注意飲食，不要吃刺激性的東西，不要吃油炸的食物，不要含鹽分多的食物，比如燒烤、火鍋。
　　4、多注意鍛煉，鍛煉的時候，可以根據(jù)自己的情況選擇適合的方式，來增加抵抗力。
　　孕期生病的時候，如果情況較輕，可以采用上面的方法來緩解，如果是情況比較重，也是可以喝中成藥的。只是藥物要經(jīng)過醫(yī)囑，連續(xù)吃上幾天，病情就會減輕。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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