高尿酸血癥患者每天需要攝入低嘌呤的食物，同時(shí)要保證水分的攝入，最關(guān)鍵的是要保證每天主食的種類和數(shù)量。而該病癥的好發(fā)人群主要集中在體質(zhì)虛弱、飲食不注意者等。
一、高尿酸血癥的飲食有哪些
1.低嘌呤食物：患有高尿酸血癥的人在日常生活當(dāng)中應(yīng)該盡量地選擇嘌呤含量較低的食物，每天的嘌呤攝入量應(yīng)該控制在150毫克以下。相關(guān)的數(shù)據(jù)研究顯示，內(nèi)臟以及海鮮類當(dāng)中的嘌呤含量是最高的，肉和肉制品次之。而蔬菜類制品以及水果類制品當(dāng)中的嘌呤含量普遍都比較低。
2.保證水分的攝入：高尿酸血癥病人每天應(yīng)該保證充分的水量的攝入，每天的飲水量應(yīng)該在2000~3000毫升左右，因?yàn)檫@樣能夠很好地稀釋血液當(dāng)中的尿酸濃度，同時(shí)可以增加尿酸鹽的排泄。但如果此時(shí)患者身體出現(xiàn)腎功能不全狀況的時(shí)候，應(yīng)該根據(jù)自身的具體情況來限制水分?jǐn)z入量。
3.保證主食數(shù)量和種類：要保證身體能夠攝入足量的碳水化合物，這樣才可以有效避免因?yàn)楣δ懿蛔愣鴮?dǎo)致身體出現(xiàn)過量酮體的狀況。所以高尿酸血癥患者在日常生活當(dāng)中要盡量保證主食的種類和數(shù)量。小米、玉米等雜糧當(dāng)中的嘌呤含量要低于大米。
二、高尿酸血癥的好發(fā)人群有哪些
1.體質(zhì)虛弱者：如果一個(gè)人本身患有白血病、高血壓、嚴(yán)重腎臟病等疾病的話，那么就比較容易發(fā)生高尿酸血癥。除此以外，當(dāng)一個(gè)人需要長時(shí)間服用水楊酸鈉、依他尼酸等藥物或者是需要長時(shí)間接受放化療，導(dǎo)致自身身體素質(zhì)迅速降低的話，也比較容易發(fā)作這種疾病。
2.飲食不注意者：當(dāng)一個(gè)人在日常生活當(dāng)中長時(shí)間吸煙喝酒并且比較喜歡吃嘌呤含量較高的飲食的話，也容易導(dǎo)致自身患有高尿酸血癥這種疾病。較為常見的嘌呤含量較高的食物有各類海鮮食品、肉制品等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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尿酸最怕的三種水果
常見的低嘌呤水果包括櫻桃、石榴、蘋果。一、櫻桃。櫻桃富含花青素，可以降低腎臟對(duì)尿酸的重新吸收，有助于降尿酸。二、石榴。石榴是常見的低嘌呤食物，也是堿性食物，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，降低尿酸。三、蘋果。蘋果屬于堿性水果，含有較多的鉀鹽和大量的水分，有利于人體內(nèi)的尿酸排泄。此外，高尿酸的人也要根據(jù)自己的實(shí)際情況選用一些藥物控制尿酸，如進(jìn)口原研抑制尿酸生成的非布司他，或促進(jìn)尿酸排泄的藥物苯溴馬隆等。非布司他屬于黃嘌呤氧化酶抑制藥，通過選擇性抑制作用，可以減少尿酸的生成，避免發(fā)生高尿酸血癥。113323次播放 2021-07-21
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尿酸鹽結(jié)晶吃什么藥
尿酸鹽結(jié)晶可以適當(dāng)吃一些抑制尿酸生成的藥物，比如別嘌呤醇片。然后可口服促尿酸排泄藥，如苯溴馬隆。有腎痛的感覺，還可以適當(dāng)服用一些杜冷丁來止痛，這種藥不會(huì)刺激腎臟。
54528次瀏覽 2020-10-21
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尿酸高不能吃什么食物
尿酸高的人要忌酒。另外，少飲含有果糖的飲料；還不要吃含嘌呤過多的食物，這些就包括肉類和海鮮類。肉類里，特別是動(dòng)物的內(nèi)臟，比如說羊肝、牛肝、豬肝、雞肝、鵝肝、鴨肝等等。還有一些比如說牛肉、豬肉、河蟹、基圍蝦、扇貝等等，這些都是含嘌呤比較高的食物。當(dāng)然我們很難把這些都全部記住，我們需要的時(shí)候可以上網(wǎng)查一查，只要輸入“嘌呤低的飲食”或者“痛風(fēng)飲食”，就會(huì)立刻能看見。語音時(shí)長 01:0379738次收聽 2020-09-01 -
尿酸偏高怎么辦
尿酸偏高，還要看病人的其他情況，有沒有其他的癥狀，然后綜合考慮決定怎么處理。2020年美國風(fēng)濕協(xié)會(huì)有一個(gè)尿酸偏高的處理建議，第一種情況，如果有一個(gè)或多個(gè)痛風(fēng)石，強(qiáng)烈建議要降尿酸治療。有痛風(fēng)引起的影像學(xué)損害，比如說超聲波看見有“雙軌征”，核磁或者CT看見關(guān)節(jié)有破壞，那也是要建議強(qiáng)烈的降尿酸治療。還有就是痛風(fēng)發(fā)作，每年大于兩次，這個(gè)都是需要降尿酸治療。第二種情況，有條件的建議降尿酸治療，也就是沒有第一類的強(qiáng)烈。是什么情況？第一，以前經(jīng)過不止一次的復(fù)發(fā)，但是復(fù)發(fā)不長，也就每年小于兩次。第二，雖然是第一次發(fā)，但是患者有慢性腎病或者尿酸比較高，大于540，正常值是420，他是大于540，或者已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有尿路結(jié)石了，那就有條件的建議要降尿酸。第三，有條件的反對(duì)降尿酸，什么情況下？就是第一次發(fā)作，病人的痛風(fēng)第一次發(fā)作，第二次情況就是無癥狀高尿酸血癥，他只有高尿酸血癥，但是他沒有關(guān)節(jié)疼，也沒有皮疹，就沒有別的癥狀。這些他有條件的建議，不進(jìn)行降尿酸治療，這基本上是一些歐美的觀點(diǎn)，代表歐美的觀點(diǎn)。但是亞洲的一些國家，比如說日本和中國的一些治療的尺度和它就不一樣，就中國和日本就比較更積極一點(diǎn)。中國專家共識(shí)(2012），它說如果有高尿酸了，發(fā)現(xiàn)有痛風(fēng)或者有結(jié)石，那就治療。所以它沒有提發(fā)幾次，只要有發(fā)作，那就是治療。第二大類，如果這個(gè)病人有高尿酸，但是沒有痛風(fēng)，但是他有其他的合并癥，比如說有高血壓、高血脂、代謝綜合征、冠心病等等。如果他的尿酸在480以內(nèi)，那就是先進(jìn)行生活方式的改善。如果3~6個(gè)月沒效，那就藥物治療。如果他沒有痛風(fēng)發(fā)作，但是他有剛才那些并發(fā)癥，他的尿酸又是大于480，就是生活改善加上藥物治療，這個(gè)就開始藥物治療。再一種就是沒有痛風(fēng)發(fā)作，也沒有剛才那些合并癥，糖尿病、高血脂也都沒有。如果血清尿酸值是在540以下，那也是生活方式的改善，然后觀察6個(gè)月，沒效再藥物治療。另一種情況，他沒有痛風(fēng)發(fā)作，也沒有這些其他的合并癥，但是他尿酸高，高到540以上，那就要藥物治療。所以這里邊提到了生活方式的改變，就是包括減肥，不飲酒，少吃嘌呤高的食物，比如說肉、海鮮，這是指的生活方式改變是指這些。所以，雖然雙方不是完全一致的，但是大體上超過540的，不管有沒有問題，都要治。在540以下的還要區(qū)別對(duì)待。語音時(shí)長 04:1266368次收聽 2020-09-01 -
尿酸高會(huì)有什么癥狀
患者尿酸高導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、腎臟的功能下降、尿素增高等同時(shí)可以發(fā)現(xiàn)尿蛋白代謝異常，腎功能不全、血栓等。具體癥狀如下：1、尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)部位，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶沉積在輸尿管和腎臟，導(dǎo)致腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石。2、當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶沉積在輸尿管和腎臟，導(dǎo)致腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石。3、會(huì)引起腎功能不全，尿酸鹽結(jié)晶沉積在腎臟后，造成腎臟代謝異常，不能正常排出毒素，引起腎積水以及腎盂腎盞的擴(kuò)張，擴(kuò)張以后腎臟的功能受到影響。4、實(shí)驗(yàn)室檢查可出現(xiàn)尿素增高、肌酐升高，同時(shí)可以發(fā)現(xiàn)尿蛋白代謝異常，包括肌酐清除率也異常，最后形成腎功能不全。5、尿酸高以后可以導(dǎo)致其他心血管系統(tǒng)病變，導(dǎo)致高血壓、高血糖、高血脂癥狀加重，甚至有些患者形成血栓。50085次播放 2020-01-07
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尿酸高能吃基圍蝦嗎
如果有尿酸高的情況是不能夠吃基圍蝦的。基圍蝦雖然營養(yǎng)豐富，但是卻含有較高的嘌呤，每100克蝦肉當(dāng)中的嘌呤含量超過150毫克，是非常典型的高嘌呤食物。而尿酸高最忌諱的就是吃高嘌呤的食物，所以說尿酸高不能吃基圍蝦。
65104次瀏覽 2019-12-27
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尿酸高會(huì)引起肌酐升高嗎
如果是自身出現(xiàn)了明顯的尿酸偏高的情況下，就要及時(shí)注意了。尿酸的持續(xù)增高是會(huì)引起肌酐高的情況的，這類的問題是需要注意的，所以尿酸的偏高是有著明顯的影響，及時(shí)的注意，注意飲食的調(diào)整，不能吃海鮮或是嘌呤比較高的食物，這是會(huì)引起身體的不適，要是長期身體都沒有出現(xiàn)好轉(zhuǎn)的跡象，就要及時(shí)的注意，及時(shí)的就醫(yī)治療。
63671次瀏覽 2019-12-23
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尿酸高癥狀
實(shí)際上，如果不出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛以及關(guān)節(jié)紅腫，尿酸高的癥狀是不明顯的。很多人是去查體的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)尿酸高。也有些病人可以出現(xiàn)血脂的增高，包括膽固醇、甘油三酯。尿酸高的其他癥狀，表現(xiàn)為心血管的異常，即高尿酸、高血糖、高血脂、高血壓、高體重。當(dāng)發(fā)現(xiàn)這些體征時(shí)，要及時(shí)到醫(yī)院去檢查，檢查一下血脂，尿酸，腎功能以及尿常規(guī)等，及早的發(fā)現(xiàn)臨床表現(xiàn)，血脂的異常，尿酸代謝異常，及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，可減少痛風(fēng)的發(fā)作。語音時(shí)長 01:0361383次收聽 2019-10-08 -
吃哪些食物降尿酸最快
降尿酸的食物有VC含量高的食物，低嘌呤的飲食，含鉀的食物。1、VC含量高的食物，對(duì)尿酸的降低也有好處。2、低嘌呤的飲食，對(duì)于降尿酸有好處。3、含鉀的食物，對(duì)降尿酸也有好處。飲食平衡的時(shí)候，身體會(huì)有好的代謝能力，把尿酸、嘌呤完全代謝出去。通過規(guī)范的治療，調(diào)整生活方式，適當(dāng)?shù)亩嗪人梢允鼓蛩崮軌蚝芎玫呐懦鲶w外。注意飲食的攝入，保證攝入的熱量不要太高，使體內(nèi)生成少，尿酸就會(huì)降下來了。語音時(shí)長 01:1571550次收聽 2019-10-08 -
高尿酸血癥的治療
高尿酸血癥的治療是綜合治療。第一，要看患者目前的狀態(tài)，有沒有其他的疾病，比如高血壓，高血脂，高血糖，以及一些其他的甲狀腺的疾病，腎臟的疾病等。第二，要對(duì)病人進(jìn)行教育，讓他們來改變生活方式，控制高嘌呤飲食的攝入，來控制啤酒，白酒的攝入，盡量不去喝啤酒，白酒，但可以喝一些干紅，干紅對(duì)于尿酸的代謝也是有一定的好處。第三，適當(dāng)鍛煉，適當(dāng)多喝水。但是要注意的是對(duì)于高尿酸血癥的病人，不要過量運(yùn)動(dòng)，否則反而易引起痛風(fēng)的發(fā)作。總之，高尿酸血癥的治療是一個(gè)綜合的治療，針對(duì)不同的病人進(jìn)行不同的教育，根據(jù)自身的條件采取不同的方法，減少尿酸的生成以及促進(jìn)尿酸的排泄，緩解痛風(fēng)的發(fā)作。要到正規(guī)醫(yī)院的科室進(jìn)行規(guī)范治療，不要聽信網(wǎng)上的治療方法，以免耽誤病情。語音時(shí)長 01:2560790次收聽 2019-10-08 -
尿酸正常值
以前的尿酸正常值以每百毫升毫克為單位，小于七毫克屬于正常范圍，現(xiàn)在的國際單位制是mmol/L或者μmol/L，一般男性是小于420微摩爾，女性小于360微摩爾。各單位及醫(yī)院都有自己的正常值范圍，因此，看化驗(yàn)單時(shí)要結(jié)合后面低值到高值的范圍，根據(jù)各單位的不同來判斷結(jié)果是否正常。除此之外，還要結(jié)合尿常規(guī)、血尿酸、尿尿酸情況，判斷血尿酸升高是因尿酸排泄不好，還是體內(nèi)生成過多，然后針對(duì)具體原因再進(jìn)一步治療，降低血尿酸，減少痛風(fēng)的發(fā)作。60391次播放 2019-10-08
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尿酸高的危害
尿酸高能引起痛風(fēng)、腎結(jié)石、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等危害，同時(shí)還可引起心血管損害。如尿酸鹽沉積在心血管后，可發(fā)生血栓、冠心病、高血壓等損害。若尿酸高病人不注意治療，可引起腎功能不全、腎功能衰竭等嚴(yán)重?fù)p害。患者發(fā)現(xiàn)尿酸高以后，要盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，及時(shí)調(diào)整生活方式，減少嘌呤攝入，增加尿酸排出，避免尿酸高對(duì)人體造成更多損害。67187次播放 2019-10-08
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尿酸高吃什么藥
尿酸高要根據(jù)情況服用苯溴馬隆、、消炎止疼藥以及控制血壓、降血糖等藥物。一、尿酸排出障礙患者，可服用促進(jìn)尿酸排出藥物，主要包括苯溴馬隆等；二、抑制尿酸生成藥物，如別嘌醇。別嘌醇有肝腎損害以及皮疹等副作用，故臨床上開始使用，可用于腎功能不全病人；三、消炎止疼藥，可緩解痛風(fēng)發(fā)作；四、高血脂、高血壓、高血糖病人需綜合治療血壓、血脂等其它代謝，代謝平穩(wěn)后，尿酸也會(huì)下降。63079次播放 2019-10-08
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高尿酸血癥能治愈嗎
高尿酸血癥這個(gè)病只要通過積極治療，大多是可以治愈的，這點(diǎn)不要有太大的擔(dān)心。不過需要注意一點(diǎn)，高尿酸血癥多是由自身的不良生活習(xí)慣所導(dǎo)致的，平時(shí)一定要盡量養(yǎng)成好習(xí)慣。其次，高尿酸血癥能否治愈高取決于一個(gè)重要因素，患者的體質(zhì)情況，如果體質(zhì)較高，治療一段時(shí)間就可以恢復(fù)，如果體質(zhì)偏弱，可能需要長期治療。
63963次瀏覽 2019-02-28
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高尿酸血癥會(huì)引發(fā)高血壓嗎
因?yàn)槟蛩岣邥r(shí)會(huì)損傷到血管壁，影響到心腦血管，對(duì)血壓會(huì)造成一定地影響，所以高尿酸血癥可能會(huì)導(dǎo)致高血壓。高尿酸血癥除了會(huì)引發(fā)高血壓之外，還會(huì)引發(fā)痛風(fēng)，痛風(fēng)石，糖尿病，腦梗死，加重冠心病病情等，對(duì)身體健康地危害很大。
59527次瀏覽 2019-02-28
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胸腺五肽一個(gè)療程是多少天
乙肝是目前生活中常見的問題，確實(shí)很多朋友已經(jīng)在這方面吃過苦頭了，要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療。很多人可能知道自己需要長期服藥，所以會(huì)比較關(guān)注藥物的療程的問題。胸腺五肽這種藥物很多患者也是可能需要使用到的，那么，胸腺五肽一個(gè)療程是多少天呢?胸腺五肽的用法用量是肌3155次瀏覽 2025-01-17
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患者用蔓迪的副作用多不多
出現(xiàn)脫發(fā)這種現(xiàn)象要尋找正確的方法來進(jìn)行治療，尤其是注意根據(jù)自己的病因來及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)槊摪l(fā)嚴(yán)重的話，會(huì)影響到自己的整體形象，也給自己的生活和工作帶來很多的困擾，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，那么患者用蔓迪的副作用多不多?蔓迪不良反應(yīng):蔓迪臨床上常見的不良反應(yīng)是頭皮3108次瀏覽 2024-11-21
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什么人可以吃熊膽粉
很多人在日常生活中都會(huì)面臨疾病的傷害與折磨，各種各樣的疾病會(huì)干擾到正常的生活和工作，也會(huì)消磨我們的壽命，所以大家都應(yīng)該要嚴(yán)格按照正確的方式來處理，可能有的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用熊膽粉，但是什么人可以吃熊膽粉?熊膽粉是一個(gè)在日常生活中比較常見的藥品，這個(gè)藥品3160次瀏覽 2024-11-10
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癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的 成份中有哪些
生活中很多的疾病都會(huì)威脅到健康，所以發(fā)現(xiàn)身體異常就要引起重視，及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。癲癇癥發(fā)病率比較高的疾病，該疾病出現(xiàn)之后如果沒有及時(shí)控制，也可能會(huì)導(dǎo)致生命受到威脅，所以患有癲癇一定要正確處理，下面來看一下癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的?成份中有哪些?癲癇康膠囊3189次瀏覽 2025-01-20
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