腰椎間盤突出癥后，如果手術后要注意不能過于勞累，同時也不可以長時間站著或是坐著，同時也不可以穿高跟鞋，吸煙喝酒也是需要在手術后需要注意的，手術后一個月，還要注意及時的下地活動，同時還要做好護腰工作。
腰椎間盤突出癥患者嚴重的就要接受手術，為了能夠盡快的讓身體恢復，防止出現一些異常的情況，嚴重的還會導致一些疾病，甚至還會有其他的異常情況出現，最好的治療方法就是手術。那么，腰椎間盤突出癥的術后注意事項有哪些？
1、雖然腰椎間盤突出微創(chuàng)手術后將髓核取出，但原本突出造成的纖維環(huán)裂口是仍然存在的，而這種纖維環(huán)裂口需要1-3個月的時間才能夠恢復。所以，腰椎間突出微創(chuàng)手術患者要注意休息，不能過于勞累，不能久站久坐，在1-3個月后，活動范圍和活動量要循序漸進的增加，隨著時間的增加，還有腰部肌肉的功能慢慢的改善，一般都可以適當的下床活動。這樣可以有效較少腰椎間盤突出的復發(fā)幾率。
2、對于腰椎間盤突出微創(chuàng)手術后的女性，還要注意不能穿高跟鞋，因為人體腰部的主要作用是發(fā)力和平衡。也就是說腰部不僅要保持身體平衡，還起到支撐的作用，因此少穿高跟鞋能夠減少腰部的受力，利于手術的恢復。
3、有很多的患者認為吸煙和腰椎間盤突出沒有直接的關系，實際上吸煙對腰椎間盤術后的恢復影響非常大。因為，抽煙會使血管收縮，影響血液供應，進入影響到術后的回復；另一方面腰椎間盤中的髓核包含很多水分，抽煙會加速水分的流失，使髓核失去彈性，而沒有彈性的髓核會被人體排擠出來，導致腰椎間盤突出再次復發(fā)。
4、腰椎間微創(chuàng)手術臥床1個月左后時，要開始下床運動，但是要系好腰圍帶，做好腰圍的保護。腰圍帶的主要作用是減少25%的脊柱受力，這樣能夠有效的幫助支撐受力，減少腰椎間盤突出的復發(fā)幾率。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腰突會好轉嗎
腰突通常是指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥患者若積極治療，基本會好轉，建議患者及時就醫(yī)。腰椎間盤突出癥可能與姿勢不當、過度勞累、腰椎退行性改變等因素有關，患者可能會出現腰部疼痛、腰脹、腿痛等不適癥狀。患者在遵醫(yī)囑積極治療后，一般會有所好轉，患者可遵醫(yī)囑使用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨活寄生丸等藥物進行改善。腰椎間盤突出癥患者還可遵醫(yī)囑進行按摩、針灸等，以促進腰部的血液循環(huán)。患者在身體恢復期間需要睡較硬的床墊，避免床墊過于柔軟，以免增加腰部的承重。患者平時也不可劇烈運動，如奔跑、跳繩等。14次播放 2024-11-30
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腰椎間盤突出癥是如何造成的
隨著年齡的增長，椎間盤退變，髓核彈性降低，纖維環(huán)裂隙，會陰慢性勞損、外力撞擊等誘發(fā)椎間盤突出；勞損積累、腰椎發(fā)育異常、妊娠等因素也會導致這種疾病出現；青少年患病還可能受遺傳因素影響。
64012次瀏覽 2020-10-14
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腰椎間盤突出癥如何康復治療
腰椎間盤突出癥可以采用腰椎牽引的方法來進行康復治療，包括慢速牽引和快速牽引這兩種方式。這種疾病還可以采用紅外線或者是溫水浴等物理療法治療，此外，也可以進行運動治療。
51025次瀏覽 2020-10-10
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腰椎間盤突出保守治療方法
腰椎間盤突出后要多臥床休息，不能臥床休息的話，那就盡量避免久坐，不然的話會加重癥狀。可以適當使用藥物進行治療，比如可口服布洛芬和阿莫西林，同時可使用一些止痛膏藥。物理牽引治療效果比較好，很適合輕度的腰突患者。
51404次瀏覽 2020-10-09
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腰椎間盤突出壓迫神經如何做
當腰椎間盤突出壓迫神經后，首先可先選擇保守治療，如骨盆牽引治療、腰部熱敷、藥物治療等；如果保守治療效果不理想，可以選擇手術治療，包括開放性手術、椎間孔鏡微創(chuàng)手術、經皮穿刺切吸術等。
60813次瀏覽 2020-10-09
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大腿肌肉酸痛怎么回事
大腿肌肉酸痛包括：突然劇烈運動、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合癥、脊柱的腫瘤或椎管內的腫瘤均可壓迫脊髓神經、神經系統(tǒng)疾病如運動神經元病。具體表現如下：突然劇烈運動，或者平常不運動突然運動量增大。會使大腿的肌肉運動時產生大量的乳酸，而得不到及時的代謝，引起的肌肉酸痛。一般休息4到6天，癥狀會完全消失。腰椎間盤突出癥，突出的椎間盤壓迫相應的神經根而引起坐骨神經痛或者是感覺障礙，早期表現為酸痛，常會伴有腰痛。通常表現在大腿的后外側肌肉。脊柱的腫瘤或椎管內的腫瘤均可壓迫脊髓神經，表現在大腿肌肉的酸痛，早期會出現足部的麻木，并自下而上發(fā)展感覺或運動障礙。神經系統(tǒng)疾病如運動神經元病，一般早期會出現一側的大腿肌肉酸痛，后期會出現大腿肌肉的萎縮。語音時長 01:3661030次收聽 2020-01-07 -
腰椎間盤突出吃什么藥
腰椎間盤突出一般分為兩個階段，急性發(fā)作期通常選擇消炎止疼以及營養(yǎng)神經類的藥物，慢性時期大多使用舒筋活血類的藥物。急性發(fā)作期疼痛比較劇烈，劇烈疼痛往往以神經痛為主，同時腰間盤突出往往會帶來局部肌肉疼痛、肌肉痙攣、神經局部炎癥水腫。急性期一般用三聯藥物，止疼消炎，局部肌松，營養(yǎng)神經這三種藥物，改善腰間盤突出癥狀。慢性時期要采用舒筋活血中成藥或者消炎止疼藥。但不管急性期還是慢性期都不建議服用太多藥物，在急性期緩解后，可以帶一些支具、圍腰，到康復科做局部康復，這樣可能比吃藥可能還要更管用一些。57489次播放 2019-12-31
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腰椎間盤突出癥的用藥
出現了腰椎間盤突出癥的時候，想要用藥物治療，那么可以咨詢醫(yī)生開一些藥物，患者可服用局部緩解疼痛類藥物，如美洛昔康、塞來昔布等，這些藥物都可以緩解腰椎間盤突出癥所引起的疼痛，另外手術治療是很多人都會選擇的治療方式。
65397次瀏覽 2019-12-07
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腰椎間盤突出是指什么
腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥的病理表現。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分，有不同程度退行性改變后，在外力因素的作用下，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。語音時長 01:0664347次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出癥病人如何保持正確睡姿
良好的睡姿是可以緩解腰椎間盤突出癥的，特別是睡硬板床能減輕椎間盤所受的壓力，休息時可以采用側臥方式，除此之外，腰部要注意保暖，白天腰部戴腰圍，加強腰背部的保護。疼痛期緩解后也要注意適當休息，不要過于勞累，以免加重疼痛。語音時長 01:3156079次收聽 2018-09-07 -
如何做腰椎牽引
一般首次牽引重量是病人體重的1/3，之后再根據療程和癥狀進行增加。做腰椎牽引時，一般是有兩條綁帶，一條綁在胸肋部，一條綁在腰髖部，進行相反方向的牽拉。每次的治療時間一般是15分鐘左右，一般7到10天一個療程，2到3周之后再進行下一個療程的治療。語音時長 01:2466842次收聽 2018-09-07 -
如何預防腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥是在退行性病變基礎上積累傷所致，因此預防的重點在于減少積累傷。平時要有良好的坐姿，睡眠時床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對腰椎間盤后方的壓力。語音時長 01:5261671次收聽 2018-09-07 -
什么是腰椎間盤突出
腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥，是屬于兩個概念。一般情況下，人們常說的腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥的病理表現。腰椎間盤突出癥是一種較為常見的疾患之一，主要是因為患者腰椎間盤的各部分，在出現不同程度的退行性改變以后，在某些外力因素的作用下，髓核就可以從破裂的纖維環(huán)的地方，向后突出來，可以壓迫患者的相應節(jié)段的神經根，或者是馬尾神經，能夠導致相鄰脊神經根遭受到刺激，或者是壓迫的情況，從而能夠導致患者產生腰部疼痛的癥狀。除此之外，對于患有腰椎間盤突出癥的患者來說，通常情況下，也可以出現一側下肢或者是雙下肢麻木、疼痛的癥狀，或者是可以出現馬尾神經損害的情況，可能會導致患者出現二便障礙等等一系列的臨床癥狀。66791次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出癥病人平時怎么保養(yǎng)
一般來說，患有腰椎間盤突出癥的病人，在平時的時候，需要注意一些問題。首先患者需要注意避免風寒的發(fā)生，如果患者長期出現寒涼刺激的情況，就會更容易出現腰椎間盤突出癥；其次患者需要注意改正一些不良的生活習慣以及不良的姿勢，比如不良的坐姿、站姿、睡姿。腰椎間盤突出癥的患者，在日常的生活當中，應該注意保持良好的生活習慣，要防止腰腿受涼的情況出現，也要防止過度勞累。患者在站或坐的時候，姿勢要正確。同一姿勢不應該保持太久，適當進行原地活動，或者是腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。在鍛煉的時候，壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物的時候，不要彎腰。除此之外，患者還應該保持一定量的運動，既有利于腰椎的康復，又能增強體質。60432次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出癥壓迫神經怎么康復
對于患有腰椎間盤突出癥的病人來說，如果出現神經根壓迫的癥狀，在疾病急性期的時候，由于患者會出現神經根水腫、炎癥的情況，在這種情況下，患者就應該進行一些消炎、減輕水腫的治療，包括進行輸液、服用消炎止疼藥物的治療，也可以進行理療，可以進行高頻的治療，包括有神經損傷治療儀，其實都是適合患有腰椎間盤突出癥急性期的患者，進行治療的一些方法。但是，應該注意避免進行牽引、康復訓練等。在腰椎間盤突出癥緩解期的時候，針對患者出現的癥狀，可以進行針灸、理療、拔罐或者是推拿的手法，進行治療，包括進行核心肌群的訓練等。通過這種治療方式，對于患者腰椎的穩(wěn)定性，能夠達到很好的控制，也能夠相應地減輕患者神經根的一些癥狀出現。63632次播放 2018-09-06
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