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感冒吃不下東西怎么辦

發(fā)布于 2020-03-24 60359次瀏覽

感冒吃不下東西首先就得積極的治療感冒，只有原發(fā)病的病情得到了控制，食欲不振的癥狀才能緩解。也可以適當?shù)姆?a href="http://www.z3x9u9.com/k/5ia9cidyk8a75py.html" target="_blank">健脾開胃的藥物，還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及改變烹調(diào)的方法，可以適當?shù)某孕╅_胃的食物，另外就是要多喝水，促進毒素盡快排出，讓食欲不振的現(xiàn)象得以改善。

感冒多半都是由病毒或者細菌感染所導致的疾病，發(fā)病后會出現(xiàn)多種不良的癥狀表現(xiàn)，除了常見的打噴嚏、流鼻涕等呼吸道癥狀之外，還有可能會出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象。很多人感冒之后胃口會變得特別不好，什么節(jié)都吃不下。那么感冒吃不下東西怎么辦？
　　1、積極治療感冒
　　如果說胃口不好是由于感冒導致，這個時候最關(guān)鍵的還是要對原發(fā)病進行治療，也就是說要積極治療感冒。只要感冒的病情減輕了，胃口自然也會變好，胃口好了也就不會再吃不下東西。
　　2、適當服用健脾開胃的藥物
　　很多人感冒之后脾胃健康也會受到影響，從而出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，這個時候可以適當?shù)姆镁哂薪∑㈤_胃效果的藥物，這一類藥物可以增強脾胃功能，緩解食欲不振的癥狀。
　　3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
　　感冒了吃不下東西往往是消化不良導致，這個時候可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來緩解癥狀，比如可以做一些清粥或者是稀飯等食物，這些食物很容易被身體吸收和消化，為患者補充身體所需要的營養(yǎng)，也不容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象，使病情加重。
　　4、改變烹調(diào)方法
　　感冒后食欲變差是很常見的事情，這個時候可以嘗試改變烹調(diào)方法，將食物做得更加美味一些，最好可以做到色香味俱全，這樣更容易激起患者的食欲。
　　5、吃開胃的食物
　　很多人感冒后會服用藥物治療，但是有些藥物當中的成分會刺激腸胃，從而導致吃不下東西。這個時候可以吃一些開胃的食物，比如說香甜的水果或者是話梅等酸性食物。
　　6、多喝水
　　感冒后要多喝點水，水可以加速血液循環(huán)，促使體內(nèi)的毒素和病菌盡快排出，而且也可以緩解呼吸道的不適癥狀，使病情減輕，同時也能夠改善食欲不振的癥狀。