年紀(jì)大的人身體的消化器官變得越來越弱,出現(xiàn)便秘的情況也是非常多見的,年紀(jì)大的人便秘可能是身體衰老,藥物因素,菌群失衡,飲食因素等造成的,根據(jù)實(shí)際情況好好的調(diào)理,這樣可以達(dá)到的效果就會(huì)更好,讓老人身體舒服很多。
年紀(jì)大的人身體會(huì)出現(xiàn)的不舒服癥狀有很多,而且也很容易出現(xiàn)便秘的情況,年紀(jì)大的人出現(xiàn)便秘的原因還是非常多的,可以根據(jù)自身的身體情況來使用正確的方式積極解決,讓身體更加健康,下面就看一下老年人便秘怎么回事。
1、身體衰老
年紀(jì)大的人出現(xiàn)便秘情況,可能是因?yàn)樯眢w衰老而腸道蠕動(dòng)速度變慢,機(jī)能減弱等原因造成的,參與排便的肌肉如果力量變?nèi)?,排便肯定?huì)變得更加困難,老人如果有腸道腫瘤或者是糖尿病,也是導(dǎo)致便秘出現(xiàn)的主要原因。
2、藥物因素
年紀(jì)大的人出現(xiàn)便秘問題,可能是服用肌肉松弛劑,抗抑郁藥,高血壓藥而引起的,特別是有肥胖問題,營養(yǎng)不良,長時(shí)間臥床以及身體虛弱的人容易出現(xiàn)便秘的情況。
3、菌群失衡
老年人出現(xiàn)便秘可能是菌群失衡原因?qū)е碌模?dāng)腸道里面的菌群失衡,不僅會(huì)有便秘的癥狀出現(xiàn),而且食欲也會(huì)下降,這個(gè)時(shí)候好好的調(diào)理腸道菌群才是最正確的解決方法。
4、飲食因素
老年人出現(xiàn)便秘可能是因?yàn)槠綍r(shí)飲食里面的纖維素含量比較少造成的,吃的水果以及粗糧太少就容易引發(fā)便秘,這些因素可能同時(shí)存在,也有可能是單獨(dú)存在,都會(huì)讓便秘的情況出現(xiàn),應(yīng)該有針對性地進(jìn)行治療,適當(dāng)?shù)某砸恍┖.a(chǎn)品,粗糧以及水果,還可以喝一些綠茶。
5、其他因素
老年人出現(xiàn)便秘問題也有可能是因?yàn)椋c道蠕動(dòng)速度變慢造成的,這個(gè)時(shí)候水分減少,所以糞便就很干燥,便秘的情況自然就會(huì)發(fā)生,也有可能是因?yàn)楦啬c肌肉收縮過度而造成的,這樣也是會(huì)有大便的情況出現(xiàn),如果糞便堆積在腸道里面過長的時(shí)間,容易對健康造成很大的影響。年紀(jì)大的人出現(xiàn)便秘可能和精神不好以及體質(zhì)不好有關(guān),老年人總是處在抑郁的狀態(tài)當(dāng)中,精神過于緊張,就會(huì)讓神經(jīng)調(diào)節(jié)功能異常,容易導(dǎo)致慢性疾病出現(xiàn),便秘就是其中一種。
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