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孕婦可以吃酸辣粉嗎

發(fā)布于 2019-11-20 57694次瀏覽

孕婦懷孕初期，常常會(huì)出現(xiàn)反胃和嘔吐等癥狀，不管什么食物都沒有胃口。對(duì)酸辣卻很感興趣，孕婦吃酸辣粉可以很好的刺激胃液分泌，起到一定的促進(jìn)消化作用，但是其中的作料成分太多，容易使孕媽媽發(fā)生便秘，建議孕媽媽要少吃酸辣粉，不利于身體健康，也不利于胎兒發(fā)育。

酸辣粉的口味非常的刺激，既酸又辣，每吃一次酸辣粉，都會(huì)大汗淋漓，即便這樣，還是有很多人都非常愛酸辣粉，一段時(shí)間不吃酸辣粉，會(huì)非常的難受。但是有不少孕婦在懷孕之前也是酸辣粉的忠實(shí)粉絲，懷孕之后仍然忘不掉其中的美味。那么，孕婦可以吃酸辣粉嗎？
　　酸辣粉的主要原料就是紅薯粉，紅薯粉當(dāng)中也含有對(duì)孕婦身體健康有好處的物質(zhì)，但是常常食用酸辣粉的話，就會(huì)對(duì)自身和胎兒造成一些不好的影響了，因?yàn)樵谒崂狈鄣闹谱鬟^程當(dāng)中，會(huì)加入很多的調(diào)料，這樣才能夠讓它的口感變得豐富和刺激起來，在酸辣粉的調(diào)料當(dāng)中，還有很多的調(diào)料都是熱性的，像是花椒粉，五香粉，以及辣椒麻椒等等。孕婦偶爾吃幾次酸辣粉是沒有什么問題的，而這些熱性的調(diào)料容易孕婦出現(xiàn)上火的癥狀，導(dǎo)致大便干燥發(fā)生。
　　此外，孕婦們吃了過多的酸辣粉，很有可能會(huì)使胃腸受到過多的刺激，有的人在吃了酸辣粉之后就容易腹瀉，這就是因?yàn)樗麄兊奈改c對(duì)這種酸辣的刺激，耐受能力較差，而孕婦如果吃了酸辣粉，出現(xiàn)了腹瀉癥狀的話，就會(huì)給胎兒造成間接影響，所以說孕婦們?yōu)榱吮Ｗo(hù)肚子里的寶寶，應(yīng)該盡量少吃酸辣粉這種刺激性大的食物。多吃比較清淡的好消化的食物。
　　懷孕初期，孕媽媽可以吃些酸辣粉改善胃口，偶爾吃幾次可以，長期吃酸辣粉會(huì)給自己，也會(huì)給胎兒造成很多影響。酸辣粉的口味過于辛辣和刺激，一般人吃過酸辣粉之后，也會(huì)經(jīng)常胃部燒灼等感覺，對(duì)于孕婦來說，如果吃了酸辣粉，再出現(xiàn)一些不良癥狀的話，很不利于胎兒健康。

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