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風寒感冒泡腳有用嗎

發(fā)布于 2020-02-26 60712次瀏覽

在風寒感冒的時候，是可以適當泡腳的。適當進行泡腳可以促進身體的血液循環(huán)，達到驅寒的目的，同時，可以在泡腳的水里面加入一些中藥物，能夠達到更好的診治效果。在日常，還可以多吃蔥蒜、對穴位進行按摩，能夠做好風寒感冒的護理。

夏天常常在空調房當中，很容易會因為受涼而造成身體的不適。特別是在炎熱的外面進到空調房，更是容易造成風寒感冒的情況。風寒感冒出現以后，容易造成咳嗽痰多、流鼻涕、身體乏力等狀況，會影響到身體的健康。那么風寒感冒泡腳有用嗎？
　　一、風寒感冒泡腳有用嗎
　　出現風寒感冒以后是可以泡腳的，泡腳可以促進身體的血液循環(huán)，有效平衡身體的體溫。在泡腳的時候可以加入一些中草藥，達到更好的效果。泡腳的時候加入桂枝、麻黃等藥物，可以達到疏風散寒、止咳化痰的作用。
　　此外還可以加入魚腥草或細辛，能夠宣肺理氣，對于因為咳嗽不適而造成的咽喉疼痛，可以用這種方法來進行泡腳。泡腳的時間最好保持在四十五分鐘左右，可以在家泡腳，讓身體更放松，選擇木質的泡腳盆，可以有更好的治療效果。多泡腳可以促進身體的寒氣排出，讓身體的血液循環(huán)加速，達到一定的診治作用。
　　二、風寒感冒怎么護理
　　1、多吃蔥蒜
　　感冒多在春季出現，特別是在兒童當中，很容易會感染這類疾病，并且出現并發(fā)癥。感冒主要是以預防為主，在感冒出現以后，可以多吃蔥蒜，在這兩種物質里面含有豐富的維生素，可以起到很好的殺菌作用。特別是在生蒜里面還有抗病毒的效果。
　　2、按摩穴位
　　對于大椎穴進行按摩，可以起到溫陽散寒以及解表清熱的作用。大椎穴具有督促全身陽經的效果，對大椎穴進行刺激，可以達到振奮陽氣，驅邪防病的效果。
　　3、保持營養(yǎng)均衡
　　人體的免疫球蛋白含量是否充足，和身體機體免疫力是否好壞有很大的關系。免疫球蛋白的缺乏，會造成身體抵擋細菌和病毒的能力下降。所以需要及時補充身體營養(yǎng)，多吃魚肉、蛋類以及奶制品等，提高身體的免疫能力。