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風(fēng)寒感冒泡腳有用嗎

發(fā)布于 2020-02-26 60722次瀏覽

在風(fēng)寒感冒的時(shí)候，是可以適當(dāng)泡腳的。適當(dāng)進(jìn)行泡腳可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，達(dá)到驅(qū)寒的目的，同時(shí)，可以在泡腳的水里面加入一些中藥物，能夠達(dá)到更好的診治效果。在日常，還可以多吃蔥蒜、對(duì)穴位進(jìn)行按摩，能夠做好風(fēng)寒感冒的護(hù)理。

夏天常常在空調(diào)房當(dāng)中，很容易會(huì)因?yàn)槭軟龆斐缮眢w的不適。特別是在炎熱的外面進(jìn)到空調(diào)房，更是容易造成風(fēng)寒感冒的情況。風(fēng)寒感冒出現(xiàn)以后，容易造成咳嗽痰多、流鼻涕、身體乏力等狀況，會(huì)影響到身體的健康。那么風(fēng)寒感冒泡腳有用嗎？
　　一、風(fēng)寒感冒泡腳有用嗎
　　出現(xiàn)風(fēng)寒感冒以后是可以泡腳的，泡腳可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有效平衡身體的體溫。在泡腳的時(shí)候可以加入一些中草藥，達(dá)到更好的效果。泡腳的時(shí)候加入桂枝、麻黃等藥物，可以達(dá)到疏風(fēng)散寒、止咳化痰的作用。
　　此外還可以加入魚腥草或細(xì)辛，能夠宣肺理氣，對(duì)于因?yàn)榭人圆贿m而造成的咽喉疼痛，可以用這種方法來(lái)進(jìn)行泡腳。泡腳的時(shí)間最好保持在四十五分鐘左右，可以在家泡腳，讓身體更放松，選擇木質(zhì)的泡腳盆，可以有更好的治療效果。多泡腳可以促進(jìn)身體的寒氣排出，讓身體的血液循環(huán)加速，達(dá)到一定的診治作用。
　　二、風(fēng)寒感冒怎么護(hù)理
　　1、多吃蔥蒜
　　感冒多在春季出現(xiàn)，特別是在兒童當(dāng)中，很容易會(huì)感染這類疾病，并且出現(xiàn)并發(fā)癥。感冒主要是以預(yù)防為主，在感冒出現(xiàn)以后，可以多吃蔥蒜，在這兩種物質(zhì)里面含有豐富的維生素，可以起到很好的殺菌作用。特別是在生蒜里面還有抗病毒的效果。
　　2、按摩穴位
　　對(duì)于大椎穴進(jìn)行按摩，可以起到溫陽(yáng)散寒以及解表清熱的作用。大椎穴具有督促全身陽(yáng)經(jīng)的效果，對(duì)大椎穴進(jìn)行刺激，可以達(dá)到振奮陽(yáng)氣，驅(qū)邪防病的效果。
　　3、保持營(yíng)養(yǎng)均衡
　　人體的免疫球蛋白含量是否充足，和身體機(jī)體免疫力是否好壞有很大的關(guān)系。免疫球蛋白的缺乏，會(huì)造成身體抵擋細(xì)菌和病毒的能力下降。所以需要及時(shí)補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，多吃魚肉、蛋類以及奶制品等，提高身體的免疫能力。